有个地方叫作遥远

印度的确很多士兵的肚子很大，看起来大腹便便，一点儿没有军人英姿飒爽的样子，他们不是那种参加直接体能训练的士兵，而是一些文职。

众所周知，印度是有很多穆斯林的，所以他们的饮食习惯相对比较单一，牛肉在印度是不可以吃的，而他们又不吃猪肉等荤食，虽然是素食，但是他们学偏好高油和高糖的食物，非常容易引起肥胖，原本热量就高，还不运动，发胖是理所应当的，那印度的部队伙食一般都吃什么呢？

因为绝大多数人都是素食主义者，所以饮食就是普通的土豆儿，洋葱，咖喱，青椒等炖到一块儿去，不过这是印度军官们吃的主要食物，士兵们的伙食比较差劲，有士兵在网络上发布视频，表示粮食都被偷卖到了黑市，自己吃的事物太差劲，自己冒着生命危险揭发这件事，作为一线巡逻人员，他晒出的食物是以下这些。

确实，印度的腐败非常严重，印度国防部长还回怼那些觉得食物不好吃的士兵，认为食物不好吃可以选择不吃，所以他们吃到的都是相对便宜的碳水化合物。看下图，

军事一点通

印度军队伙食堪忧啊，从营养配比上就很不健康，这应该是导致印度军人肥胖的主要元凶，而最主要---淀粉类主食摄入过量，次之运动的少，再次有吃牲畜饲料。（印度警察更胖）

饮食篇

若是按照印度军队伙食那样一桶提上来，多数中国人恐怕都会认为是猪食或者是泔水（在不提前告知是军队伙食的情况下）。

这个是印度扁豆汤，咖喱、洋葱、扁豆一起煮，偶尔的情况下会有鸡肉、胡萝卜。

就这样一大桶提上来，恐怕多数国人都是不会有胃口的。

这个是Puri饼，基层士兵一年到头吃的就是它，三餐都离不开它。军官就稍微好一下，在Puri饼的基础上，搭配土豆，以及油炸辣椒裹面粉一起食用，视情况会吃搭配大量洋葱和绿咖喱的土豆炒鸡蛋。（这里可以看出，军官们摄入了更多的油脂，淀粉，所以军官们体型更为“健硕”）

插一则小故事，二战时，印度兵也随英国主子一起同日军作战。日军在补给缺乏的时候，发现过一些白色绿色的小球状固体，在有士兵亲身食用过之后，作为补充军粮的一种补充。当时印度士兵基本是全素食，所以粪便呈绿白色，也就是说有部分日本士兵曾以印度士兵粪便为食。（这个故事也是无意间看到，真实性有待考证，权且一看）

咖喱不可或缺，然而咖喱油脂较多。

其实现在依旧存在素食部队，军队成员多数是宗教虔诚信仰者，是不吃肉食的。因此牛奶作为肉食的替代品，补充给这些素食部队。（这些素食部队身材走样的不多）

南瓜、土豆、青椒、咖喱一锅烩，印军午餐的主打菜式，看着是全素食，实际上能量很高，土豆含有大量的淀粉，而且烩菜里土豆还是占大头。青椒咖喱等等都是重口味的调料，这可以较大的刺激士兵更多的食用。

运动篇

确实印度政府和军方都制定了大量的训练计划针对印度士兵，但是出现了几个问题。一，训练计划只有在精英部队得到实行；二，普通军队伙食跟不上，疏于训练；三、基本只针对可塑性强的新入伍士兵，大量的肥胖士兵没有纳入到计划中去；四、政府雷声大雨点小，计划写的漂亮，军费却没跟上。

