布莱索是NBA的亿万富翁,他慷慨地分享了自己的育儿和节食秘诀

埃里克·布莱索是一名已经在NBA待了七年的球员,同时也是一名五岁女孩和两岁男孩的父亲,身为联盟中攻守都比较突出的双向后卫之一,他最近四年在凤凰城渡过比较艰苦的四个赛季。

本次访问中,布莱索跟Crossover畅谈了他的饮食习惯,以及带女儿去体育馆训练等等的事情,一起来看。

记者(以下简称问):你为什么决定开始少吃肉呢?

布莱索(以下简称答):为了我的身体,当我受伤的时候,因为都不能训练了,所以必须开始吃得更健康,我尝试了人造肉,非常好吃,尝过它的味道之后我就爱上它了,因此我大幅减少了肉食帮助我更快恢复健康。

问:在你真正开始照顾自己的身体之前,你都吃些什么?

答:我总是在吃油炸食物,Cane's、汉堡、In-N-Out,但是当我受了伤不能训练以后,我的身体马上就感觉不对劲了,所以我再也不吃那些垃圾食物,我都已经不能训练了,只好吃得更健康一点。

布莱索是NBA的亿万富翁,他慷慨地分享了自己的育儿和节食秘诀

问:你经常在各地移动,不能吃速食很辛苦吧?

答:喔,当然啊,我从小到大都在吃速食,我的口味早就定型了,但是随着年龄的增长,我开始告诉自己一定要改掉这个习惯,我必须告诉自己不能再这样吃了,我们队上有很多19岁的小朋友,有时候我会跟他们一起出去玩,他们也是一直在吃垃圾食物,我的孩子们也是,这真的很诱人,但是我必须告诉自己没本钱再这麽吃了,但是这很困难,真的。

问:让你感到罪恶却又最有快感的食物是什麽?

答:冰淇淋,我超爱冰淇淋,Blue Bell的香草口味。

问:你都做什么事情来抽离篮球?

答:跟我的朋友和家人聊天,这是最重要的事情,你平常花太多时间在比赛上,没有机会好好空出一段时间和他们相处,当我不比赛的时候,我总是试着跟朋友和家人、尤其是我的孩子们渡过时光,他们现在还看不懂比赛,只知道微笑而已,即使我打了一场很糟的比赛或类似的事情,在暑假的时候,他们总是将大大的笑容挂在脸上,因为他们很高兴能见到我。

问:你都怎么和你的孩子们相处?

答:我的女儿,她很爱去体育馆,我都带她去体育馆看她比赛,看到你的孩子在场上做着跟你一样的事很有趣;至于我的儿子,他真的很喜欢篮球,他喜欢在我帮他装的小篮框投篮,看到他们总是带着笑容真是太棒了。

布莱索是NBA的亿万富翁,他慷慨地分享了自己的育儿和节食秘诀

问:你是哪一种体育家长?你需要控制自己的竞争心态吗?

答:喔,当然啊,你不能越线,不能逼得太紧,毕竟她还只是孩子,不过同时,你仍然是一名父亲,必须告诉她即使比赛不顺利也没什麽大不了的,但是你一定得告诉她,妳不能放弃、必须继续战斗,这条底线绝对要坚守住。

问:你有试图恐吓其他爸爸吗?

答:我绝对会(笑),但是这一切都只是好玩,对孩子来说这是学习和竞争的有趣运动,告诉她们一定要小心,这是最重要的事情,我只想陪在她身边。

问:我听说你曾经请过一位生涯规划教练,他对你有什麽帮助吗?

答:变得更有自信,在接受像这样的採访时不要想得太多,关于人生,事情发展得如何?如何帮助自己的社区?只是在每个面向都改变自己一点点,这真的是很棒的主意,毕竟说到底我们都是人类,要面对许多人与人相处的问题,我们绝对必须寻求一个有力的支持,我们队上大部分的球员都是18、19、20岁,大部分的人都还是孩子,还没有什麽人生经验,如果有人能帮助我们,我会採纳他的建议。

翻译:nickzhang


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