粉丝土豆金针菇
牛肉羊肉和毛肚……
学霸先去擦个口水
麻辣火锅
作为美食届的一股泥石流
受到吃货的疯狂喜爱
但有些人通常吃完一顿重庆火锅
第二天脸上就满是痘痘
对火锅爱得深沉的学霸
不由得陷入了沉思
麻辣火锅里的辣椒和长痘真的
我们皮肤的毛孔里
有个东西叫做毛囊
平时我们看到的汗毛
就是从毛囊里长出来的
毛囊旁边有个叫皮脂腺的口子
平时皮脂就从皮脂腺里
慢吞吞地流出来
突然有一天
雄性激素分泌过多
皮脂腺一下子被刺激到了
于是疯狂吐皮脂
结果皮脂太多
毛孔就堵住了
结果就是
过多的皮脂疯狂代谢
没有氧气
封闭环境中
痤疮丙酸杆菌疯狂增殖
代谢废物过多
加上细菌感染
结果就形成了常见的
发红化脓的痘痘
吃麻辣火锅吧
总得涮肉
最好来一瓶肥宅快乐水
结果吃完脸上叭叭爆痘
肉和快乐水平常也在吃
而锅里红通通
看起来就危险的辣椒
就显得十分可疑
前四种看起来就人畜无害
难道是辣椒素在
辣椒素是辣椒的活性成分
它有一个作用
就是加快代谢
如果皮肤本来就有炎症
炎症就会加重
最终表现出来的就是爆痘
所以说
吃辣只是会让炎症变本加厉
并不会导致长痘
长痘痘是因为雄性激素分泌旺盛
而IGF-1——胰岛素样生长因子
就会促进雄性激素的分泌
而乳制品、高糖、高GI食物
就会含有IGF-1
没错，吃糖喝奶
容易
而高脂肪的食物
会加重炎症
所以让你长痘的
不是锅里那红通通
看起来很危险的辣椒
而是旁边的可乐雪碧加多宝
锅里的红汤白汤
盘子里的肥牛肥羊五花肉
对于大部分
不对辣椒过敏的人来说
吃辣椒并不会导致长痘
只是会加重炎症而已
照理来说
只要吃火锅的时候
不要喝那么多的饮料
少吃肉多吃蔬菜
长痘的几率就很小了
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