至於說為啥馬泡瓜叫屎瓜，是因為馬泡瓜的種子人胃消化不了，吃進去什麼樣拉出來什麼樣，所以說大家叫它“屎瓜”。其實馬泡瓜是可以生吃的，小的時候經常在田埂或者荒地裡面可多了，尤其是等到馬泡瓜變黃之後就可以吃了。馬泡瓜皮很薄，小時候經常拿繩子串一起戴在脖子上，我們叫它“沙和尚”，哈哈，現在想想挺好玩的！

老張談三農

馬泡瓜，是一種黃瓜屬下的植物，在我國多為野生，很少有栽培，是一年生的草本植物，而且馬泡瓜有很豐富的營養價值以及藥用價值，對人體有非常好的益處，下面我們一起來看一下。

1.抗腫瘤

馬泡瓜中含有豐富的維生素C，維生素C可以提高我們人體的免疫力，並且可以增強免疫細胞的活性，從而可以抑制癌細胞的生成，所以可以達到抗腫瘤的目的。

2.解酒

馬泡瓜還可以解酒，馬泡瓜中含有多種氨基酸以及穀氨酸等物質，而且這些物質在馬泡瓜中含量也比較高，這些物質可以減少酒精對肝臟的傷害，因為這些物質可以提高人體肝臟的解毒能力，從而達到了解酒的目的。

3.降低血糖

馬泡瓜中還含有果糖等物質，這些物質不參與人體內的糖類的代謝，所以患有糖尿病的病人可以食用馬泡瓜來代替那些澱粉類的食物，會起到降低血糖的作用。

4.抗衰老

除了含有維生素C之外，馬泡瓜還含有維生素E，眾所周知維生素E可以起到抗衰老的作用，而且，馬泡瓜含有一種叫做黃瓜酶的物質，它有很強的生物活性，如果用馬泡塗在皮膚上，可以有潤膚，緩解皺紋的作用。

5.減肥健體

馬泡瓜內的丙醇二酸可以抑制糖類物質轉換成脂肪類物質，可以降低人體膽固醇。

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我們小時候得確見過這樣名為屎瓜的野果。曾經好奇與小夥們摘下吃，可是剛吃到嘴裡就吐了出來，小夥伴一邊吐還一邊罵，這是什麼玩意啊，這麼難吃。也有的小夥們還說，哎呀，這麼難吃，會不會吃死喲？

是啊，那是種又苦又澀的味道，比沒有熟的杏、果子難吃百倍。

於是，大家趕緊跑回家將這個難吃的傢伙讓大人們“示眾”。這時，老人們都說，快扔掉，不吉利！你們也不聽它叫什麼名字？又難聽也不能吃。它叫屎瓜！

天吶，真的嗎？小時候這事就算過去了，反正每每再看到這個叫屎瓜的傢伙再也不摘了，有一種唯恐躲之不及的感覺。哎，誰讓叫屎瓜呢？

其實屎瓜人家也是有大名的，叫馬泡瓜。據瞭解，在淮北一帶它可是遍地都是。馬泡瓜外形像香瓜，屬瓜類，據瞭解，它還有很多藥用價值。能解毒、除熱、清熱、利水、利尿等。如果眼、咽喉腫痛、燙傷了，用它也可以治療。此外，它還有一個重要的作用不為人知，那就是它是那些糖尿病者的最佳食品。你看，別因為人家有那麼個名字就完全被“打死”。它還是有好處的喲。當然，任何一種東西都要因人而宜，如果胃寒的人吃了有可能腹痛洩瀉，所以這類體質的人就要格外注意了。

