怎样才能变美？
化妆当然是有效的，但化妆解决的，主要是皮相上的问题，对立体度问题收效甚微。
对于后一类问题，也有人会选择整形。但整形的风险不仅存在于手术自身，还包括术后不自然不协调的可能。
事实上，有越来越多的人，通过正畸，大幅度地提升了自己的颜值：
比如说这个大家都知道的例子啦（当然可能不止是正畸）
不仅是她，大家很爱的孙杨也是默默地去正了个畸：
现在笑容自信多了
另一个例子，是很多男神心目中的女神，新垣结衣。她笑起来这么美，正畸后的牙齿，起到了很大作用：
小时候牙齿有点对刃，现在牙齿咬合正常，笑起来就超美
如果要一个个举例，其实还可以说很多——最在意外表的演艺圈中人，正畸过的也绝不在少数，可见它对于外貌的重要性！
可具体到自己身上，很多人的态度却又很犹豫：
「我需要正畸吗？」「正畸会让我更好看吗？」「正畸会不会带来很多副作用呢？正畸值得吗？」
要描述正畸的作用，离不开先讨论一个概念：咬合——
理想的咬合状况
大家看图大概也能理解，牙齿整齐无拥挤或缝隙，自然咬合状态下，上牙和下牙刚好能「咬住」。
而常见的，被认为需要正畸的情况，很多是因为，不符合上文说的理想咬合，几个例子：
常见的需要正畸的几种情况
很多人可能会不以为然！
一种常见的态度是，虽然自己不符合理想咬合，牙齿也不算好看。但会想：
「反正平常有嘴唇遮住牙齿，笑的时候也注意一下，不要露出牙齿就可以了——何必要那么麻烦去箍牙呢！」
反正时刻都抿紧嘴唇，不让牙齿露出来就可以了
但咬合不正对于我们外貌的影响，绝不局限于「牙齿不好看」。
事实上，看完下面这段，你会发现，很多原来认为「跟牙齿没关系」的外貌缺陷，说到底，都是咬合不正惹的祸。
首先，先从最简单的说起。
对于本身咬合有问题的人来说，用嘴包住牙，虽然理论上成立，但效果往往不自然 ，还会进一步一个人的气质和给人的感觉：
莫文蔚有点凸嘴，她要是抿嘴巴笑，不仅感觉龅牙，还会觉得很不自然，僵硬，不大方
更严重的情况，唇周肌肉紧张。以大家都认识的这位为例：
注意看下巴的状态，有核桃状的纹路
很多牙齿突出的人，唇周肌肉都会这样紧张，或者酸痛，或者像上图一样，放松状态下也有「坑洼感」或者褶子。
根本原因还是在牙齿——牙齿形态有问题，嘴唇包不住牙，为了包住常年用力，就显得很「紧张」。
除此之外，很多「正面看着还不错，但侧面惨不忍睹」的人，都是因为牙齿有问题。常见例子：
亚洲人常见的深覆盖和深覆合的情况，以及侧面效果。来源/《口腔正畸学》傅民彪主编
深覆颌之前说过，上牙盖住下牙超过下牙的1/3，这种人往往上面凸嘴，下颌带下巴都后缩，显得嘴巴更凸。脸会很短。
不正的咬合还会影响我们的正面面容：
开颌与一侧反颌，脸会又长又缩，或者下巴歪斜。来源/《口腔正畸学》傅民彪主编
还不仅如此！
咬合不正，往往还会造成咬肌过度发达，让脸显得更方。加上下巴短，before状态很容易就是脸又宽又短又方：
before状态咬肌发达，after状态这里线条要更柔和（但好像胖了点）来源
/《口腔正畸学》傅民彪主编最后，我们常说「骨相好的人更耐老」，牙齿也会影响我们。
以徐若瑄为例：
她已经算是保养的很好的了！
她本身是有点凸嘴+缩下巴，年轻的时候，胶原蛋白满满，这一特点，反而让她显得娇俏无辜。
但当年纪上去之后，三角区苹果肌消退，凸嘴和法令纹明显。此时，凸嘴的问题就会越来越明显。
当然，具体到每一个人，你的问题是牙性还是骨性（最好是让医生结合拍片判断），能矫正多少（跟你选择的医生和箍牙方法都有关），都要具体问题具体分析。
但在下决定之前，我们还得考虑一些可能的代价——
很多人犹豫要不要正畸的人，都很担心「牙套脸」：
相比于左边，右边就很接近于我们说的「牙套脸」了（这里让我们忽略表情影响）
所谓「牙套脸」，是指很多人在戴上牙套之后，发现自己太阳穴和两颊凹陷、苹果肌变小，颧骨突出，显得苍老了。
虽然在医学上，没有「牙套脸」这种说法，但这种现象确实很普遍！
要解除对于牙套脸的顾虑，要先理解，为什么会出现牙套脸——