简单讲下印度军队的训练计划：

陆军，新兵训练9-12个月，专业训练1-2年（非技术1年，技术兵2年）。

空军，新兵训练1年，专业训练（非技术42周，技术72周）

海军，新兵训练6个月，专业训练1-3年

而且，新兵完成初步训练后，还要接受严格的部队训练。印军强调，不论季节、气候和地理条件如何，士兵每年要有65％以上的时间用于军事训练。

老兵油子们90%的时间处于空闲状态。

饲料篇

印度主流媒体《印度斯坦时报》1日曝光的军队舞弊丑闻，着实吓了人一跳：士兵们吃的竟然是牲畜饲料。

印度陆军后勤高级军官，为了获取餐费巨额回扣（涉案金额达36亿卢比，折合人民币约3.5亿），长期使用牲畜饲料作为普通士兵的主食。丑闻一经报道，印度各阶层舆论一面倒的向军方开炮。（我们通常称之为“喝兵血”）

在印度各地都流行吃豆子，各种豆类混合在一起，磨碎和成的豆泥称为“达尔”，流行于印度各大地区。

《印度斯坦时报》透露，调研报告超过800页，陆军军粮采购中“存在严重的舞弊问题”，且监察方“中央食品实验室”也同流合污，参与其中。报告最后指明，一名准将、两名上校和一名中校直接负责这次舞弊案（即使是外在良好的印度空军，也爆出过性丑闻）

以上

木剑温不胜

可能经常关注印度军事的朋友们会发现，许多印度士兵都挺着个大肚子，不仅如此，连印度很多女性文艺兵都容易变成印度大妈。让人不禁想问，印度军队士兵的伙食得多好啊！答案却很是让人意外，实际上并不是印度军队的伙食有多好，要知道印度军队是世界上部队伙食最差的国家之一，那为什么他们还那么胖？难道就是传说中喝水都会胖的易胖体质吗？

一：印度士兵的肥胖和他们独特的饮食息息相关

印度有80%的人是信奉印度教的，所以这也意味着印度是个素食大国，军队自然也不例外，同样信奉印度教的士兵占有大多数。

既然是素食，那么他们在部队食堂吃的也就是由几两米饭、几张大饼、几块土豆、一份咖喱、两个青椒所组成的盒饭。

有人会问，这样的饮食不是挺好的吗？正是因为这样的饮食过于单一，仔细看会发现以碳水化合物为主，而科学研究表明，饮食中过度摄入碳水化合物，反而会比那些将荤素搭配在一起的饮食习惯更容易发胖。因为碳水化合物很难正常吸收，特别容易转化成为能量，最后堆积在体内，形成脂肪，也就是我们看到的大肚子。

还有印度厨师做菜是福喜欢多放油，这样下来饭菜的热量也会增加，自然就会增加体重。除了印度士兵经常性的吃咖喱土豆卷饼以及咖喱饭卷饼这些容易发胖的面食之外，他们还喜欢吃甜食，

因为印度人普遍喜欢将红茶里面放糖和奶，再加上他们的主食里面有很多都是油炸类食品，不胖都奇怪了。

（油炸食品）

二：因为贫穷而去当兵的居多

其实在印度，贫穷的人还占有很大一部分，他们经常吃不饱穿不暖，据调查，印度人中有33%的人处于生活贫困阶段，这也意味着他们会经常面临饿肚子。因此很多印度人都选择去当兵，虽说军队里的伙食不是很好，但总有口吃的，这样也不至于被饿死，而且他们当上士兵后经常会有人暴饮暴食。

（印度穷人）

还有一点就是，很多人选择去当兵除了自己能吃饱之外，还可以将发给自己的工资交给家人，让家人生活也有所保障，这一部分人据说每天最大的愿望就是能吃饱饭。

而且据印度新闻报道，说军队采购部门看见这些士兵一个个都跟饿死鬼一样，他们又为了从中贪污，竟然购买饲料来给这些士兵们吃，吃饲料很容易发胖，但是不知道这件事的真实性。

三：印度军队的体质所影响

印度军队体质也是导致士兵肥胖的一个原因，而且不可忽视，因为印度军队的体质并不像其他国家，兵役有期限，他们是终生制，也就是说当上了士兵，他们就会将这个当作一辈子的事业。

