尿酸太高會慢慢「毀掉」腎臟,不想等著尿毒症,這些食物千萬別碰

研究表明:長期尿酸過高,沉積到腎臟組織中,會慢慢損壞腎臟功能,繼發引發腎衰竭,嚴重甚至發展到尿毒症。因此看似不起眼的高尿酸,也不千萬不能忽視。

尿酸太高會慢慢“毀掉”腎臟,不想等著尿毒症,這些食物千萬別碰

21歲的大學生趙東就是位高尿酸的“受害者”, 一次體檢中發現尿酸過高446μmol/L,但是當時由於自己對病情的不瞭解,加上也沒有任何症狀,就沒有進行治療。上大學以後,趙東喜歡上大遊戲,沒課的時候跟東西打遊戲一座就是一天,而且平時偏愛喝飲料,渴了也不喝水,基本上每天都能喝2、3飲料,除此之外,平時與同學吃飯,男孩子還愛和點啤酒,尤其是剛過去的夏天,啤酒燒烤沒少吃。

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最近他發現雙腳的大母腳趾出現了發紅、腫痛的情況,最開始疼痛不明顯,就沒在意,但有天晚上睡覺生生的把他疼醒了,這次認識到事情的嚴重。第二天去醫院檢查,尿酸高達816μmol/L,確診尿酸性腎病,慢性腎衰竭。這就像一到晴天霹靂砸到了趙東頭上,他怎麼也不敢相信自己年紀輕輕竟然患了腎衰竭。

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醫生說主要是因為長期的尿酸過高,控制不佳導致產生腎臟損害,誘發慢性腎病,發展到了腎衰竭。其實趙東高尿酸已經5年了,但一直沒有積極治療,導致病情越來越重,甚至腎衰竭了也不知道,並不是一下子就到的。

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為何僅短短5年的時間他就從高尿酸發展到了腎衰竭?罪魁禍首就是飲料

他有習慣喝飲料的習慣,且從來不限制,導致尿酸持續升高。很多人平時也有喝飲料的習慣,感覺比水好喝,其實

飲料中含有大量的果酸,果糖在人體代謝的時候,會產生尿酸,使得血液中的尿酸濃度增加,尿酸增加沉積結晶從而損害腎臟。除此之外,飲料中還含有大量的糖分、各種添加劑,會加重腎臟的代謝,不利於尿酸的排出,對腎臟十分不利。

再加上夏天啤酒搭配燒烤沒少吃,導致體內尿酸蓄積越來越多,從而引發痛風,病情發作。

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在這裡提醒高尿酸和痛風患者三點:1、發現尿酸升高,即使沒有明顯的症狀也要開始用藥治療;2、高尿酸不要吃高嘌呤食物如啤酒、燒烤中的動物內臟等,要適量運動更有助於排酸。3、如果尿酸不穩定,最好戒掉飲料,多喝水或蘇既健康更有利於尿酸代謝。

再次提醒如果你也有愛喝飲料,有愛喝啤酒搭配燒烤的習慣,千萬要注意尿酸的檢測,別等著痛風來了,腎衰竭找上你才知道後悔。

如果你有高尿酸的問題,點“瞭解更多”!


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