盛夏季节，全国各地酷暑难耐。而宁夏南部六盘山地区平均只有18℃左右，避暑胜地、天然氧吧的六盘山森林公园、贺兰山国家森林公园游人如织；泾原县、西吉县龙王坝到处是游客；沙坡头的沙漠深处，沙湖的360度星空帐篷，哈巴湖星空露营地，万人“营”接璀璨星空场面壮观……人们从四面八方来到宁夏，享受“清凉宁夏”之旅，感受“塞上江南”的魅力。
宁夏平均海拔1200米，白天不热，傍晚凉爽，气候宜人，是生态观光、避暑度假的理想之地。穿行在沙湖之间，漂流在黄河之上，行走在沙漠深处，休闲避暑在森林绿洲之中，白天享受灿烂的美景，夜晚寻觅星空的宁静，夏天到宁夏，给你的心灵放个假！
夏享清凉，怎么能少得了六盘山森林公园。六盘山国家森林公园横跨泾源、隆德两县，是黄土高原上的“绿岛”和“湿岛”，也是著名的避暑胜地和天然氧吧，园内森林茂密、山光水色，雄、奇、峻、秀各有意境，流泉飞瀑、气候舒爽，野荷谷、小南川、六盘山生态博物馆、生态植物园、凉殿峡、二龙河、鬼门关、白云寺等60多个景点是休闲度假、消夏避暑、森林探险、科普科考的理想场所。来固原，这里给你最美的景，给你最舒适的清凉……
“我们从兰州市来，这已经是今年夏天第三次来固原旅游。”兰州市大力户外俱乐部的王先生说。王先生一行22人，利用双休日组织旅游爱好者多次来过固原。他们对六盘山森林公园情有独钟，每次来与泾源园子村的农家乐联系好，早出晚归，说起虬龙展姿、野荷枕流、青松迎客、金蟾饮绿、苍龙卧波等自然景观头头是道，固原已经成了他们团队理想的休闲度假、消夏避暑之地。
在固原，不但有六盘山森林公园，还有“小壶口”之称的彭阳茹河瀑布。烟雨朦胧中，峡谷一处水流因为河床的骤然改变而跌落，清澈河水从数十米高的地方倾泻而下，隆隆水瀑与美丽田园相映成趣。茹河之水，美不胜收；21℃的清凉夏天，火石寨不只有七彩丹霞。来火石寨亲测薄雾环绕如仙境，郁郁葱葱的远山之上火红、苍翠、白云，宛若梦寐仙境。独特的地理位置，美丽自然环境，让固原成为宁夏最舒适的清凉之地。
享清凉，品民俗，住窑洞。西吉县龙王坝村目前拥有百亩梯田高山观光温室果蔬园、千亩油用牡丹基地、万羽生态鸡基地，农家餐饮中心、文化小广场、民宿一条街、窑洞宾馆、山毛桃生态观光园、儿童游乐园、乡村科技馆等，成为居家旅游的理想之地。据宁夏龙王坝生态文化旅游村股份有限公司董事长焦建鹏介绍，多年的环境改造，使入夏以来早晚云雾环绕山村，清凉宜人，再加上村里的活动不断，每天接待游客超过1000人次，特别是固原市第二届单身青年联谊交友会于8月11日在龙王坝举行的消息发布后，村里的农家乐和窑洞宾馆一房难求。
与六盘山森林公园遥相呼应的贺兰山国家森林公园，更是游客的“凉”辰美景，入夏以来，第八届贺兰山国家森林公园户外旅游季以体验“蓝丝带”环保公益行、捡垃圾存“银行”等低碳环保新旅游、新生活的特殊方式，吸引游客相约清凉宁夏川，避暑贺兰山。
每到周末，在群山如画，松涛送爽，鸟语不绝，岩羊成群的贺兰山里，一支支“系上蓝丝带·做美丽使者”的游客走进贺兰山国家森林公园，以传递蓝丝带的方式将垃圾带下山，开启公益行动与文明出行相结合的旅游新模式，助推贺兰山国家森林公园提升旅游服务、创建精品景区。在景区松涛山庄停车场附近，一家“垃圾银行”鼓励游客自觉将垃圾送到指定地点存放后可换取纪念品；同时建立“垃圾银行”储户档案，多次“存储垃圾”的游客可角逐景区“环保大使”，获此称号者可在3年内无限次数地免门票游玩景区。第八届贺兰山国家森林公园户外旅游季将持续到“十一”黄金周结束，其间，将陆续举办为生日或结婚纪念日的游客免门票活动、“垃圾银行”环保大使评选活动、“森林小学堂”研学旅行活动、七夕“中国情人节”及山间露营观日出等系列活动，推出消夏避暑、休闲度假、山岳览胜、研学探秘等“旅游+”深度体验旅游产品，以避暑贺兰山、给心灵放个假的特色吸引游客开启“清凉宁夏·避暑之旅”。
凉风起，夜深人静，浩瀚的星空让人浮想联翩。今年夏天，夜观星空清凉避暑活动吸引许多游客来到宁夏。
在枕沙傍水的沙坡头，听着黄河水声，仰望着星空，放首轻柔的歌曲，就这样静静地仰望星空，妙不可言；夜幕降临时，巍峨的贺兰山弥漫在朦胧的夜色之中，山峰都披上神秘的盛装，惟妙惟肖，在山上一个没有任何光污染的地方躺下来，观星览月，如入仙境一般，让人感受到的是如诗似画，如梦似幻的灵奇缥缈的冲击。
昔日沙漠不毛之地，今天的哈巴湖生态旅游区，现在已经是拍摄星空的绝佳之地，浩瀚宁静的夜空点点繁星，银河通透，镶嵌在天空，熠熠生辉。漫天的星斗，使人遐想万千。8月11日—8月13日，英仙座流星雨砸向地球，每小时的流星雨频率经常达到或超过120颗，他们以频繁壮观的火球而闻名，非常之震撼。万人“营”接璀璨星空——哈巴湖仲夏超燃避暑消息一出，报名的旅游团队就超过100多个。
宁夏这些绝美星空秘境，吸引游客到宁夏清凉避暑，与星空为伍，已经成为今年“清凉宁夏”之旅游的新时尚。
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