人一到群體中，智商就會嚴重降低，為了獲得認同，很多個體願意拋棄是非，用智商去換取那份讓人備感安全的歸屬感。
每個人都渴望他人的認同和接納，這是合群基本的心理訴求，甚至有不少人因為自己的不合群而深感苦惱。
然而，追求合群卻會嚴重阻礙個人的發展，使自己的主見、個性、特質消磨殆盡，逐步淪為越來越庸俗的人。
恰如一句話所說：“你那麼合群，該有多麼平凡。”
在群體中，哪個年齡段做什麼樣的事情，取得怎樣的進展似乎是約定俗成的，你步調不一致，就會發慌。
當自己的節奏被擾亂、過度緊張時，就會引發焦慮變形。
比如，你明明知道一件事情必須要完成了，時間很緊迫，但你就是失控般得去玩手機、沉迷遊戲、刷網頁、坐不住、吃東西，各種浪費時間。
心理學上有個羊群效應，也叫從眾效應，它指的是個人的觀念或行為會由於群體的影響或壓力，而向與多數人相一致的方向變化的現象。
羊群效應的核心是人們在群體力量面前，往往會放棄自己的理性判斷，追隨大眾的傾向，根本不會去思考事件的來龍去脈。
合群久了，個人將逐漸丟掉自己的特質、想法，如《傷仲永》中的天賦少年仲永，在父親的錯誤引導下，每天在眾人前作秀，逐漸變得“泯然眾人矣”。
我們當中很多人會為了迎合他人而否定自己的想法，發生一件事情，只要一群人形成一種或兩種想法，其他的人大多隻會附和。
一旦處於群體之中，只要有幾個人否定你、排斥你，你就容易產生自我懷疑，除非你足夠堅定，否則你的個人想法很容易被丟去。
在群體中，你必須和他們一樣，他們才會視你為“自己人”。
只有獨處，我們才能覆盤所學的知識，將知識內化為技能；
只有獨處，我們才能沉澱自己的能力，蓄勢而待發，有效提高自己的競爭力，這是一個人脫穎而出的前提。
學會斷舍離不必要的人際關係，適應獨處，在獨處中發掘自己的力量，讓自己的力量不斷凝聚，心漸漸變得充實而平和，人也越發變得有安全感。
我們想要的優秀，終究來自於我們自己，他人無法給予。
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