这样我们自然会发现，很多士兵刚开始进入军中是不胖的，但是如果想让身材一直保持好就很难，因为他们很多人在四五十岁之后自然在军中服役，都是大叔级别的，男人到了这个年纪，又娶妻生子，人发胖算是比较正常的，所以我们看到的大部分挺着大肚子的印度士兵，他们都是年纪比较大的，而年轻人则很少有挺着大肚子的。

（年纪较大的士兵）

据《印度时报》消息，他们国家曾对士兵们进行了调查，其中有767名士兵接受调查，，年龄在18到50岁之间，调查结果表明：“有三分之一的士兵体重超标，五分之四的士兵患有高血压，”所以印度军中肥胖这个问题，已经成为军队里不可忽视的事情了，他们必须要采取措施，防止恶性发展。

羽评郡主

好到你都不想吃的地步？

印度军队的伙食有多好？确实很好？好到了你都不想吃的地步了。为什么不想吃呢？因为看上去就像猪饲料的东西淋在上面，其实就是咖喱。其实印度的伙食在全球军队中的伙食算是差的了，想比起我们的解放军就更差了。

为什么有人会挺着大肚子？

其实很多人只关注印度军队挺着大肚子，就认为其伙食好，这是不对的。肚子大的原因还有还有很多，其中一个就是年纪来了。印度军队很多人的年龄都有30多岁了，在中国普通士兵到了这个年纪很多都转业到了地方。

而印度很多人参军就是为了糊口，其实就是为了解决自己的伙食和赚钱养家，而不是保家卫国。所以他们一是年纪到了，身体就渐渐的发福了，二则是到了这个年纪身体本身体能下降，三就是本来就不是保家卫国只是养家糊口所以就没有时刻锻炼身体。这样长久下来当然就是大腹便便了。

肥胖不是单一的伙食问题，还有其他很多方面的问题。如果是伙食问题，解放军怎么不肥胖呢？在印度军队肥胖，就是年龄和价值观问题导致的肥胖的居多。

淡看天上月

图片中那是印度警察不是军人，其实印度军人的薪资少得可怜，折合人民币大概只有六百左右，并且退伍后没有任何退伍金，这样的薪资在世界上算是倒数的，仅仅能填饱自己的肚子而已。反而印度警察的收入是非常高的，简直富得流油（原因你懂得）。而这些警察在没事的时候就喜欢凑在一起吃油炸食品和高热量的事物。不健康的饮食习惯经过日积月累便一发不可收拾的胖成了现在这个样子。

他们不但伙食丰富，还疏于操练，多吃少运动使肥胖的他们增加了患高血压、心脏病和糖尿病的几率。印度肥胖的警察特别多，这些因肥胖而引发的疾病死亡，更是比作战死亡的士兵还多。过去几年里作战阵亡了1000多人，而因肥胖引起死亡的警察就有2000多人。

据不完全统计，印度每年有超过150万的警察被查出肥胖病。

竖起你的大母指

虽然现如今印度已经废除了种姓制度，但是种姓制度的余毒却是仍然在印度的土地、社会中残留的。

印度很多高种姓的人生活都比较优越，一些低种姓和贱民的生活就会贫苦很多。

特别是印度的贱民们，因为印度大多数的资源都被高种姓的人掌握着，而这些高种姓又避贱民如蛇蚁，所以他们根本是不会让贱民们到自己的工厂或者公司里面工作的，他们觉得那会是对自己的一种侮辱。