原因之一是体重下降。
由于箍牙多少会造成疼痛和进食不便，很多人在箍牙初期，体重会大幅下降。反映在脸上，就是苹果肌变小，脸颊变凹陷。
其实节食也是一样的，脸上肉会变少，骨骼就显得凹陷了
除了脂肪，另一个影响因素在于咬肌。
很多女生都很讨厌咬肌，因为会让脸变宽变方——
咬肌和颞肌是相连的
但看上图，咬肌和颞肌是相连的。箍牙之后，减少咀嚼，咬肌和颞肌都萎缩，表现就是两颊和太阳穴凹陷，颧骨突出。
当然，随着摘牙套后
恢复咀嚼，这些问题会逐渐复原。但由于成人箍牙往往要2年，所以摘牙套后也肯定比之前要自然衰老一些。因此，推论一下，本身对疼痛不敏感、食欲无论怎样都很好的人，出现牙套脸的可能性会更低（不影响进食，咬肌不萎缩）。
而由于牙套脸其实是指颧骨会更突兀，所以对于本身太阳穴饱满的人来说，牙套脸对整体效果影响更小。
但如果本身颧骨就很突出，脸上肉少，那么牙套脸可能会更明显，对颜值的负面影响也会更大。
除了牙套脸，在感想交流帖中，常见的抱怨还有：「箍牙之后嘴更凸了！」「箍牙之后法令纹反而加深了！」。
依然是从原理来理解——
有牙套和没有牙套的情况对比
前面说过，嘴凸会导致法令纹。刚带上牙套时，由于牙齿还没有被收进去，又加上了牙套的厚度， 所以嘴短期内会显得更凸，法令纹也会加深。
不过，随着牙齿逐渐内收，这个问题就会逐渐消失。不用太担心这一问题
还有人担心「人中变长」——
箍牙前后，人中确实是变长了，这种情况也很常见
很多人在箍牙之后，都会发现自己人中略微变长。
原因不难理解，随着上牙内收，本身被上牙顶出的上唇变薄，人中变长，如上图。从原理推测，上牙收回不多的人，人中变长程度会更微弱（跟每个人皮肤弹性也有关）。
另外，对很多凸嘴+缩下巴的人来说，正畸完之后，虽然人中会变长一些，但下巴也会变长。
这样一来，虽然人中绝对值长了，但下庭的比例却会更好：
左边人中绝对值短，但右边下巴长了，比例反倒更好看
上面的分析，对于大家来说，可能都太过理论了。
毕竟，具体箍牙起来，效果多好，中间的痛苦和麻烦又有多少，感觉都很未知：
因此，我们还请到了两位正在箍牙的读者，做体验分享。
读者分享一：
首先是读者@三岁，本身下颌下巴后缩，显得嘴更凸了。使用金属牙套，已经箍牙了两年两个月，效果对比如下：
几个大家可能关心的问题：
①箍牙对于你的外貌有什么改观？
最大的改观，是下半张脸的变化。
凸出的感觉大大减少了，唇周肌肉也放松了很多。下唇变薄，人中变长了一些，但下巴也变长了，下巴整体形态更清晰了。
由于进食不便，体重从51kg掉到46kg，怎么吃都不会胖，脸也从肉脸变尖脸了。
但同时，由于少咀嚼（怕弄掉托槽）和掉肉，脸型变得不流畅，太阳穴凹陷，骨骼感加重。不过医生跟我说，这都是暂时哒！所以没什么好怕！
这是三岁的箍牙前后正面对比
②箍牙会给你造成不便吗？总体上是否后悔？
最大的问题，就是清洁！
每次吃完饭都要刷牙，因为害怕东西挂在托槽上，会很难看。
也很害怕吃会塞在牙缝里的东西，不仅会不好看，而且很难清洁，在外面有时候弄很久都弄不好。
有时候本身就时间紧，因为要清洁很久，会造成非常多的尴尬！
虽然有种种不便，但总体还是很满意的！
原来跟别人讲话，都会担心对方是不是在看自己的牙齿，笑起来也多半抿嘴，很自卑不大方。现在带着牙套，也能自信地跟别人打招呼！
③对想要箍牙的人，有什么想说的？
种一棵树，最好的时机是十年前，其次是现在。如果有计划，就早点去，毕竟早做早摘。
即使不箍牙，过两年也还是会老的。只要箍牙确实能改变面貌，很多问题其实并没有我们一开始想的那么严重。
读者分享二：
第二位分享的是我男朋友，他本身上牙不齐，对刃齿（上牙下牙刚好抵住），外观看起来，会有轻微的地包天。
两年前，在我安利之下，开始了箍牙之路。也是金属牙套，目前刚好箍牙两年，还在收缝。
由于男生不太爱拍照，所以左边是我用古天乐图模拟的（被迫），右边是本人
①箍牙对于你的外貌有什么改观？
上牙变得整齐了，笑起来还会被人夸奖牙齿好看。下牙收进去了，地包天的感觉越来越微弱。
