前幾天，曾被稱為“上海第一美人”的沈麗君跳樓自殺了，留下兩個年幼的孩子和一封16頁的遺書，令人心痛、遺憾。
沈麗君曾是平面模特，後來進入演藝圈發展。她拍過《家有喜事2009》、《變形契約》等影視劇，也代言過很多廣告。可到最後，她只留下孩子和滿腔對將自己逼上絕路的渣男和小三的控訴。
一個飽受婚姻之苦和病患之痛的女人，在結束生命之前，寫下絕望真切的萬言遺書，除了陳述過往的不幸，丈夫的冷漠，家庭的齷齪，更為通過自己的遭遇提醒更多姑娘：
美好的婚姻是女人的避風港，而不幸的婚姻則是女人的鬼門關。
在沈麗君的遺書裡，我們可以發現一個細節：
拋開出軌、小三等客觀因素不說，婚姻的存亡，從夫妻之間是否能好好溝通上就已經開始了。
“媒體上曝了那麼多男性出軌，那麼女性出軌為什麼曝光的那麼少呢，女性在家庭中使用冷暴力，又要如何應對呢，男性希望通過積極溝通來緩解，但對方總是不回應，並拒絕溝通。這樣的關係有沒有相似的例子可以參考？”
今天，我們來說說這個。
1
在沈麗君的遺書裡，提到夫妻兩人已經到了無話可說的地步，其實也是很多夫妻常面臨的情感問題。
幫媽還記得前段時間在微博刷屏的那對夫妻：
男子月薪6000元，自己只拿500元生活費，其餘上交給老婆。2016年底，他卻得知家中存款只有4500元。
於是開始質疑：每年家庭總收入達10萬以上，10年過去了，就算減半也還剩下50萬。那麼錢都去哪兒了？
兩人為此爭吵不休，最終鬧上法庭要離婚。
丈夫抱怨妻子不會持家，妻子抱怨丈夫不當家不知道柴米油鹽貴。
夫妻十年，你不問，我不說，其實，這才是他們感情破裂最重要的原因。
踏入婚姻，夫妻就是要相守一生的伴。所以需要良好的溝通與包容諒解。
夫妻雙方一旦缺乏溝通，二人的感情只會愈加平淡。
兩人之間也會變得冷漠起來，感情被淡化，為婚姻帶來致命傷害，最終將走向滅亡。
2
說到無話可說的婚姻，我想起了一位前同事丁姐。
丁姐是公司科室的負責人，是事業上的女強人。在事業上，她對下屬要求嚴格，不知不覺地，也把這種嚴肅的風格帶回了家。
有一年中秋節，我們同事去她家聚會，在廚房裡，因為番茄炒蛋應該放糖還是放鹽，她和掌勺的丈夫吵了起來。
“你說的這叫什麼話？”憤怒的她吼叫。
“我就是對牛彈琴！”丈夫同樣不滿的回應。
那天，我們再也沒有看見過他們交流過……
後來，當丁姐離婚的消息傳到我耳裡的時候，我一點都不奇怪。
因為她說過，那就是她和丈夫的日常狀態。
“最開始以為話少是因為默契，最後發現，話少是因為我們都懶得溝通了。”
她後來反省說，每一次她把職場那一套話語帶回家，丈夫都很少反駁，只是默默去做。
最開始她很得意，覺得是自己“馴夫有術”，因為不論丈夫說什麼，她都能懟回去。
但後來發現，丈夫雖然原則上沒有出現什麼問題，但對自己漸漸不冷不熱：他已經懶得反駁了，最多“哦”一聲，因為覺得溝通已經沒有意義了……
有多少婚姻，都是死在夫妻倆不會好好說話。
他們把家當成了職場、商場甚至戰場，唯獨忘了，家原本應該是一家人休憩的港灣。
3
婚姻，是一種關係。
身處關係之中，我們之間需要互動，這種互動就是溝通。而溝通的模式，決定了你與這個人的關係的遠或者近，以及你們關係的層次。
所謂生活中的幸福，其實就是寒冬裡的一句暖言，低谷時的一聲寬慰。
幫媽瞭解到，那些幸福的家庭，99%的夫妻都特別會說話，能說到對方心坎裡去。而很多夫妻之所以鬧到離婚的地步，大多是溝通不暢甚至拒絕溝通。
今天，幫媽為大家介紹一位朋友，與大家一起討論夫妻之道——她就是劉昕老師。她是國際NLP大學授證NLP專業執行、幸福心理學研究院幸福教練、《智慧父母》首席導師 、4D領導力授證專業執行師。
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