半月板损伤是膝关节受到伤害才引起的疾病，在生活上很多的不注意都会引起关节损伤，很多的半月板疾病都是因为骨关节的损伤所引起的疾病，生活上一定要注意。
半月板损伤有什么症状
1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。
2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。
3、疼痛部位在两侧关节间隙;行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。
4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。
半月板损伤会有什么危害
1、关节积液。关节积液可因操作粗暴、止血不彻底或术后下地负重活动太早引起。一般加强股四头肌抗阻力等张收缩，避免伸屈膝活动，晚负重即可消退。如积液较多，可在严格无菌操作下抽出液体后用弹力绷带加压包扎。
2、肌肉萎缩：以股四头肌为主.由于半月板的损伤,膝关节活动受限,日久肌肉产生废用性萎缩;肌肉萎缩越严重,下肢无力现象亦越明显.
3、可并发骨质塌陷，骨质塌陷在现骨病当中属于比较严重的一种，不及时治疗，危害不可估量。
什么样的方法是最有效的
1、外敷疗法
中医治疗也受很多患者的青睐，药效渗透力强，消肿止痛，活血化瘀，听《中医大讲堂》上的骨科专家说【络 通 万 康】不错，传承于300多年明朝正德年间，据了解在滑膜炎，颈椎病，软组织损伤、腰间盘突出等骨科疾病方面治疗效果非常好，口碑也不错，很多患者用过2-3贴之后都说疼痛减轻，一般三个周期左右就能痊愈，已在陶 宔上线,很方便！
2、千斤拔红枣鸡爪汤
【材料】鸡脚6只,千斤拔100克,花生仁100克,红枣10颗,椿
根藤60克。
【制法】将千斤拔、棒根藤洗净切碎,鸡爪用开水烫过,去膜及爪甲,洗净。将全部用料一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,再加入上等鱼露及味精调味即可,饮汤吃鸡爪、红枣与花生仁。每天1料。
3、萄酒与绿茶:制造葡萄酒的葡萄皮含有丰富的抗氧化剂"多酚化合"。绿茶也富含多酚化合物、微量元素硒和大量的维生素C。多酚化合物除有密症化学预防的作用外,在动物实验中更有抑制肿瘤细胞生长,也可以阻碍肿新血管的增生。绿茶中硒的含量很高,近年来的研究表明,硒具有预防骨关节炎、癌症的作用。
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