七秒的魚1
孩子出現積食，會影響食慾和營養的吸收。出現了積食如果消除呢？以下方法可以試一試：
小曉樣兒推薦幾種好上手，簡便易學的積食消除方法:
1.讓孩子趴在床上，大人用雙手拇指、食指和中指捏孩子脊柱兩邊，先從下往上捏，再反向一次。每次捏5遍左右，晚上捏，一次就OK。
2.按揉孩子胸中與肚臍的中部，用掌根，旋轉按揉，每天2次。
3.用拇指壓按湧泉穴也可以，每次按摩50下，每天2次。
4.查一下孩子的積食，看看是不是有缺鋅等微量元素的情況，然後有針對地補充微量元素。
5.積食一般也是中醫上講的脾胃不和。所以，針對養胃的藥物可給孩子服一些，比如有醒脾養兒顆粒，四磨湯等等。
6.給孩子養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食或是偏食，儘量要少食多餐，要什麼都吃一點，光吃葷菜，也容易造成積食。
7.適當運動。積食的孩子，也不要劇烈運動，但可以帶孩子出去散步、走走路，也有助於消化。
最後，祝孩子健康成長！
我是小曉樣兒，擅長健康、真誠育兒心得分享，以及喜歡PS、塗繪。歡迎關注。歡迎在評論區多互動。
小曉樣兒
孩子食積多由飲食不節，或餵養不當造成食滯胃脘。臨床表現為：脘腹脹滿，噯腐吞酸，哭鬧不安，食慾不振，時間稍長就會出現消瘦，精神疲乏，面色萎黃，大便粗粒不化等症狀。
方用保和丸加減：山楂，神曲，半夏，茯苓，陳皮，萊菔子，雞內金，枳殼；劑量根據小兒年齡而定。也可服用中成藥，江中健胃消食片、化積口服液、保和丸、山楂片等；也可用西藥酵母片、食母生、維生素B1片等口服。
平時宜定時定量餵食，不要吃的太飽，要吃容易消化的食物，儘量不要吃生冷或油膩的食品。
我是神農架下養生，在頭條專門與大家探討中醫中草藥和健康養生的問題，希望朋友們關注並留言指導。謝謝！
神農架下養生
大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題：孩子積食怎麼辦？從三個方面和大家分享：
首先，孩子出現積食都是由於暴飲暴食或者進食不消化食物造成的。那這時候一定要去進食流質性的食物，多運動，以免再次發送提示。平時多喝水，多到戶外運動，多曬太陽，預防佝僂病的發生。
其次，進行推拿按摩手指
第一，清大腸經。
從食指末端起商陽，沿食指橈側進行按摩。
第二，揉板門
即揉大拇指末端位置
第三，順運內八卦
掌心小圓圈，順時針揉按
最後，揉腹部，揉按大約5-10min
以上就今天和大家分享的內容，如果你想在生活中對自己有一個更好的瞭解和認識，你可以評論區回覆你遇到的問題，感謝信任，再見。
中醫推拿保健師巧玲
積食是嬰幼兒多發的一種病症，是由進食過度的母乳、牛奶或食物造成損傷脾胃，使乳食停滯於胃腸所形成的。
主要表現為：舌苔發白，口氣酸臭，腹部脹滿，煩躁哭鬧，手足心熱，大便乾燥伴隨臭雞蛋氣味。嚴重情況會造成孩子營養不良，影響身體正常發育。
如果孩子出現積食問題，可以從三方面入手解決：
食療方法：
小米山藥粥：準備山藥100克，小米100克，小米淘洗乾淨，山藥去皮切小塊，跟小米一起加水熬粥，一定要熬出米油才行，每天一頓。
小米味甘，性微涼。可以補益脾胃、消積除熱，有效治療消化不良。
山藥味甘，性溫。可以平補脾胃，健脾益胃、助消化，同時還可以增強骨密度。
藥療方法：
醫生指導下使用：保赤散、兒童健胃消食片、大山楂丸等、益生菌等。
嬰幼兒用藥一定要遵醫囑，亂用藥會傷害孩子嬌嫩的臟腑。
推拿方法：
揉腹：讓孩子平躺，圖適量按摩油，順時針輕揉腹部100下，手法輕柔不宜用力。
捏脊：讓孩子俯臥，雙手捏住脊柱兩側肌膚，從下往上提捏，動作輕柔，以小兒舒適為度，捏30次。
按揉足三里：讓孩子平躺或坐好，足三里穴位於小腿外側，膝蓋骨下面，孩子的自己四根位置，用手指輕按揉100次。
