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長期吸菸，吸菸量大或者吸菸時間很長，突然戒菸後會出現戒斷綜合徵。戒斷綜合徵指停用或減少某些具有精神活性的物質的使用後所出現的一系列精神、軀體症狀和（或）社會功能受損等的綜合徵。
突然戒菸後可能會出現體重增加、咳嗽等。隨著時間的推移，機體會逐漸適應無煙的狀態，症狀也會慢慢消失。
除了這些，戒菸會給人體很多的益處。戒菸後受益最大的莫過於肺臟，肺部纖毛系統逐漸恢復，促進有害物質的排出，減輕肺部炎症，清潔肺臟。大家都知道吸菸是肺癌發生的獨立危險因素，因此，戒菸也會降低肺癌的發病風險。
其次，心腦血管疾病的發病率也會下降，吸菸本身會引起血管內皮的損傷，戒菸後，損傷作用停止，受損的血管內皮也可以逐漸修復，減少血栓事件的發生。同時，吸菸也許斑塊形成發展有關，戒菸後也可以減輕斑塊負荷。
再者，戒菸後微循環也會逐漸改善，沒有了尼古丁等物質的刺激，末梢循環及神經敏感度也會恢復好轉。戒菸還有還多其他的好處，希望大家都能順利戒菸。
最後，提醒大家，戒菸不僅僅是戒一手煙，更重要的是還要戒二手菸。
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快樂的小大夫
我也能網上查查資料，用足以矇騙外行的醫學知識，介紹一下尼古丁戒斷綜合徵。不過算了，我也曾被忽悠的試圖戒菸，我很清楚戒菸對我身體的影響，直白的告訴大家就行了，戒菸期間，最大反應是兩個手，幹什麼，怎麼擺，你都會覺得彆扭，那感覺，就像你自己從來沒有過兩隻手，現在突然給裝上了，真的，事情就真的奇怪到你會不時把手放到眼前，呆呆的觀察上一會兒，試圖搞清楚這是怎麼回事，怎麼突然就多了兩個礙事的東西，但礙你什麼事了，具體又說不出來。
然後手的骨髓裡，還隱約保持著你手腳被壓久了，變嘛後，你活動開，又解麻時，那種麻感完全消散前，還剩一點點最核心的殘留時的感覺，但是跟解麻不一樣，解麻這種感覺就幾秒鐘的事，戒菸時，這感覺一直在手上，當時我懷疑我戒到那天，它就會麻到那天。
人會六神無主，注意力集中不起來，郭德綱來了也別想把我逗笑，心裡有若有所失的感覺，比較煩，但還不到煩躁的程度，幹什麼都心不在焉。對煙味，別人手上的香菸，類似各種打火機打火的聲音，火柴擦劃的聲音等等，特別敏感，範圍大概在百米左右，其中建築物，汽車，人群，全都當不住你的感知，一個人在家，居然能隔著一個單元，知道那邊有人抽菸！得了，都這樣了，就別為幾十塊錢為難自己了，還是點根菸鎮定一下吧！
李三萬的三萬裡
我從十五歲開始吸菸，到五十六歲，把煙給戒了！自從抽菸起一天一二包一定要抽的，後面的幾十年基本每天三包四包的抽，包數在增加，基本一包是分給人家吸，因為自己煙不離手的！每天時時刻刻刁著香菸！其實戒菸並不難，難的是周圍的菸民朋友們，習慣性的動作難改變，好客難改，朋友多難戒！工作 孤獨也有原因！開車跑長途，空虛寂寞抽菸！現在自己決心已下！把煙減了！煙錢一分不用，錢多了沒有用，買衣服穿，以前一個月十條煙，雷打不動，現在一包不吃，也沒事，身體也沒有出現問題！就是做夢吸菸味道真好甜的！以前人走到那把煙味帶到那，現在是聞到煙味難聞！真的菸民朋友們把煙戒了好處多多！想想幾十年的錢燒成灰，現在是錢多出來沒有用上，在手機上想買什麼就買什麼！
手機用戶50873537831吳樂平
現在很多意識到吸菸危害的人，想要戒除煙癮，可是長期吸菸的人突然戒菸會對身體有不利的影響嗎？長期吸菸的人突然戒菸，容易出現戒斷綜合徵，血液中的尼古丁的濃度降低會讓戒菸者感到不適。
尼古丁是吸入人體的主要物質，當戒菸後血液中的尼古丁濃度降低加上戒菸者的心裡作用常常會感覺到手足癢、口瘡、盜汗、便秘、抑鬱、緊張、易怒、注意力不能集中、睡眠障礙等症狀，醫學上稱之為戒斷症狀群。有一些人還可能出現體重突然增加，這些都是戒菸初期的正常反應。這些戒斷症狀是暫時的，是人體機能逐漸恢復到不吸菸狀態的自身調整的過程，在戒菸後的第1周最為嚴重，多數在3～4周後逐漸減弱至消失。
抽菸的危害眾所周知，為了身體的健康無論煙齡有多長建議您還是戒掉吧。戒菸要選對方法，這樣既能順利戒掉煙還能不傷害身體。長期吸菸者如果戒菸方法不當會誘發身體的疾病。如果您的煙齡較長，戒菸君建議您不要突然間完全停止吸菸。因為長期吸菸，你的身體已經適應了尼古丁攝入量，並且已經形成了相應的生理循環。如果猛然間打破該循環，身體會產生強烈的生理戒斷反應。並且這些反應會有一定幾率誘發身體疾病。希望您能早日戒掉煙。
純手打哦
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狂風
去年暑假五天就把煙戒掉了，前兩三天還難受，到第五天抽了一隻漢草戒菸靈，後來想不如全戒掉，沒有尼古丁的刺激，也就沒有了吸菸的癮，如果你想戒菸卻不一次性戒幾乎是戒不掉的，只要你吸菸，就會有尼古丁刺激你的大腦，你就會很難受，必須吸菸
夢想22611141
首先聲明，少量吸菸有益健康的，我的認為，如果突然不吸菸對身體肯定不好的，試想，每天正常運行，突然改變某種特定習慣，身體各部份零件都會不適應，亂作一團，肯定對身體有害，何況每𠆤人體質不同，出現的毛病也會不同，我建議，抽少一點，抽好一點，一天10支最多。
強強SH
戒菸難啊，我抽菸20年，開始戒菸，甚至發誓不抽，然後看了吸菸的危害，可是戒了兩天就難受，渾身難受，人不自覺的跑煙店買菸了，當初發誓成了泡影，甚至安慰自己。煙一抽心靜了下來。