還有，如題中老人所說的話其實是哄小孩的。哈哈，這回你知道了吧？

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農村裡常見的馬泡瓜，也叫屎瓜，有什麼功效和作用呢？

也真的有很多農村老人，認為馬泡瓜是來自人的糞便裡面的沒消化的瓜果種子。到這種說法是跟很錯誤的，其實馬泡瓜就是一種新的野生瓜果品種。我小時候也是這麼認為的。

馬泡瓜，又叫馬寶，小名屎瓜，小野瓜，小馬泡，在河南省南陽市卻叫“馬寶蛋”，很形象的叫法。馬泡瓜大小如雞蛋或者鵝蛋，最小的更小，像鴿子蛋大小。

在我們這裡，是不吃馬寶蛋的，這種小野瓜是聞著香，吃著不甜，也不好吃，酸苦酸苦的，吃了直流口水。也有讀者說好吃的，不知道為什麼？多做藥用。在農村，一般夏秋季節田地裡很多，多被農民當做野草野瓜給拔除了。

我是吃過馬寶蛋的，說真的不好吃，聞著像小甜瓜一樣的香甜，吃到嘴裡不是那回事兒。有點酸苦，再生一點的還澀，如果再黃一點熟透了會好一點。就像農村以前的陳皮果一樣。

屎瓜的藥用功效是什麼？有數據顯示，馬泡瓜富含果糖和葡萄糖等營養物質。能夠降血糖，對糖尿病病人來說吃馬泡瓜可以解饞但不會有副作用。再一個，屎瓜也是愛美人士的原則，可以減肥的。屎瓜富含食用纖維素，有降低肥胖者體內膽固醇的效果。

最常見的農村人用大法，還是拿馬泡瓜來做偏方用的。可以治療人體燒燙傷，對咽喉腫痛和眼疾也有幫助。馬泡瓜性涼味苦，有肚疼腹瀉的人還是少吃不吃為妙。

農民妹子一枝花

馬泡瓜，一種很常見的植物，因其外形和西瓜差不多，我們這邊又稱為“小西瓜”，馬泡瓜在田間比較常見，經常種地的農民朋友，把它當做雜草看待，因為在田間會影響莊稼的生長，趁他剛出苗沒多久，就需要打除草劑防除，如果等它長大之後，抗性增強，用藥劑比較難防除，需要用手拔掉。

80後90後的朋友，可能對其有特殊的感受，為什麼？還記得小時候，去地裡摘馬泡瓜的場景嗎？還記得和小夥伴們拿著它互相玩耍的場面嗎？小幫手現在回想起來，當時馬泡瓜有太多好玩的事情，說其中一件，那時，幾個小夥伴在地裡玩，遇到了馬泡瓜，大家懂的不多，看著像西瓜，不知道好吃不好吃，就選一位小朋友試試，他咬了一口，趕緊吐掉了，有點苦和澀，我也咬了一小口，確實難吃（不知道有沒有能生吃的，反正我吃的是苦澀），搞笑的是，我們放兜裡拿回家了好多，然後讓其他小朋友吃，說剛從地裡面摘的“小西瓜”，可甜可好吃，然後就一口吃下，當它咬的時候，還能聽到一聲“嘣”的聲音，隨後就是一頓互相追逐的打鬧，現在回想起來，一些馬泡瓜就能玩一下午，但也只能保存在記憶裡了。

現在，馬泡瓜有了深層次的意義，不知道從什麼時候開始，它在藥用方面的價值，被更多人所知道，小幫手瞭解到，它在解酒、降血糖、清熱、利尿、咽喉腫痛、燙傷、抗衰老等方面具有一定的作用（具體價值，建議大家作為參考，不可盲目相信，想了解更深，可諮詢醫生），所以，一些人工養殖馬泡瓜的現象隨之出現，另外，看新聞說，還有人把它榨油吃，可見以前不起眼的馬泡瓜，翻身後價值猛增。

最後小幫手還是要提醒大家一下，對於地裡的野草能治病的事情，自己不要盲目私自食用，沒有經過確定的不要吃，如果聽別人說某個雜草能治病，去當地稍微權威一些的醫院諮詢後，再做打算，否則不能起到治病的作用，還有可能耽誤了病情或者出現其他副作用。

關於此，小幫手就說這麼多，針對馬泡瓜如果你有好玩的經歷，可在下面評論中留言。

農民的小幫手

說到這個“屎瓜”，農村小夥伴們還有笑話可講呢。

記得小時候的農村，我們放學以後第一件事就是提個“蘿頭”拿把鐮刀去割草，喂兔子，餵羊，餵豬，喂牛！那天下午我們鄰居三個小學生一起出發，卻在地裡發現了許多這種形似小西瓜的東西，幾個小夥伴高興得跳起來，挑個最大的割開，一看白籽很多，那也得嘗一口，好苦呀！