因为上牙也有收进去，所以上唇变薄了一些，人中也变长变宽了。不知道摘牙套之后，会不会回复。
由于我胃口一直很好，所以大家说的牙套脸，对我倒是没什么影响。主要是下半张脸的形态更好了。
②箍牙会给你造成不便吗？总体上是否后悔？
当然会不便！
很容易刮到嘴里的口腔黏膜，形成溃疡，会很难受。
另外，清洁问题也很麻烦！出门在外，清洁是个大问题，基本上吃完东西，就要刷牙。
万一有什么东西挂在牙套上，就会一门心思想把它弄下来。有时候自己牙刷还刷不到，要结合牙签，即使这样，也经常是对着镜子弄了很久都弄不好，就会很沮丧，而且会很耽误事和影响心情。
但考虑到对我外貌的改善，我觉得还是值得的。
但如果你咬合没有问题，只是有一些小瑕疵的话，真的箍牙了，可能会觉得不值得，因为清洁确实很麻烦，有些人对疼痛也很敏感。
③对想要箍牙的人，有什么想说的？
我小时候爹妈就问我要不要箍牙，我怕痛拒绝了。现在想想，要是那时候就箍了该多好！
与其一直纠结，不如早做决断！
看完经验分享，可以发现，除了疼痛，大部分戴牙套的人，其实都会为箍牙过程中的「清洁」问题困扰。
如上面两位读者分享的一般，箍牙时，基本每次吃完东西都要清洁，而且要换很多角度，很麻烦，也不一定能清洁的好。
清洁麻烦的直接后果就是，需要很久……每次吃完饭都要去厕所呆很久，就算别人不认为你肠胃不好，也很容易给别人添麻烦，引起各种尴尬——
欧乐B新出的「小年轻电动牙刷」，专门为正畸人群设计的功能，能很好的解决这些问题！
就是这款啦，拿给男朋友用了~
这款电动牙刷，专为正畸人士设计——
考虑到这个人群，需要更高的清洁力。「正畸小圆头」刚好对应每颗牙齿的大小，配合48800转和3D声波震动，确保清洁力。
不仅如此，箍牙人群清洁牙齿时，经常要换角度换方向，用时久不说，有时候还把自己弄的很痛。用这款就完全不会！
刷头内外圈有专门设计过
独特的正畸“小圆头”，外圈圆形的设计恰好能够包裹到每一颗牙齿，内里的V字刷头，能清洁到牙套上的小钉钉，使用起来真的是全方位多角度的清洁，平常难以刷到的牙齿缝隙都能刷的干干净净！
外国的菇娘们箍牙时也会选择这款小年轻牙刷，像视频这样，贴着刷，超级干净也超级方便，清洁再也不是问题。
戴牙套的人，本身牙龈就比一般人要敏感，所以需要更贴心柔和的刷头，这款小年轻电动牙刷，每根刷毛的顶端都做了磨圆处理，所以即使是在高速的转动清洁时，也完全不会对牙齿造成伤害。
你以为普通牙刷会更安全？NO！看下面的小实验就知道！
两种刷头对比
在清洁
高效之余，完全不会伤害牙龈，也不用担心震松牙套，温和又安全，对正畸的妹纸真的real贴心。这么好用，难怪成为了至今为止，美国牙医学会（ADA）全球唯一安全性和清洁力认可的品牌（获得这个认可，需要提交大量研究数据证明产品在临床上的安全性和有效性，还要通过ADA实验室层层的严格测试和高标准检验）。
很多明星和网红也都推荐了：
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我男朋友的使用下来，觉得比一般的电动牙刷要方便很多，原来要10分钟，现在可能3-4分钟就搞定了。
而且只需要简简单单贴着刷就可以，不用各种换角度，真的省心到不行，刷的也很干净。不会有震动的牙齿发酸的感觉 ，刷起来很舒服，对于敏感星人可谓是很友好！
另外，这款智能牙刷，还可以通过蓝牙链接到欧乐B APP，里面特有的正畸模式，按照引导调整刷牙模式和时长，让你的清洁过程再也不枯燥。
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连蓝牙，可以选择是否有牙套，以及刷头。还有步骤引导，非常方便！
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（除手绘图外，文中图片均来源于网络）
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