暖暖的餐桌，濃濃的愛
生完二寶以後，發生了一件很小的事，卻讓Ms.懂我極其震撼。
當護士把那個粉嘟嘟皺巴巴的小娃娃抱到我身邊時，她就趴在我的胸前，眼睛還沒有完全張開，就已經費力的抬起毛茸茸的小腦袋，吭哧吭哧，一口含住我的乳頭，用力的吸起來。
那一瞬間，我強烈的感受到孩子的求生欲，這種慾望讓他們有種本能，餵飽自己！
孩子是天然渴望吃飯的！
但，在現實生活中，好像並不是這樣滴。
很多媽媽都反應：孩子真的喜歡吃飯嗎？為啥我家娃吃飯跟要命一樣？
@佳佳媽： 我家孩子吃飯，只吃魚蝦肉， 提醒下會吃兩口喜歡的蔬菜，基本不吃白飯。我可以忍，外婆忍不了。最後幾分鐘必然強制餵飯喂菜。然後結束戰鬥。
@我家有隻葫蘆娃： 同樣的食物，別人家孩子能吃一大半，我家的就吃一口！一口！一點都不誇張的一口！喂她不吃，自己吃也不吃，1歲1個月，體重18斤，身高75，兒保科的醫生說這不嚴重營養不良嘛，聽的我都要焦慮症了……
@胡一天是我老公嗎： 我做好的雞蛋羹，被這兩隻小手一把一把從碗裡抓出來扔地上。如果不是親生的，恐怕我真的會崩潰。並且寶寶非常喜歡桌面整潔，吃好之後桌上什麼都不能有，盤子、勺子、叉子、碗、食物殘渣一股腦推到地上去…
來，跟我一起，呼，吸，放鬆，呼，吸……
是不是好很多？
其實，很多時候孩子不愛吃飯，都是家長造成的！
幾個小妙招，送給你，搞定寶寶吃飯難題。
不做“餐桌保姆“
有的媽媽吐槽說，寶寶一直胃口小，每次吃幾口就不吃了，家裡老人拿著飯碗和勺子，追在小朋友屁股後面餵飯，玩一會兒才能吃一口。
Ms.懂認為，在孩子主動搶奪勺子，表現出自己吃飯興趣的時候，就可以嘗試放手。
雖然在剛開始吃飯時，孩子會把餐桌當成遊樂場，搞到杯盤狼藉、一片廢墟。
但是，不要指望，一放手孩子就可以像個小紳士一樣文明就餐。
這就好比讀書的時候不讓談戀愛，一畢業就要求能有個完美對象結婚一樣扯淡。
髒亂差是學會良好餐桌禮儀的必經過程，不管小朋友幾歲，我們都無法迴避。
不在餐桌吐槽
吐槽真的很爽，Ms.懂我也特別愛吐槽。人是一種情緒動物，不吐不快。
可是，在餐桌上“喋喋不休”，真的好嗎？
想象自己吃飯的時候，有個人在你旁邊怨天怨地發洩負能量。
哈，姑奶奶不吃了，摔！
孩子也是一樣的！
不做“餐桌判官”
吃飯本是一件享受的事，但許多家長喜歡藉機評價孩子的行為。比如：孩子想自己拿食物感受下，結果大人反應強烈，去阻攔孩子：
不行這樣很髒！不對不能直接這樣吃……
過多的干涉會讓孩子的自信心受到打擊，產生挫敗感。甚至，對吃飯產生陰影。
不做“餐桌霸主”
一個媽媽曾經問我：孩子吃飯作嘔怎麼辦？
然而，我親眼見到，在她3歲的兒子喝下一壺奶，吃了一個花捲並拒絕再吃後，媽媽仍在說：
再喝口奶，要不再吃點菜，你真的吃飽了嗎？
孩子是一個獨立的個體，他自己會感受吃飽了沒。
如果一個孩子，剛接觸和理解食物時吸收了太多負面情緒，比如，被強迫吃飯。
那麼孩子的食慾就一定會受到影響。
久而久之，孩子對吃飯就產生了恐懼，甚至一到飯點就開始，頭痛、噁心。
有的媽媽就會說，這也不許，那也不行，看著孩子每頓只吃一點點，我真的很焦慮啊。
彆著急，Ms.懂我，有一招必殺技！
愛他，就讓他自己吃飯！
餐桌時間：讓愛與純在餐桌中流淌
Ms.懂說：
毫不誇張的說，餐桌時間不僅能改變孩子的未來，還會改變“親子關係”! 當然，要想取得好的“陪吃效果”，爸媽需要付出一些心思和智慧。不僅僅是形式，更重要的是陪伴和交流！
總的來說，我們要學會尊重孩子，把孩子當成一個獨立的個體，放手讓孩子自己去探索。放下內心的焦慮，和孩子一起享受餐桌時光吧！
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