即便到大街上做点小生意也是不行的，因为高种姓的人根本就不会和他们发生任何的接触，如果他们在大街上摆出摊贩的话，是要受到高种姓人驱逐的。

因此这种情况下，印度很多贱民们都因为没有太多收入、吃不饱而导致瘦骨如柴，我们通过各种媒体以及照片看到的枯瘦印度人，大多数就是这些贱民们或者比较穷苦的低种姓人。

如果大家去了解一下印度高种姓人照片的话，那大家就会发现这些白色人种是很少出现棕黑色人种贱民们那种枯瘦的。

加入军队对印度贱民们的吸引

在印度只有一个地方能将这种压迫减缓到最低，这个地方就是军队。

印度的贱民们如果进入了军队的话，虽然可能还会有人看不起他们，但是因为军队的严格规定，却是没有人能欺辱他们的。

而他们在军队里面也不用再经常担心没饭吃的问题，每个月还会有着军队发的工资，这些钱是他们在外面因为身份问题挣不到的，所以连带着他们的家人都会享受到这些福利，所以在印度每次征兵的时候，贱民们都是参与得最积极的。

印度每次征兵，每一个征兵点都会有一大帮人抢着要报名当兵。

在印度前几年的新闻中，就有不少因为争抢太激烈而出现的踩踏死亡事件。

还有人数太多导致征兵点崩塌而导致的死亡事件，在印度的贱民们眼中，加入军队虽不能说是鱼跃龙门化作龙，但是对他们的人生却是有着非常巨大改变的。

他们因为十几、二十年来一直被饥饿纠缠的原因，在加入军队后，他们根本就没想过要节制，所以他们会拼命地吃，这是印度军人参军前与参军后差别巨大的原因。

印度军队食物中的大量淀粉

还有就是因为他们的饮食，印度人主要信仰着两种宗教，一种是印度教，一种是伊斯兰教，信仰印度教的人不能吃牛肉、信仰伊斯兰教的人不能吃猪肉。

因为印度军队中印度教和伊斯兰教的人都是大量存在的，所以这两种肉印度军队根本不可能会提供出来，怕引起士兵的哗变。

再加上其他的肉类稀少，所以就导致了印度军队平常只能提供大量的纯素食或者少量的鸡肉。

而这些素食食物中含有大量的淀粉，虽然淀粉并不容易让人变得肥胖，但是如果淀粉的热量在体内沉积太多消耗没有跟上的话，人就很容易会肥胖起来。

印度漫长的士兵退役年龄是主要原因

当然，这还不是最主要的原因，最主要的原因是印度退役年龄跟我们不一样。

我们国家的士兵退役年龄一般是在20到22岁左右，一些退役晚的，一般在25岁左右也可以退役了。

但是印度的退役年龄却要比我们漫长得多，印度的士兵可以当兵当到50岁才退役。

如果我们仔细观察就会知道，实际上印度肥胖的士兵大多集中在三、四十岁的年龄中。

一般二十多岁的士兵是很少出现肥胖状况的，那个阶段的他们要经受各种各样的训练，即便军队里的伙食比外面的伙食要好上不少，他们也是很少出现肥胖状况的。

不过相比于他们刚参军入伍的时候，我们可以明显地发现他们普遍壮了一圈。

而在他们经过了20多岁的年龄，进入到三、四十岁的年龄后，他们所受到的训练就会大幅度的减少，平常所执行的都是一些轻松的任务，所以在大量淀粉没有被消耗的情况下，他们的脂肪自然就长出来了。

在前段时间，军队的大量肥胖问题引起了印度高层的高度重视，他们也采取了一定的措施。

他们的措施就是给这些中年士兵们加强消耗训练，减少他们的肥胖概率。

所以说印度并不是大多数的士兵都挺着大肚子，而是那些中年、又任务轻松的士兵才会挺着大肚子，士兵这个身份对很多印度低种姓或者贱民身份的人来说，无异于一个非常重要的铁饭碗，有了个这个铁饭碗，不仅他们自身可以摆脱饥饿，就连他们的家人也可以一起享福。

