又是一輪冷空氣要來廣州啦！
這幾天小仙女小仙童們都穿上長袖了
終於有點入秋的氣息！可是降溫接踵而來
16°C！冷空氣即將抵達廣州！
據廣州氣象局顯示，未來一週
受冷空氣影響，廣州氣溫將有所降低
上一波冷空氣成功入境，這一輪更是兇猛來襲
最低降到16°C！創下今年冷空氣新低！
氣溫足足急降10°C！！！
唯一值得開心的是，買了一個月的秋裝
終於要用上啦！
但是！壞消息要來啦！
接下來就是最兇險的1個月！
這次冷空氣會一路降下去
最低氣溫降到9°C！！！
廣州入秋後，要直接入冬了！！！
猝不及防又要穿秋褲的感覺
晚上睡覺也開始了有對象的抱緊對象
沒對象的汪！就學Nina裹緊小被子了
廣州的氣溫坐過山車的節奏！
不但要穿得暖，還要吃得好！
又是老廣煲湯滋補的好時節
當然！煲湯的藥材越豐盛越好
特別是廣州這種天氣！必須要有肉啊
可是，多喝又怕補過頭！胖吶！
接下來教你一招！這些湯可厲害了
明明都木有肉肉！但卻出奇的好喝！
節瓜養顏湯
作用：滋潤養顏，補水潤肺
原料：節瓜、紅蘿蔔、花生、栗子、冬菇、姜
步驟：把準備好的食材同時放入沸水中，大火煮十分鐘，換慢火煲約1.5小時後即可飲用
玉竹煲沙參湯
作用：潤肺化痰，滋補
原料：玉竹沙參，西洋參，黃豆，陳皮，紅棗
步驟：將所有材料洗乾淨, 等水開後下, 用慢火煲1小時，加點食鹽，即可食用
猴頭菇聚味湯
作用：養胃下氣，養顏滋補
原料：猴頭菇，西紅柿，胡蘿蔔，海帶結，枸杞，香葉，帝王苗
步驟：西紅柿和醬油一同倒入湯鍋內，加入適量清水後，大火煮沸，放入猴頭菇，小火煲半小時，後加入胡蘿蔔一起煮10分鐘，起鍋前放入帝王苗燙軟即可
香甜可口又滋補，這樣的天氣
煮上一碗，剛剛好
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