又拿了幾個，和草一起放蘿頭裡，拿回家讓大人看西瓜熟了沒？大人們卻笑了！說這是“屎瓜”！是人們吃了西瓜以後沒消化的西瓜籽到地下長出來的，不能吃！我們幾個好一個噁心！吐了半天還是感覺好臭！

真正認識屎瓜，還有賴於我們的赤腳醫生。這農村的赤腳醫生現在想來都神，中藥西藥一個人都會開！號號脈，量個體溫，問問狀況就出方子了！閒談時，才說“屎瓜”其實是一味中藥！學名“馬泡瓜”。

“馬泡瓜”其實是一種難得的寶貝。具有降血壓，降血糖，降血脂的作用，還有抗癌和治療肝炎的作用，而且具有減肥作用，含維生素E極高，將瓜搗爛塗於臉上，具有美容防皺的作用。

馬泡瓜除了入藥，美容以外，還可以泡酒保健。

馬泡瓜繁殖能力非常強，給點兒陽光就燦爛！適應性強，哪裡都可以生長，過去人們都當雜草打發了！現在聽說還有人收購賣錢了！

看來，遍地都是的農村雜草也有前世和今生啊！被人誤解多年的“屎瓜”馬泡瓜，說不定還是一個賺錢的金蛋蛋呢！

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問題：農村裡常見的馬泡瓜，也叫“屎瓜”，有什麼功效和作用啊？

首先要說明一點，這個馬泡瓜可絕對不是什麼西瓜籽沒有消化後生長出來的，這個是謬論噢！下面就詳細和大家聊聊農村常見的馬泡瓜真正是什麼來頭，有哪些功效和作用？

在農村生活的很多朋友應該都見過這種所謂的馬泡瓜，它的果實長大也就成年人的拳頭大小，果實外皮為青綠色，曬乾後變為黃色，以前有收中藥材的人經常會上門收購，一個一塊五好像，其實馬泡瓜就是屎瓜的學名，另外還有的地方叫做小野瓜、小馬泡、馬蛋瓜等，是一年生葫蘆科黃瓜屬匍匐或攀緣草本植物。那麼到底有什麼功效和作用呢？

該物種原來產於非洲，目前在我國南北很多地方都有，人工栽種的比較少，主要為野生的，在過去人們把馬泡瓜當做雜草在鋤地的過程中給清除了。但現代醫學研究表明，馬泡瓜含有葫蘆素C，該物質可以起到很好的提高人體免疫能力的作用，進而能夠抗擊腫瘤；此外含有的黃瓜酶具有很強的生物活性，能夠有效的促進機體新陳代謝；而馬泡瓜的汁液可以起到潤滑皮膚的功效；馬泡瓜含有的精氨酸、丙氨酸及谷氨醯胺物質都酒精肝硬化病人具有積極的輔助治療作用。

大家沒有想到吧，平時我們眼中這麼不起眼的馬泡瓜竟然用處這麼大，下次遇到就趕緊把它採摘回家吧，或許能賣個好價錢呢！

我是【洞察三農萬象】頭條號作者、三農問答達人，我將以專業的精神專注的態度專講三農問題，為大家解疑答惑，歡迎大家的關注！

洞察三農萬象

馬泡瓜是一種一年生草本植物，原產於非洲，在國內大都為野生。它的果實外形就像迷你型甜瓜，但是吃起來卻沒有甜瓜的味，陌上花小時候就曾摘來吃過，苦得不行。

在農村，馬泡瓜並不怎麼受歡迎，田間地頭如果長有這種馬泡瓜，都是將它當雜草拔了。但其實這種馬泡瓜具有很大藥用價值。記得有幾年，村裡來人收購這種馬泡瓜，有老人就會去摘來曬乾賣給收藥材的商人。