孤客生

很多人认为胖是因为吃得好，其实这是一个很大的误解，主要是源于过去落后时代的经验。在古代，因为食物匮乏，温饱问题的解决不了，赶上天灾还要闹饥荒，饿死人，因此那时候穷人饿得很瘦，富人才能长胖。可是，现在情况早就变了。现在的穷人一般也不会饿肚子了，穷富之间差得不是食物的多少，而是食物的质量。

简单地说，人类无法合成全部的氨基酸，必须从食物中获得必需氨基酸。肉类的氨基酸组成接近人体的需求。如果肉吃的少，人们就得从植物性食物中获取必需氨基酸。而植物性食物中必需氨基酸含量低，为了满足需求，人们就得多吃才行，这样就会导致总热量摄入过多，造成肥胖。

除了氨基酸之外，还有其他方面的营养也有影响。总之，富人的食物营养结构更合理，因此更能避免肥胖、三高等不健康的情形。穷人吃得差，反而胖子多。这一点在美国尤其明显，穷人里大胖子非常多。

回到印度的情况。印度一方面人口多，国家穷，肉食不足; 另一方面印度很多人由于宗教的原因长期吃素。印度的胖子也很多，经常年纪轻轻肚子就挺出来了。所以，印度士兵长得胖，并不是因为吃得太好，恰恰是因为吃得差。印度士兵的战斗力大家也都知道，无需多言了，呵呵^_^

内含子的表达

在我们的印象中，军人应该都是精壮汉子。但是印度的情况可能有点不一样，在印度的士兵中，有接近30%的士兵是大腹便便的。

当然，并不能因为30%的印度肥胖士兵就认为所有的印度士兵都是大腹便便，大部分印度士兵的身材还是正常的。或者说，在这些士兵的体格是偏瘦的。

对比这以上两张图，其实我们可以发现一点倪端。第一张图片中印度士兵年纪明显比较大，第二张图片中的士兵年纪是比较年轻的。

而这个对比就是印度士兵中肥胖率比较高的一个重要原因。

印度的兵制属于募兵制，其实就是职业士兵，印度的普通士兵服役的年限长达17年。当年轻的阿三哥们刚刚进入部队时，也有各种各样的训练，身材是保持的比较好的。

但是当服役年限达到一定的时间后，年轻的新兵会顶替他们的位置，这些老兵们便会退居二线。退居二线之后，训练量会明显的降下来。训练量一旦降下来，身体消耗的热量便会下降下降，但摄入的热量并不会减少，于是多余的热量便会转化成脂肪囤积下来，造成了一个个中年油腻的印度士兵。

说完了印度兵制的原因，接下来再说印度士兵的伙食。

印度士兵的伙食方面倒是非常有意思：

一方面，印度边境部队前指挥官帕哈克说，官兵伙食中有大量乳制品，食物太丰富，所含胆固醇过高。

另一方面，有一个印度边防士兵却在网上发布视频，介绍了军队的伙食，包含有烤焦的面包、咖喱、扁豆，调料便是姜黄粉和盐 。根本就没有什么大量的乳制品，更谈不上丰盛。

更有甚者，印度军队中传出来丑闻，印度士兵的口粮中竟然有饲料。

根据以上种种，我们大概可以推测，印度军队中存在比较某些不为人知的黑幕，对于士兵的伙食费用克扣比较严重，导致不少地方印度士兵的伙食标准大打折扣。

说完了印度士兵伙食标准中这些黑幕之后，我们还是来看一张真实的印度士兵伙食吧。

从上面这张图片看起来，印度士兵的伙食标准并不算豪华，基本以咖喱、手抓饼和蔬菜为主，整体还是篇素食的。这也是看起来印度的年轻士兵身材都不算壮硕的原因。

另外，印度人的生活习惯和我们不一样，他们的晚餐时间在晚上9点左右，吃完饭差不多就该睡觉了，所以到导致上了年纪的印度士兵更容易累积脂肪。当然，对于年轻士兵来说是没有什么影响的，因为他们本身就要消耗了太多能量。

