丝瓜是夏天吃的最多的一种菜,虽然丝瓜的营养价值很丰富,但是医生提示这3类人最好一口都不要吃,现在知道还不算晚哦
丝瓜虽然味道清淡,但是它里面的富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,它里面还有一种抗过敏的物质,对于抗过敏有很强的效果。
丝瓜炒鸡蛋是种营养丰富的家常菜,鸡蛋和丝瓜营养价值都很高,这两种食材搭配在一起,那营养价值就可想而知了。
但是,虽然丝瓜营养很丰富,但是医生提醒这3类人最好不要吃丝瓜,肥胖人不宜吃丝瓜,脾胃虚弱的人不宜吃丝瓜,腹泻的人也不宜吃丝瓜,现在知道还不晚。
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