“酸兒辣女”是流傳最廣的生男生女傳言之一，他們根據孕後準媽媽飲食習慣的改變，來判斷肚子裡寶寶的性別。
如果喜歡吃酸的就會生男孩，如果喜歡吃辣的就生女孩。然而，這個說法是毫無科學依據的。
那麼，為什麼女生在懷孕之後，會突然喜歡吃酸的呢？
女性在懷孕之後，體內會分泌“絨毛膜促性腺激素”，這種物質會能減少胃酸的分泌量，令消化酶的活性大大降低，影響食慾和消化能力，所以就容易出現挑食，食慾減退以及噁心、嘔吐等早孕反應。
而酸味食物能夠刺激分泌胃液，增進孕婦的食慾，還能提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，加強孕婦對食物的消化吸收，所以孕婦只要吃些酸的東西就能彌補胃酸的不足，噁心、嘔吐等症狀也能隨之減輕。
孕婦愛吃酸還有這些好處
1.減輕早孕反應
酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食慾，減輕早孕反應。
2.有利胎兒發育
孕婦吃些酸性食物，對胎兒的骨骼發育很有好處。因為一般妊娠2~3個月後，胎兒骨骼便開始形成（構成骨骼主要的成分是鈣），但要使鈣形成鈣鹽，沉積下來形成骨質，必須得有酸性物質參與。
3.補充維生素C
酸味水果中很多都含有大量的維生素C。維生素C也是孕婦和胎兒不可缺少的營養物質，它對胎兒形成細胞基質，產生結締組織，促進心血管生長髮育以及造血系統的健全都具有重要的作用。此外，維生素C還能增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收。
吃酸雖然有好處，但是孕婦吃酸也是有講究的，有些酸孕婦不宜碰。
1.山楂
山楂對孕婦的子宮有收縮作用，孕婦食用較多的山楂及其製品，會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
2.人工醃製的酸菜、泡菜不能吃
酸菜等醃製品的製作工藝比較特殊，維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡不說，還含有大量能致癌的物質亞硝酸鹽，過多食用對母體、胎兒健康無益。
與此相反，適合孕婦吃的酸味食物有：
1.酸奶
酸奶營養價值高，而且對厭症狀有一定的治療作用。酸奶富含鈣、優質蛋白多種維生素和碳水化合物， 還能幫助人體吸收營養排洩有毒物質。
2.帶酸味的新鮮瓜果
很多新鮮的瓜果含酸味，喜吃酸味食物的孕婦最好選用一些帶酸味的新鮮瓜果，如西紅柿、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、楊梅、酸棗、話梅等，也可在食物中放少量的醋西紅柿醬，增加一些酸味。
在日常生活中，孕媽們還可以利用食材來製作酸味食物，更健康安全。
比如可以將檸檬榨汁後稀釋，加些蜂蜜或冰糖喝。炒菜時也可以將菜餚做成酸味，如醋溜土豆絲、醋溜白菜等，以滿足口味。
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