不少妈妈最傻眼的事情，就是宝宝一口口热腾腾的鲜奶喷涌出来——万种险境在脑海里闪电而过：万一呛到肺里怎么办？万一喘不过气来怎么办？
吐了这么多，该不会又饿了吧？才吐这么点，是不是我母乳不够啊？
湖北省妇幼保健院消化内科主任 胡赤军
今天，好妈就跟专家一起和大家聊一聊~
溢奶和吐奶傻傻分不清
宝宝这会儿是吐奶！不对，是溢奶！到底是啥？
各种名词傻傻分不清有木有？我的宝宝是吐奶啦还是溢奶啦？溢奶和吐奶是一回事吗？
咱们先仔细区分区分
▼
吐奶：是胃中食物被强而有力地排空，而且量比较多；
溢奶：则是指食道或胃之内的容物不由自主地被逆流到口腔外的情况，可能只是小宝宝打了一个嗝，从而致使少量奶液从嘴角溢出而已。
●吐奶和溢奶，其实都是指奶水从宝宝嘴里面流出来的现象。
●轻微吐奶和溢奶并没有什么太大的区别，也不用采取特别的治疗方式。
●有时宝宝感冒、生病，可能会出现比平时严重一点的吐奶情况。
●随着宝宝的逐渐长大，这种情况将会有明显地改善。
吐奶、溢奶的主要原因
吐奶的原因主要是宝宝的胃部和喉部还没有发育成熟。
和成人不同，新生儿的胃部空间很小，并且还在不断发育变化，贲门部位(胃部入口)也还没有发育完全。
也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等很容易回流。
另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
BUT!
还有特殊情况
如果宝宝吐奶导致体重急剧减轻，或者边吐别咳嗽，或呕吐物呈现褐色或绿色，或出现了严重的喷射性吐奶，甚至能喷射到达70—80厘米远......
这时，爸爸妈妈可就要小心了，此时的吐奶可能是宝宝出现了全身性或胃肠道疾病，这时，爸爸妈妈就必须特别注意了，要赶快带宝宝去正规医院进行检查。
如何预防宝宝吐奶？
姿势要对
喂奶前，妈妈一定要检查宝宝的鼻腔是否通畅，妈妈要尽量坐着给宝宝喂奶。
如果在喝奶的过程中，宝宝的鼻子、嘴巴都被堵住，宝宝会因此窒息，所以，最好先清洁宝宝的鼻腔再吃奶；尤其不能在宝宝大哭后喂奶。
坐着喂奶，能让宝宝的胃下口有一定的倾斜度，这样吃进去的奶，就会由重力作用而流入小肠，就会使胃部慢慢腾空出来，不会积存太多的奶，因而就不会出现奶倒流的问题。
时间要对
尽量选择少食多餐，控制好喂奶的时间间隔，如果宝宝吃的时间比较长，可以尝试中断喂奶，缩短喂奶的时间，也能有效减轻宝宝溢奶症状。
顺序要对
如果吃奶正好赶上换尿布的时间，一定要先换尿布再喂奶。因为宝宝吃饱喝足够后，小肚子会撑得鼓鼓的，又被妈妈左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，不吐奶才奇怪~
同理，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，防止宝宝过多翻多动引起溢奶。
奶嘴要对
如果奶嘴的大小不合适，拿给孔过小的话，宝宝就需要费大力气来吸允，就很容易将奶汁和空气一块吸进胃里，很容易引起宝宝吐奶。
但是，如果奶嘴开的太大的话，宝宝在吃奶的过程中很容易被呛到耶，会导致宝宝咳嗽吐奶；所以宝宝的奶嘴，一定要按照月龄买。
技巧要对
宝宝喝完奶后，最好让宝宝趴在大人的肩头上，用手轻轻地拍打宝宝的背部，直到帮宝宝拍出嗝后，就能有效防止宝宝溢奶。
常见拍打嗝姿势有两种，分别是直立式和端坐式~
直立式
▼
尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。
注意
1. 为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。
2. 由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。
3. 如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。
端坐式
▼
如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。
注意
1. 为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。
2. 与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。
为了减少吐奶，在喂食后尽量竖着抱宝宝20-30分钟，如果妈妈抱得手臂累了，也可以采用前背带、后背带、摇篮或使用宝宝椅，等宝宝消化后再让他平躺在床。
加入好妈团 育儿伴你行
好妈手册是长江日报报业集团和武汉医学会联合创办的母婴服务平台。无论您是准备怀孕或正在孕期的准妈妈，还是已有大宝或二宝的妈妈，欢迎加入“好妈团”QQ社区：
奔向好妈妈（备孕交流）QQ群（742954372）；
做个好妈妈（亲子交流）QQ群（680053094）。
閱讀更多 好媽手冊 的文章
