「兩個菜」是肝病的「敵人」,常吃降低轉氨酶,給肝臟洗澡

乙肝患者的轉氨酶高意味著什麼?轉氨酶是人體肝臟的“晴雨表”,肝臟的情況通過它可以反映出來,對於乙肝患者而言轉氨酶偏高意味著什麼呢?醫學上轉氨酶數值的高低反映了肝臟受病毒影響的嚴重程度,很多乙肝患者都有轉氨酶越高病情越重。病毒的傳染性越強的錯誤認識,那麼患者轉氨酶高是怎麼一回事呢?是意味著病情加重了嗎?該怎麼辦呢?

“兩個菜”是肝病的“敵人”,常吃降低轉氨酶,給肝臟洗澡

轉氨酶是肝功能檢查中一個不可或缺的項目,它表明了乙肝患者肝臟炎症情況以及肝功能受損程度。但並不一定能說明患者的病情。其實導致乙肝患者轉氨酶升高的原因有很多,比如生活作息被打亂,飲食不規律,還有就是之前提及的藥物導致轉氨酶升高,這些都有可能導致轉氨酶升高。

轉氨酶升高的常見原因

1、患有酒精性肝炎、脂肪肝、心臟疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時,可引起轉氨酶高。

2、服用過對肝臟有損害的藥物,如果有,一定要注意藥物性肝炎的可能;多種藥物和化學制劑都能引起轉氨酶高,但停藥後可恢復正常。

3、病毒性肝炎這是引起轉氨酶高常見的疾病、慢性肝炎(乙肝、丙肝)、肝硬化與肝癌肝硬化活動時,一般都會出現轉氨酶高。

“兩個菜”是肝病的“敵人”,常吃降低轉氨酶,給肝臟洗澡

轉氨酶高該怎麼辦呢?中醫推薦兩個食譜1、蔬菜玉米麥片粥

步驟:棒渣50克,大米30克,玉米麵20克,即食燕麥片20-30克。

加入玉米粒,豌豆粒,胡蘿蔔粒,土豆丁,西蘭花丁,煮滾後倒入玉米麵,轉文火慢慢熬製,待到煮到米粒開花時放入蔬菜丁和燕麥片,略煮一下至所有材料成熟即可。

功效:燕麥和玉米麵中含有亞油酸和維生素E,長期使用可降低體內膽固醇水平,從而減少動脈硬化的發生;

胡蘿蔔和西蘭花可補充身體中所需的維生素,同時改善粥的口感,補充營養的同時控制轉氨酶的水平。

“兩個菜”是肝病的“敵人”,常吃降低轉氨酶,給肝臟洗澡

2、枸杞甘元茶

中醫常配上蒲公英、決明子、菊苣、鮮白茅根、枸杞一起製成枸杞甘元茶煎水喝,養肝效果翻倍。

做法:決明子3g、菊苣2g、蒲公英2g、枸杞3g、白茅根3g,將材料洗淨曬乾,燒開飲用即可。嫌麻煩的話,可以買成分相似的茶包,每天泡飲,簡單方便。

作用:決明子具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能;菊苣對肝臟細胞有明顯的保護作用;蒲公英通肝經,祛火,消炎,對慢性肝炎有很好的輔助作用;枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存,有防治脂肪肝的作用;白茅根有消炎的功效,白茅根能消除炎症,有助於減輕肝臟損害。平時可以多喝枸杞甘元茶,有助於排毒養肝。


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