现在这个时间，秋意越来越明显，没有前几天的热了，妈妈就着凉爽的天气也要给孩子“贴秋膘”了，与此同时，医院中的儿科也忙得不可开交，尤其是消化科，孩子的消化不良更是成了头号问题，医生看着孩子直叹气，家长也是一脸愁容。
医生表示：最近天气渐凉，家长也开始给孩子“贴秋膘了”，每天给孩子大鱼大肉的吃着，消化不良的孩子才越来越多了，孩子脾胃本就稚嫩，尤其是经过了一个夏天，孩子受空调风已经冷饮的影响，脾胃更加脆弱，吃食稍有不注意就会出现消化问题，更不用说是每天吃这么多高蛋白的食物，一旦吃多，脾胃就会“罢工”，孩子的肠胃问题也就层出不穷了。
秋季孩子易脾虚，调理身体记住两食一动一注意
两食
早晚一杯水，润肠胃，健脾胃
夏天炎热，孩子爱出汗，津液流食过多，秋天天气又干燥，孩子的身体就易处于缺水状态，那肠胃也会因为水分不足而影响运化，这个时候妈妈应该注意让孩子多喝水，水中加入聚糖多杆菌，可以保证孩子肠胃内水分充足，也可以促进孩子肠胃的蠕动，提高肠胃的活力。
饮食要均衡，喝一菌，促消化
孩子的在秋季的吃食应该是少辛增酸，多蔬多果适量蛋白，能够收敛阳气，保护脾胃。另外，妈妈可以给孩子补充聚糖多杆菌，每天加在孩子的流食中，可以调节孩子的肠胃内菌群的平衡，让孩子能更好的消化和分解食物，吸收营养，给孩子更好的营养保证，也非常适合孩子的肠胃特点。正所谓“秋收冬藏”，每天一点聚糖多杆菌，助消化，孩子越来越健康。
一动
每天动一动，辅消棒，更健康
每天让孩子有适量的运动也可以辅助消化，每天饭后妈妈可以带孩子做做游戏，有一定的运动量的宝宝，不仅可以辅助消食，促进新陈代谢，让孩子的消化系统运转更有活力，还能保证身体的健康，让身体越来越棒。
一注意
捂春晾秋，适度寒，冬安康
都说“春捂秋冻”，但是对于孩子来说还是要及时增减衣物的，“三分冷”就好了，这样可以让孩子适应温度的变化，提高孩子的抵抗力，七分的暖可以保暖，让脾胃处于温暖的机体环境中，脾胃也能更好的完成运化。妈妈要学会掌握这个度哦。
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