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突然消瘦，怀疑得了癌症，
40来岁的李女士是杭州某企业高管。前段时间，她发现自己突然消瘦了很多，整个人气色很差，没有精神。更糟糕的是，她开始吃不下饭，总是恶心想吐，有时还会胃绞痛。
听说很多人发现患癌，都是从体重突然下降开始的，而自己这个年龄正是高发期。吓得她赶紧去医院就诊。然而经过胃肠镜等一系列检查后，医生却告诉她只是普通的胃炎，现在很多人都有，只要平时饮食清淡、三餐规律，再吃一段时间胃药即可。
吃了几天胃药，李女士还是觉得不舒服，又换了一家医院做检查。结果和上一次类似。
高价预约海外筛查，
一次调理却改了主意
尽管几个医院都给出了一致的结果，但是李女士还是觉得不放心。她经人介绍，交了20万元押金，预约了海外的全身检查，说是能早期发现包括胃癌在内的恶性疾病。
去海外做检查前，李女士打算先用中医调理一段时间，在熟人的推荐下挂了市中医院院长张永华的专家门诊。
一走进诊室，张院长就发现病人情绪不大对头：眉头习惯性紧皱，语速飞快，时不时就拿出手机处理工作，与下属发微信语音都是强硬的命令式语气。
张院长猜测，李女士的睡眠质量肯定不太好，一问，她果然有7、8年都睡不好了，最近入睡更加困难，常常睁眼到凌晨3、4点。但李女士自己没有太当一回事。
问诊过程中，张院长耐心地引导病人的语速、讲话方式，让她慢慢回归一个舒服、放松的状态。他认为，其实是长期的焦虑情绪引起睡眠问题，睡不好又造成了胃部的不适。
得知李女士花20万预约胃癌筛查，张院长建议她先调理半个月，然后再根据情况决定是否出国体检，“我估计到时候你胃部不适的情况会改善很多。”
睡好了，
看不见的“癌症”不翼而飞
半个月后，李女士告诉张院长，她潇洒地交了六万块违约金，把海外的体检取消了。
她咨询了多个领域的专家，他们都认为她的情况没有必要大费周章跑去国外做体检，能发现早期癌症也只是个唬人的噱头；另一方面，调理了一段时间后，她焦虑的情绪有所缓解，睡眠质量提高，胃部的不适感减轻了不少，胃口也恢复了。
张院长说，如果入睡时间超过半个小时，睡眠期间醒来2次以上，睡眠时间小于6个小时，第二天出现头晕、心悸、急躁等表现，一周出现3次以上这种情况，持续一个月，那就是急性睡眠障碍；持续三个月，就是慢性睡眠障碍。李女士其实长期处在慢性睡眠障碍之中，却一直没有意识到。
像李女士这样的病人，张院长的门诊几乎每天都能碰到：一个年轻女性，体检查出肺部有毛玻璃结节，这个确实需要警惕，但医生评估后认为暂时还不需要手术，她还是寝食难安、整夜不眠；一个焦虑的妈妈，每天晚上查孩子的岗，催促孩子快点睡觉，自己的睡眠却受到严重影响……
“睡不着、早醒、睡眠时间短
多梦、浅眠容易惊醒”等等
都表示你已经患上了
不同程度的失眠症
9月21~23日，浙江省中医药学会睡眠与情志病分会在杭州召开学术年会，来自全国各地的中西医结合治疗睡眠障碍与情志疾病方面的200多名专家聚集在一起，共同探讨睡眠医学的发展。
现代医学研究表明，近80种疾病都与长期失眠有关，在影响人类寿命的七大因素中，睡眠是最重要的一项。中华医学会精神病学分会公布的最近一期全球睡眠中国区调查结果显示：中国存在失眠人群高达42.5%。
“值得注意的是，很多失眠患者很排斥用药，即使症状很严重依然硬扛着不肯吃药，担心会有副作用，还会产生依赖性。还有不少患者没有遵医嘱服药，按着自己的想法吃吃停停，这样很难得到规范治疗。”
张永华院长说，对于那些还没有严重到睡眠障碍、尚处于睡眠亚健康状态的人群，可试试中医调理。中药、又有中医文化和情志疗法，还有针灸推拿等传统手段，病人容易接受、依从性更好，这对于心理因素为重要因素的失眠障碍来说非常重要。
从10月开始，杭州市中医院将开出睡眠障碍专科门诊，该门诊由浙江省张永华名老中医专家传承工作室成员组成，以中西医结合药物治疗、心理治疗、中医特色治疗、互联网管理技术等综合治疗手段治疗睡眠障碍的专科门诊。
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