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孕期不能吃的東西也有很多，絕大部分都是能吃的，只是有些不建議多吃。
不能吃的水果
在懷孕時要謹慎吃桂圓，因為桂圓是含糖量大，也屬於熱性食物，吃桂圓後，容易造成胎熱，引起胃氣上逆，加重早孕反應。長時間吃桂圓，會引起腹痛、流血的呢症狀，導致流產、早產。
另外還不能吃山楂、荔枝等水果。
不能吃的蔬菜
我知道不能吃的蔬菜有馬齒莧、空心菜、苦瓜、木耳菜等，這些蔬菜性寒，容易起引起宮縮腹痛，導致流產、早產。
可以選擇其他的綠葉菜，如菠菜、油菜、生菜等，可選擇餘地很大的。
不能吃生冷、半生不熟的食物
不能吃生魚片、生雞蛋、未煮熟的生肉等半生不熟的食物，這些食物中富含寄生蟲，容易引起病菌感染，孕婦體弱，會因此生病，對保胎不利。
不能吃冰鎮的食品，如冰西瓜、冰綠豆、冰淇淋、冰飲料等，容易引起脾胃虛弱造成消化不良，嚴重的會得急性腸胃炎，引發腹痛問題就大了。
不能吃藥物保健品
不能隨便吃藥物、保健品，是藥三分毒，防止藥物和保健品中的一些有害成分通過血液進入羊水中，影響胎兒的中樞神經發育。
總之，大家都說不能吃的東西，就儘量不要去碰這個紅線，能慎重則慎重吧。
以上就是我的一些觀點，如有疑問，歡迎評論區留言討論。
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凝媽悟語
孕期對飲食的禁忌很多，特別是懷孕的前三個月，胎兒還不穩定，如果飲食不當，容易引發流產。而如果在孕中期或者孕晚期，吃了不應該吃的東西，可能會影響胎兒的生長髮育和孕婦的身體。因此孕婦一定要對自己的飲食注意。下面說說孕婦不能吃哪些東西？
孕期不能吃的食物大概有幾下幾類，
1、螃蟹。
螃蟹其性寒涼，懷孕初期的孕婦一定不能吃。中晚期的孕婦可以適當的少吃。
2.蘆薈： 蘆薈可以產生蘆薈大黃素，能引起消化道不良反應，可能造成腹痛腹瀉。蘆薈還能促進子宮的運動，如果出血，甚至造成流產風險。
3、薏米： 玉米在蕪湖的傳統中醫學當中，被列為忌食傷胎的食物。孕婦在懷孕初期一定不能吃，懷孕中晚期可以適當少吃
4、馬齒莧： 馬齒莧是入藥的植物，藥性寒涼，吃了以後，子宮明顯的興奮，容易引起宮縮，發生流產。
4、木薯： 生木薯有毒。可導致神經麻痺疾病，而孕早期正是胎兒神經發育時期，孕婦萬萬不可吃木薯。 
5、杏子及杏仁： 杏子熱性，食杏過多，容易引起上火，加重便秘。
7、甲魚： 由於甲魚有較強的通血絡的功效，容易引起墜胎。
8、辣椒： 過量進食辣椒會引起便秘、加快血流量等。
此外，在孕期，孕婦還不能吸菸喝酒，儘量不要飲茶，喝咖啡。糖分含量過高的食物也要少吃。
我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
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懷孕是每個女人最特殊的時期，因此在懷孕期間，準媽媽們要特別的注意飲食，很多東西在懷孕後都是不能吃的，尤其是在懷孕初期胎兒還不穩定的時候，在飲食方面更加要注意，還有，媽媽的飲食也會影響到腹中胎兒的發育，所以在孕期準媽媽們千萬別吃以下食物？
1、辛辣的食物
現在很多人都是無辣不歡的，但是為了寶寶無論怎麼喜歡還是要改掉的，尤其是寶媽們喜歡麻辣燙和辣條等一些辛辣的食物，這些食物裡都是加入很多調料的，在懷孕期間吃的話不僅會引起便秘、加快血流量說不定還會影響寶寶的長相。
2、冰凍的食物
還有就是夏季大家都愛的冰凍食物，尤其是雪糕、冰飲和冰西瓜等，在夏天吃到這樣子的食物簡直不要太爽，但是對於懷孕的孕媽來說這些都是禁止入食的，因為吃這些冰凍食品會很容易造成流產，所以勸誡各位孕媽千萬不要貪圖一時的爽快而影響腹中的寶寶。
3、醃製的食物
醃製的食物一般都含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃會易誘發癌症，而醃製食物最常見的就是醃菜，如果孕媽長期吃醃菜會引起鈉、水在體內滯留，從而增加患心臟病的機會。所以孕媽在懷孕期間最好不要碰醃製類的食物。
4、含糖量高的食物
懷孕期間孕媽一定要少吃高脂肪、高蛋白質類的食物，尤其是高糖份的食物千萬要適當攝入，因為孕婦如果大量吃含糖量高的食物會很容易引起孕期糖尿病，這還是一種會遺傳的疾病，而且攝入糖類過多還會造成胎兒畸形，所以一定要控制量。
另外，在懷孕期間的菸酒和咖啡是絕對不能碰的，還有很多孕媽在孕期喜歡吃酸的，尤其是山楂，殊不知山楂有刺激子宮收縮的成分，有可能引發流產和早產，尤其是妊娠3個月以內的早孕婦女以及曾經有過流產、早產史的孕婦更不能碰山楂。
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生肖俠
孕期不能吃哪些東西？其實懷孕期間沒有特別不能吃的東西，只要是人們平時正常吃的乾淨食物，孕婦都可以吃，只是要注意食用的數量。
孕期不能吃哪些東西
針對所有孕婦來說，孕期不能吃
生的東西（能生吃的食物例外）
容易引起流產的東西（比如龍眼、山楂等）
針對孕婦體質的東西（比如容易過敏的孕婦少吃芒果、海鮮等；容易上火的孕婦少吃荔枝、火鍋等；妊娠糖尿病的孕婦少吃甘蔗、甜食等）
另外，像一些生冷、辛辣的食物，其實孕婦是可以吃的，只是要少吃而已。
還有就是，孕期不能吃的東西還有藥物，特別是一些容易導致胎兒發育畸形的藥物。建議孕期生病的準媽媽在醫生的指導下安全用藥。
總之，孕期不能吃的東西是因人而異的，建議準媽媽合理搭配營養，飲食多樣化。
