我們每一個人都有第二人格，我們的第一人格是基礎人格，在一些環境影響或刺激下，會將第二人格釋放出來。第二人格也被稱之為社會人格面具，是在社會期待下，人表現出的一些異常人格。一般情況下，第一人格和第二人格是非常一致的，如果缺乏協調，就可能產生我們所說的人格分裂。那麼我們怎麼知道我們第二人格是什麼樣子的呢?
1、間接喚醒第二人格
將不同人格的性格特徵去進行區分。在A場景下，當你面對B事件的時候，你會有什麼樣的反應。在C場景下，面對D事件的時候你又會有什麼樣的特徵。
將不同的代號，對一些非常典型的場景進行一些設想，看看不同的人格會有什麼樣不同的反應，然後明確的區分開來。
通過區分，可以加強主題人格對第二人格的控制，這樣可以間接喚醒第二人格。
2、激發出第二人格
劃分出不同的時間斷，然後用不同的人格來處事。將這些不同的人格特徵進行一個歸納。觀察不同人格是不是會在不同的時間點突然的出現變化，記錄好這些陡然變化的點，然後試著去破壞這個點，也許第二人格就會出現了。
3、豐富人格特徵
將每一個人格的特徵都儘可能的去豐富它的細節，將這些人格特徵賦予更多的意義。然後去記錄每一個人格的特徵，能夠確定的知道哪一個人格是什麼樣的。這樣就可以慢慢的切換人格了。
結語：這些方法需要第二個人的幫助才可以完成，但是大家最好是不要去嘗試，如果無法控制，可能對你的生活產生很大的不便。
分享到:
閱讀更多 淡定談稀奇 的文章
