三月還未離去,南國趨於溫暖,屋內蠢蠢欲動的身體已經想要開始享受在網球運動上的愉悅。
在講述完“網球高壓球”的前場高壓、後場高壓後,將來到“高壓”第三個階段也是非常難以學習的技術:反手高壓。
在這個時代將“反手高壓”這項技術使用最強者當然屬於費德勒,爐火純青的技術無出其右,請欣賞由“費三歲”帶來的反手高壓合集。
從網球高壓的難易程度而言,反手高壓>正手後場高壓>正手前場高壓,反手高壓往往是前場後退時相對被動的技術,儘管難以作為常規戰術在比賽中使用,偶爾靈光一現的操作也會在球場備受矚目。
01
準備動作
握拍:東方式反手握拍。
步伐:採用交叉步向擊球點移動,並側身背對球網、側對來球。
瞄準:在移動的過程中,將拍尾指向空中的來球。
02
擊球
擊球:擊球時身體可以側對或背對球網,手肘部位高於手腕,才能使身體擊球揮拍時容易發力。
攻擊性:反手高壓的攻擊性在於角度。不應該把球回深,而是把球回到此時對手的對角發球區內,準備下一次擊球。
03
關鍵注意點
側身:一定要側過身來,儘量背向球網。
擊球點:擊球點儘可能地靠前靠近球網。
抬肘:沒有抬肘所進行的切削就是高位截擊;高抬肘部進行揮拍就可以打出反手高壓。
你可能錯過了這些文章:
我,為什麼打網球
你說伊萬會復出麼?│一週網壇回顧
球場上的你需要這幾招來提高後場高壓│週末運動快樂
更多精彩內容下載登錄“Inside體育”APP,享受專屬福利。
-新世界入口-
更多精彩
盡在INSIDE體育
長按二維碼關注
閱讀更多 INSIDE體育 的文章