北京東單九號院,是著名的北京協和醫學院的所在地。百年來,從這裡畢業的莘莘學子,已成為中國醫學界的脊樑。現在,他們又彙集在這裡,為每一位中國老百姓,用平實簡單的語言,做負責任的醫學科普。
情為何物
每年農曆七月初七,相傳是牛郎織女鵲橋相會的日子。秦觀的詞把這一天描述得很浪漫:“纖雲弄巧,飛星傳恨,銀漢迢迢暗渡。金風玉露一相逢,便勝卻人間無數。” 這個故事又浪漫又很有悲情:364天的等待才換來一天相聚的幸福。這愛,夠執著和專一了。 “問世間情為何物?直教人生死相許。”看過《神鵰俠侶》的人都知道這兩句,李莫愁就這麼唸叨著葬送了一生。其實這個問題連愛因斯坦都回答不出來。多少年了,人類學家,神經生物學家,心理學家,社會學家,哲學家,等等,都探討過這個問題。像瞎子摸象一樣,各個學科從各個不同的角度,能掀開一角看到一個部分,
但至今為止還沒能窺其全貌美國Rutgers 大學的Helen Fisher 博士是專門研究人類情愛和吸引力的專家。她認為:愛情由三個部分組成:慾望 (lust);吸引力 (attraction)和依戀 (attachment)。這三個部分可以有重疊,但是每個部分都有它特定的激素。
慾望
慾望的背後是雄激素和雌激素。任何生物都有把自己基因延續下去的強大動力。人大腦內的下丘腦控制腦垂體分泌促性腺激素,後者再刺激男性睪丸分泌雄激素,女性卵巢分泌雌激素。女性的卵巢和腎上腺也分泌少量的雄激素。雄激素促進男性和女性的慾望,雌激素的作用沒有雄激素那麼明確。慾望可以理解為身體的慾望,但也不是百分之百的,你看性激素的產生還是跟腦子有一定相關的。
提高女性性慾的藥物,又稱女性偉哥 ,直到2015年年底才上市 (藥名:Flibanserin; 商品名:Addyi),但是它並沒有像偉哥問世那樣引起轟動,因為藥效並不好。很多研究表明:女性跟配偶之間安全親密溫暖的關係,超過任何藥物。
吸引力
吸引力是浪漫感情的開始階段。
我們來看看韋小寶初遇阿珂時的樣子:“韋小寶一見著少女,不過十六七歲,胸口宛如被一個無形的鐵錘重擊了一記,霎時之間唇燥舌乾,目瞪口乾”。 這就是吸引力,是與腦內的
獎賞中心相聯繫的。這個中心也位於下丘腦,它主要的神經傳導介質是多巴胺(dopamine)。一個人被吸引了,腦內多巴胺增加,獎賞中心活性增加,確實就讓人“越看越歡喜”了。那“唇燥舌乾,目瞪口乾”又是怎麼回事呢?那是因為被吸引的時候,體內去甲腎上腺素(norepinephrine)高度激盪。這激素是個應激激素,古人打獵時突然看見一隻老虎,此激素就會急劇上漲,讓人格外警覺,讓身體準備即刻打虎或逃跑。可見,老和尚說:女人是老虎是有點道理的。
最後一點,被吸引了,腦內的血清素(serotonin)會下降, 食慾會被抑制,這就到了茶不思飯不想,為伊消得人憔悴的階段了。
有趣的是,如果腦內多巴胺過強,腦內的獎賞中心一直過於亢進,就進入上癮狀態。就像孩子喜歡打電子遊戲,上癮以後會不吃不睡要打遊戲,不打會煩躁。李莫愁愛陸展元,腦子裡的激素就跟上癮一樣的,其實就是對這個人上癮了。如果她沒有其它能讓她快樂滿足的事情,又沒有外來幫助,就不容易走出來。放到現在,李莫愁可以
看個精神科醫生,去和其他人交往,甚至吃幾個月抗抑鬱劑,大概就會有新的生活了。依戀
