刘洋，河北人。出生于美丽的海滨城市秦皇岛。2003年毕业于河北师范大学中文系。
提到东方卫视的主持人刘洋，在上海滩那是相当有名。2003年以来，她曾主持《看东方》、《整点播报》、《东方新闻》等新闻栏目。2005年，她正式转入综艺频道，主持《我型我秀》、《味道中国》，再次彰显实力。
特别值得一提的是她任总主持的上海电视台台庆节目“年度倒记时”，荣获了中国电视节目年奖综艺类的二等奖。刘洋容貌出众，气质超人，又颇具亲和力，很有观众缘，为此她被广大网民推选“上海电视台九大才貌兼备的女主播”之一。上海媒体称她“像水一样平静而清澈，温柔却充满韧劲。”
2005年东方卫视春节晚会上，她自弹自唱了一曲《知道不知道》令人眼前一亮，崭露文艺天赋。她的歌唱才华更被上海著名音乐人彭程等认可，并力邀她在电影《理发师》等中演唱插曲，得到业界好评。这一年，在悉尼华埠的大型晚会上，来自香港、内地以及台湾的多位红星竞相亮相，可最为引人的是刘洋表演的太极剑术，那天刘洋配上侠女装扮，娇柔中带刚劲，令观众看得目瞪口呆。
刘洋成功后的路依然很长，喜欢她的网民也有一点担心：“当个好主持不容易,在这花花世界把握好自己更不容易。”对此，刘洋也有清醒的认识，这位从小在海边长大的姑娘表示：“要用海的胸襟、海的强韧，来对待生活中的一切挑战。”
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