據中藥典籍記載：馬泡瓜味甘、性涼、苦、無毒、入脾、胃、大腸經；具有解毒、除熱、清熱、利水、利尿等功效；可以治療很多疾病。

1、馬泡瓜中含有天然抗氧化成分——維生素E，能夠延緩衰老；

2、馬泡瓜中含有天然活性物質——黃瓜酶，能夠加快細胞代謝，如果用馬泡瓜榨汁塗抹面部，能起到嫩膚的作用；

3、馬泡瓜中含有的豐富的氨基酸，基保丙氨酸和谷胺酸等物質，能提高肝臟的解毒能力，起到護肝的作用，同時也能分解並將酒精毒素排出體外。特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用；4、馬泡瓜中含有的大量維生素C，可以提高人類身體的抗病能力，也能提高免疫細胞的活性，對於抑制癌細胞的生成也有一定作用；

5、馬泡瓜中所含的丙醇二酸，能抑制糖類物質轉變為脂肪，起到減肥的作用；

6、馬泡瓜中的纖維素有助於促進人體腸道內腐敗物質的排除，對降低膽固醇有一定作用。

不過因馬泡瓜屬性涼苦，不適合腹痛腹瀉、脾胃虛寒、肺寒咳嗽的人。服用時一定要遵從醫囑，以免不利於身體健康。還有說馬泡瓜籽可以用來榨油，榨出的油很香，而且價格也不低，這個沒有親眼見過，也不知是不是真的可以。

陌上花開且緩歸

農村裡常見的馬泡瓜，也叫“屎瓜”，有什麼功效和作用啊？

馬泡瓜跟真香瓜形象上沒有太大的差別，就是植株纖細，瓜而小，土地肥沃的地方有鵝蛋那麼大，小的像鳥蛋那麼大，有香味甜味，但吃起來卻是苦的。一年生草本植物，夏季開花結果，生長在農村房前屋後、路邊、菜地、莊稼地、玉米地。

過去，這種馬泡瓜農村到處都是，農村人根本不知道它的功效和作用，一般都當雜草鋤掉。現在，農村條件好了，使用人糞尿的也少了，馬泡瓜也不多見了。記得小時候吃的東西沒有現在多，也會去釆摘一些馬泡瓜回家吃，主要是馬泡瓜肚子裡苦，挖掉洗乾淨也就不苦了。

一、馬泡瓜內含葫蘆素C

馬泡爪，過去不為人們所重視，一般農村人釆摘回家餵雞餵鴨餵豬。現代醫學研究發現，馬泡瓜內含葫蘆素C，經常食用馬泡瓜，能提高人體免疫力，從而達到抗腫瘤抗癌的功效。

二、馬泡瓜還含有維生素E

據資料顯示，馬泡瓜還含有人們所需的維生素E，經常食用馬泡瓜可以治療慢性肝炎。維生素E對人體將起到延年益壽、抗衰老的作用。

三、馬泡瓜內含基保丙氨酸和穀氨酸

據研究發現，馬泡瓜內含基保丙氨酸和穀氨酸，這兩種物質能提高肝臟的解毒能力，能減輕酒精對肝臟的傷害，迫使酒精排出體外，阻止肝臟過多的吸收酒精，從而達到解酒解毒的作用。

農村常見的馬泡瓜也叫“屎瓜”，它有什麼功效和作用？歡迎大家一起都來說一說。你小時候吃過屎瓜嗎？現在農村這種常見的野生屎瓜還多嗎？

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老孃舅說事

記得小時候，在秋後地裡莊稼收貨後，在地頭兒和地梗邊上兒上滿地都是這種馬泡瓜，一棵就能結一二十個，以前和小夥伴放學後到地裡瘋玩的時候，經常摘了用來打仗扔著玩，也都嘗過這種外觀小巧玲瓏、圓溜溜的“小西瓜”，它快成熟時雖然聞著很香很誘人，但那又酸又苦的滋味兒入嘴確實不太好吃，不過也有的馬泡瓜是很香甜的！那時兒小，不認識的東西也管亂吃，回想那會兒我們的膽兒也真是夠肥的，竟然不怕亂吃拉肚子或者中毒啥的！下面言歸正傳，說下馬泡瓜的的藥用價值和食用方法。

