人际关系的本质是一种情感的互动与交流，而这三种行为注定人缘会越来越差。
1、对人不感兴趣的人，对他人缺少深处了解
人缘差的第一个根本原因就是对人不感兴趣。心理学家阿德勒曾说，对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。
不愿交往的人有两种心思，第一种他们认为世人都很狡猾,担心自己被利用、被欺骗。这类人总是不信任别人,感到社会复杂、人心难测,自己不像别人那样狡猾,怕吃亏。其二，就是他们自己害怕受伤，头脑很多杂念，所以在与人交往中，他们宁愿习惯单身，也不喜欢去交际。。
人际关系的需求来自你来我往，是一种情感的交融与互动。而人际关系差的人，往往他们有较为封闭的思想，害怕自己在人际关系中受伤，所以宁愿紧紧的封闭自己内心，也不愿意敞开心扉。
另一方面他们缺乏对他人世界的了解，所以在沟通中，往往无法有正常的情绪流动，这导致他们越来越孤独。曾经办公室有一个人公认的人缘差，他就是因为说话过于硬邦邦，和他人交流都是以事为主，几乎没有情感的流动，导致别人觉得他缺乏人情味。
2、不懂得拒绝的人，无法赢得别人尊重
其次，人缘差的人在人际交往中，他们不懂得拒绝别人。但是这样并不能获取更高级的友谊，反而让自己被其他人不尊重。
这类人喜欢奉献自己，爱帮助他人。他们骨子里一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。
他们较为尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯也不敢违反。这类人就是典型不懂得拒绝别人，从小到大就没有向周围或社会说过“不”,别人需要什么就满足什么。
如果我们不懂得拒绝别人，往往就是对真实的自我和他人没有清晰的概念。而懂得拒绝人的时候，才是我们真正界限感的最好时机。
人际关系是建立在平等互助的关系上，既不是讨好谄媚，也不是委曲求全。而是彼此友谊之间正常流动，是情感与思想的互通。
3、过度索取的人，亲情友谊容易散尽
还有一种人际关系差就是过度索取的人。他们的本质是自私自利。他们对友谊缺少敬虔之心。总是想着怎么样从别人那里得到什么。
但是自己却很少付出。这种过度索取的人，一旦相处久了，人人都会自动远离他。因为他们害怕和他相处，更害怕被他索取与计较。
过度索取的人习惯了别人的付出，很少去帮助别人，而且还会觉得理所当然，所以在人际关系中久了，自然就会遭到他人的嫉恨，也没有办法得到别人的支持。
礼尚往来是人际关系的本质，我们在人际关系中既不要过度索取，也不要绝对付出。而是在这两者之间建立平衡，友谊才会细水长流，感情也会越来越醇厚。
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