孕妇们平常都吃些什么小零食呢？不妨试试一下几种小食物吧。
大家都知道多吃核桃补脑，还可以养神补血，芝麻有补血润肠通乳的作用，两者的结合，有更高的营养价值，孕妇多吃，可以促进宝宝大脑的发育。
蜂蜜本身具有多种维生素，而且具有润燥生津，润肠通便，安神补气补血的功效，对于孕妇来说是不可多得的好东西。
玉米须有利尿消肿的功效。有些孕妇到的怀孕晚期，会有轻度腿部水肿的情况，玉米须泡水喝，有适当的辅助利水肿的作用。
红枣是众所周知的补气血好物。红枣中含有的丰富叶酸成分，能够促进胎儿神经系统的发育。红枣能补益气血，气血亏虚的孕妇必不可少。
葡萄干的钙磷铁含量相对较高，还含有丰富的维生素和氨基酸，还有润燥生津等功效，对孕妇有一定的滋补作用。但是葡萄干的含糖量较高，食用不可过多哦。
孕妇除了必要的营养三餐，偶尔增添这些小零食，更有助于自身及宝宝的健康哦。孕妈妈们你们喜欢吃这些食物吗？
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