俗話說：“要想小兒安，三分飢和寒”
現在孩子是每個家庭的重中之重，含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕丟了。家長總會擔心孩子吃不飽穿不暖。
從科學角度看，孩子身體發育尚未完全，脾胃嬌弱，不可吃的過飽。但是孩子本身並不懂得飢飽，好吃的東西就要多吃，這時候家長一定要控制好孩子的食量，八九分飽即可。避免進食過多導致積食，損害腸胃。
健康非常道
（歡迎大家關注都市健康資訊，中西結合醫學研究生【男科方向】，國家三級公共營養師，可以私信提問，
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小兒積食是小兒消化不良的表現，中醫兒科早就對此有了形象的描述，臟腑嬌嫩，行氣未充。生機蓬勃，發育迅速；脾常不足，肝常有餘。這個形象的說明兒童在發育階段，脾胃功能不好是一種常態，容易發生積食也就不足為怪了。
小兒積食也稱為傷食，是因飲食不當，加上天生的脾氣常常不足，影響到小兒的消化功能，使食物停滯胃腸所形成的一種胃腸道疾患。主要表現為食不能消化、噯氣酸餿、肚腹脹滿、大便乾燥或時干時稀為主，中醫認為脾為後天之本，若是脾胃功能差，則不能運化水谷精微，是兒童身體缺少營養，影響兒童發育，抵抗力也相應的底下，同時也給兒童帶來了一系列疾病。
那麼有哪些好的方法呢？
1.服用山楂，這個應該是臨床上最常用的，山楂具有健胃消食的作用，對於寶寶的積食有良好的效果，市面上的健胃消食片就是以山楂味主藥的。
2.保和丸：具有消食，導滯，和胃之功效。主治食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。
3.健脾丸具有健脾消食之功效。主治脾虛食積證。症見食少難消，脘腹痞悶，體倦少氣，舌淡苔白，脈虛弱。
非藥物治療，這個是中醫推拿的一大特色，不用服藥，通過按摩就可以達到健脾的效果。
捏脊。先將孩子俯臥位，雙手相併，兩拇指在後向下，與食中指相對著力，用拇指推起脊柱兩側皮膚肌肉，反覆交替推捏提之，邊推邊捏邊提，邊放邊向上方推移，每次推拿三到五次，半個月就會有明顯的效果。
按摩湧泉穴。足底心即湧泉穴，家長可以用拇指壓按，旋轉按摩約30、50下，每日2次，在健脾的同時，還具有補腎的效果，當然對假性近視眼也有一定的治療作用（中醫穴位的遠治作用，眼睛的問題按摩腳==）。
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都市健康資訊
這個我想我有點發言權。
一
按摩。順時針揉肚子。不要太大力，適中就好。還有背部捏脊。而且順著脊背上下按摩。一有空就給孩子揉肚子捏脊。不分時間。只要他不反抗。
二
吃消食的藥，比如《醒脾養胃顆粒》《小兒七星茶》。還有可以自己加做點雞內金，雞內金沒什麼副作用，就是不太好吃。每天放在粥裡喝一點。很有效果。
三
最簡單的方法:餓兩頓就好了。要想小兒安三分飢和寒。
孩子不想吃就不吃，不逼孩子吃。餓幾頓就好了。多出去跑跑。消消食。
對於孩子祛積食，別讓孩子吃難消化的東西。比如江米，過多的肉。死麵餅什麼的。
早上中午可以多吃，晚上少吃。
這是我的經驗希望能幫到你。
小觀眾大姐姐
如果症狀較重，孩子有噁心嘔吐，主訴腹脹腹痛，表現為：口臭、精神不振，四肢發熱等全身不適反應時，應當及時就醫。根據醫生建議，採取適當的藥物進行醫療干預緩解相應症狀，同時配合飲食調理來消除積食。
澳考醫管家
積食嚴重給他針四縫穴(您可以百度穴位），堅持摩腹，順時針36下，逆時針36下(嬰兒的數量)稍微大點的孩子時間可以加長，十分鐘左右，動作輕柔持續。一般兩天就可以大大緩解積食現象。希望能幫到您。