馬泡瓜的名字有很多，很多地方的叫法略有不同，比如馬寶、馬寶蛋、小馬泡、小野瓜、毛皮瓜等，在我們這老人都叫它屎瓜（老人說是它們是拉屎長大的瓜，好像就我們這的叫法難聽~真是醉了）。

這種如鴿子蛋或者核桃蛋大小的馬泡瓜，以前並不是什麼好東西，一般都是在地裡自生自長自滅，尤其在玉米地菜地裡比較多，現在一些人認識到它的高價值，有專門種植和買賣的，也有一些人專門到地裡採收了賣錢的，據說好像價格還不便宜。

那麼，馬泡瓜有哪些藥用價值呢？哪些人適合吃、哪些人不適合吃呢？此外，馬泡瓜又有哪些食用方法呢？下面和大家一一介紹。

一、馬泡瓜的藥用價值

1、具有解酒的功效

小小的馬泡瓜中不僅富含很多種氨基酸，其中的精氨酸、穀氨酸、基保丙氨酸等物質，這不僅能增強人體肝臟的解毒功能，同時也能加快酒精毒素的分解，預防人體酒精中毒，對患有酒精肝硬化的病人有一定的治療效果，從而起到保護肝臟、解酒排毒的效果。

2、具有延緩衰老的功效

馬泡瓜中富含有天然性的維生素E，維生素E具有很好的抗氧化成分，人經常食用能夠起到不錯的延緩衰老效果。

3、具有滋潤皮膚的功效

馬泡瓜是一種黃瓜屬的植物，果實中含有一種名叫黃瓜酶的物質，黃瓜酶是一種比較強的天然活性物質，用馬泡瓜的汁液經常塗抹皮膚，它能促進肌膚細胞的新陳代謝速度，對肌膚起到一定的滋養作用，讓皮膚皺紋更少、更加的細嫩光滑。

4、具有降血糖、降膽固醇的功效

因為馬泡瓜中含有的葡萄糖甙和果糖物質不會參與到人體內的糖代謝中去，所有糖尿病患者可以經常使用，另外馬泡瓜中的丙醇二酸能夠抑制人體內糖類物質向脂肪的轉化，而維生素又能加快人體腸道腐敗物質的排放，從而具有降低人體內膽固醇的作用。

馬泡瓜中還含有能夠增強人體免疫功能的葫蘆素C，這種物質不僅對慢性肝炎具有一定的治療效果，而且同時具有較好的抗腫瘤效果。

二、馬泡瓜，哪些人適合吃？哪些人不適合吃？

因為馬泡瓜是一種涼性的野果實，味道甘苦，具有一定的清熱解毒、利水排尿的藥用價值。在適用人群上分類上，比較適合那些經常喝酒、身體肥胖的人食用，也比較適合那些患有糖尿病、高血脂、高血壓、水腫病以及熱病的人食用，但對於哪些胃寒肺寒、脾胃虛弱以及經常腹痛腹瀉的人，並不適合食用。

三、馬泡瓜有哪些吃法？

1、直接生吃：把自然成熟的馬泡瓜清洗乾淨直接食用即可。

2、榨汁飲用：把馬泡瓜洗乾淨後，去掉果實內部的瓜瓤搗碎擠汁或者放在榨汁機中榨汁，然後放點白糖、蜂蜜直接飲用即可。如果榨汁飲用，可以放點其他水果一起榨汁喲！

3、涼拌成菜：把馬泡瓜去皮去瓤，然後切絲焯水撈出去水，最後用生抽、香醋、白糖、食鹽、麻油稍微調製一下，清爽可口的馬泡瓜小涼菜就成功出爐了！

上面就是給大家介紹的馬泡瓜相關知識。馬泡瓜雖然具有很強的生長適應能力，不過現在在地裡已經不多見了，好懷念小時候那會兒滿地裡摘馬泡扔鬧著玩的好時光！可惜，青蔥歲月是回不去的咯~

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