談到避孕，很多人第一反應的應該是避孕套、緊急避孕藥等等。
其實，在日常生活中，我們常見的食物也會有避孕作用，可以起到避孕的效果，想要懷孕的，趕緊把這些食物打入黑名單。
咖 啡
在第28屆歐洲人類生殖與胚胎學會上，丹麥學者凱斯莫德爾公佈了一項最新研究。
他對3959例體外受精者進行了跟蹤調查，發現女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。
每天喝咖啡超過3杯的女性受孕率降低27%，而且咖啡因會導致輸卵管失去引導細胞的活力的功能，影響女性正常的排卵功能。
胡 蘿 卜
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分，素有”小人參“之稱。
美國約翰霍普金斯醫學院的金南醫師發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，使之分泌減少，甚至出現停經、不排卵、月經不調等異常現象。
因此，胡蘿蔔有助避孕。
食用胡蘿蔔過多，還有可能得“胡蘿蔔素血癥”，變成小黃人。
大 蒜
現代醫學研究發現，當精液中的大蒜素濃度為0.15%時，男性的精子會在3分鐘內喪失活性；當大蒜素濃度為0.75%時，男性的精子則會在20秒內喪失活性。
所以，成年男性只要還有生育打算，都應該儘量避免接觸高濃度的大蒜素。
木 瓜
木瓜很忙，除了豐胸，還要忙著避孕。
在過去的東南亞，當地居民靠吃木瓜來避孕。
因為木瓜中含有的木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，使其喪失功能，阻礙胚胎在子宮內著床，從而達到避孕效果。
芹 菜
泰國詩裡助醫院的博差麗醫生對年齡18-20歲、身體健康且有生育能力的男性，進行了長達十年的跟蹤研究。
發現連續兩週每天吃75克芹菜，精子數量便會減少至難以受孕的程度。
停止食用芹菜16周後又可恢復正常。
男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，會減少精子數量，有一定的殺精作用。
備孕夫妻請牢記，日常飲食要避免這5種食物，好孕才會砸到你頭上。千萬不要
做著備孕的努力，卻吃著“避孕”的食品！
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