慾望和吸引力是特指兩性關係的。而依戀感則是更廣泛的,它是維持長遠關係的情感紐帶。父母孩子之間,朋友之間,人和寵物之間,都可以有依戀感。依戀感背後的兩大激素是:血管加壓素(vasopressin) 和催產素 (oxytocin)。當一個媽媽給寶寶餵奶的時候,催產素增加,促進母嬰情感上的鏈接,這就是新媽媽比新爸爸容易進入新角色的原因之一。友人間輕鬆的聊天交流或擁抱,也會促進腦內這兩種激素的產生,幫助強化已有的友誼。另一方面,如果催產素過多,會讓一個人忠於自己的朋友圈,而不太願意出去交新朋友,尤其是與自已差別比較大的人。
看到這裡,你有什麼感受呢?失望嗎?有疑惑嗎:愛怎麼能這麼簡單地用這幾個激素調和出來呢!或者相反,你會充滿希望:如果給你愛的人噴一噴多巴胺,他就會愛我啦!如果每天給老公噴一噴催產素,他就會對我永遠忠誠啦!可惜呀,人的情感是比身體還複雜的東西。你看,所有這些激素都是跟下丘腦有關的。而下丘腦又是跟腦內其它部分相互作用的,包括底層的五官感覺和高層的思想情感意志力,等等。一見鍾情也罷,見色起意也罷,從視覺效果開始,到最後體內這些激素的變化,中間已走了很多的道道了,這不是簡單噴激素就能模擬的。
接下來我們從心理學的角度來看看這個話題。 美國心理學家Robert Sternberg 提出,愛有三個因素:激情 (passion);親密感或友情 (intimacy);承諾與委身 (commitment)。大家知道,激情是很難持久的。韋小寶見阿珂,要是天天都心跳如鼓,那還不是要心力衰竭?那激情退去後,愛就消亡了呢?不是的。芝加哥大學心理學專家黃維仁博士就強調:
要懂得迷戀和真愛的區別。在此引用一下他的表格:
迷戀
真愛
瞬間發生
基於片面心理投射
自我中心
以激情與化學作用為主
經不起時間考驗
基於長期瞭解
基於全面認知
利他性
以友情與親密感為主
以意志承諾廝守終身
可見,愛得死去活來的不見得就是真愛。基於瞭解基礎上的接納,親密感和承諾才是長期感情的基石。這倒是和葉芝的詩(當你老了)相通的:“多少人愛你青春歡暢的時辰,愛慕你的美麗,假意或真心,只有一個人愛你那朝聖者的靈魂,愛你衰老了的臉上痛苦的皺紋。” 不知道一年年過去,如果織女的臉上佈滿了皺紋,牛郎對她的感情會不會變呢?
美國精神科醫生 M. Scott Peck , 更是把愛的定義擴展到不僅有利他性,而且是指一個人有意識地去延伸自己,去關愛滋養他人,從而幫助他人成長以活出更美的生命。Peck 醫生最著名的是於1978年發表了一本心理學的經典著作:《少有人走過的路》。在此書中,他花了四分之一的篇幅闡述他上述對愛的認識。就像特瑞莎修女 ,能夠用一生去幫助需要幫助的人,完全不計較自己的得失。這樣的愛,是行動,是完全利他的,是Peck醫生認為的真愛。即便如此,Peck醫生並不認為他發現了真理。他還是承認:愛是如此神秘,我們這些生物社會學家們並不懂它完全的意義。
問世間情為何物?看來沒有單一的答案。但我們都相信,情愛是美好的事物,是世間的溫暖和希望,是春風,是朝陽,是細雨,是花開。七夕節,祝每一個你生命裡都有愛!
參考書籍:
1. 《Why We Love: The nature and Chemistry of Romantic Love》作者:Helen Fisher,.
2. 黃維仁博士的親密之旅初級教程
3. 《The Road Less Traveled》作者:M. Scott Peck, MD
張美娟
醫學博士,1999年畢業於中國協和醫科大學(現北京協和醫學院)。2002年獲美國密蘇里大學營養學碩士。現為美國賓州大學蘭卡斯特總醫院內分泌科醫生。擅長糖尿病,甲狀腺疾病和其它腺體疾病的診治。
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