紅燒茄子這麼做,酸甜軟糯又下飯,我家每周都要吃兩回

紅燒茄子這麼做,酸甜軟糯又下飯,我家每週都要吃兩回

雖說大棚種植的出現,讓我們一年四季都能吃上新鮮的蔬菜水果,但是心裡還是覺得應季的時令蔬菜和水果味道更勝一籌。茄子是夏季的主要時令蔬菜之一,作為一個“茄子控”,我家更是隔三差五的吃茄子。

紅燒茄子這麼做,酸甜軟糯又下飯,我家每週都要吃兩回

茄子的種類很多,有圓茄、長茄、矮茄;按照顏色分有紫茄子、白茄子、綠茄子。它的做法更是花樣繁多,炸茄盒、蒸茄泥、燉茄夾、燒茄子……都是我家夏天經常做的家常菜。之前曾經分享過燉茄夾的做法,感興趣的朋友可以翻翻我之前發的文章。今天分享的是我家經常做的一道紅燒茄子,酸甜軟糯又下飯,我家每週都要吃兩回。

紅燒茄子這麼做,酸甜軟糯又下飯,我家每週都要吃兩回

【紅燒茄子】

原料:茄子、西紅柿、蒜、泰式甜辣醬、澱粉、雞精、生抽、鹽

紅燒茄子這麼做,酸甜軟糯又下飯,我家每週都要吃兩回

烹飪方法:

1、將茄子去皮洗淨後切滾刀塊備用,(茄子皮有很多益處,也可以不去皮),西紅柿放進開水裡煮幾十秒去掉外皮,切塊,大蒜拍一下切末。

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2、炒鍋燒熱後放油,因為茄子吸油性強,所以要比平時炒菜略多一些。倒入切好的茄子塊,翻炒均勻,讓每塊茄子都沾上油。

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3、蓋上鍋蓋燜一下,翻炒均勻,再蓋上鍋蓋燜一下,繼續翻炒,直到所有的茄塊都變軟。

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4、把泰式甜辣醬、澱粉、鹽、雞精、蒜末、生抽放在一個小碗裡,加水攪拌均勻備用。沒有泰式甜辣醬的可以不放,但是要放白糖。我一般也是用白糖,恰巧前幾天做魚香肉絲剩了一些甜辣醬就試著加了一些。

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5、待茄塊都變軟後,倒入切好的西紅柿塊,翻炒均勻。

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6、倒入調好的料汁,翻炒均勻。

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7、待湯汁變粘稠即可出鍋。

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今天這道紅燒茄子做起來非常簡單,不用油炸茄子,只需要比平時炒菜略多放一點油即可,省事又快捷。端上桌又是深受大家喜愛的一道家常菜,色香味俱全,茄子軟嫩,酸甜多汁,顏色油亮,香氣撲鼻,特別下飯。曾在網上看到一句調侃吃貨的話,“君問歸期未有期,紅燒茄子黃燜雞”,可見這兩道菜都是很受歡迎的,喜歡黃燜雞的朋友可以關注我一下,翻翻我曾經分享過的黃燜雞的做法。

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【碎碎念】

茄子切開後很容易因為氧化而變黑,所以不要過早切好,或者切好後浸泡在水裡。

喜歡番茄醬的也可以加一些番茄醬,成品顏色更漂亮。


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