小镇月明

我讲一个故事吧。

这个故事是听以前一个部队上的人说的，那个人是部队的一名军官，具体是什么职务不知道。他所在部队驻守在西藏中印边界，两国因边境问题经常会有摩擦。但牵扯到两国关系，所以即使有冲突，都非常谨慎，大多采取手拉手的方式把对方往对方边境赶，像动手打架什么的几乎没有，更不要说开枪了。可能是因为冲突太多了，双方都有点累了，就互相约定第二天出来谈判。到了第二天，我方的官兵早早就到了，印度一方的等了半天还没来，我们就想是不是被印度放了鸽子，这时忽然有人报告，说是印度一方来了。赶紧一看果然隐隐约约有人上来了，但因为隔太远看不太清楚。就想着等等吧，应该很快就上来了，结果又等了老半天还是没上来，我方就奇怪了，虽然说这是山区，坡度很陡，但也不至于这么长时间啊。没办法既然来了，就再等等吧。最后终于等到印度一方上来了，上来后我方就傻眼了。原来对方就来了5个人，一个军官，四个大头兵。那个军官竟然是被四个大头兵硬生生给抬上来的，最让人吃惊的是那军官还带了好多的吃喝。结果，两方相谈甚欢，吃喝愉快。

从这个故事可以看出，印度军官等级制度很严，好多军官出身较好，家里条件优越，吃的好，喝的好，长胖点也能理解。所以说印度军人胖，大多数是军官胖，士兵很少有胖的

大国纵横

印度军方的伙食，不仅不好，甚至是极差。曾经有过报道，印度陆军的后勤军官为了拿去高额回扣，竟然给士兵喂吃牲畜饲料！可想而知，印度军方的伙食能有多好？

印度士兵之所以挺着大肚腩，一是饮食的营养搭配严重有问题；二是缺乏日常训练。

先说第一点。

印度我们知道是一个农业为主的发展中国家，全国三分之二的人口仍然需要以农业为生。印度人普遍使用的一种食物被称为“达尔”。它是将各种豆类混合在一起，然后磨碎成豆泥状的混合食物。

中国人吃饭，讲究“色香味”俱全，印度人显然没有这个条件。这么一桶“达尔”放在你面前，会不会有一种家里喂牲口的饲料的既视感？

印度人喜欢吃咖喱，不仅在普通人民身上，在军队，咖喱同样作为一道必不可少的菜品。

除了达尔和咖喱，印度还有一种饼，同样必不可少。上到国家领导人，下到劳苦大众，一年到头肯定是家中常备，它就是普里饼。

普里饼，英文叫Puri，它是由小麦粉做的一种油炸饼，和咖喱搭配起来，可谓是相得益彰，又好吃又简单。

不仅如此，印度是一个有着多个宗教信仰的国家。在部队里，有一些士兵是不吃肉的，他们会选择牛奶作为肉的替代品，补充到自己的膳食体系中。

午餐的话，就是前面说的达尔，偶尔也会在里面加入胡萝卜，鸡肉等。

尽管午餐几乎全是素食，可热量却是很高的，这主要和印度的小吃多为油炸的有很大的关系。

所以说，印度的士兵因为摄入了过高的热量，导致身材走样，给人们的错觉就是印度军队的伙食很好，其实是不对的。

再来说第二点，印度军队的训练。

印度的军队里曾经为士兵制定下了严格的训练计划，包括陆军、海军和空军等各个兵种。如陆军的新军就要求一年要训练9-12个月。

可这些训练计划，只在印度所谓的精英部队才得以真正的贯彻实施，普通的部队基本上没有按照规定去执行。再加上印度的伙食，营养很难跟得上，从客观上也决定了无法执行严苛的训练计划；政府拨出的军费也是其中一个方面。

综合以上两点，因为印度的伙食营养搭配不合理，所含热量极高。再加上平时的训练无法贯彻落实，这才导致了印度士兵的“大肚腩”之状，倒也在合理之中了。

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