部队士兵的肌肉和健身房练出来肌肉,有什么差距?

不知道大家发现没有,虽然部队里面的士兵训练的也非常的辛苦,但是他们的肌肉却不像健身房里面那些健身达人一样,肌肉都非常的强壮,而且更有一些谣言说肌肉练大了以后就变成了死肌肉,这种说法完全就是错误的,因为根本就没有死肌肉这种说法。

部队士兵的肌肉和健身房练出来肌肉,有什么差距?

其实部队里面的士兵之所以肌肉不像健身房里面那么强壮,是因为士兵们更注重爆发力,如果肌肉块都非常大的话,那么速度上面就会减弱。毕竟在真实的战场上面,可不像电影里面一身大肌肉,然后拿着加特林到处乱扫。

部队士兵的肌肉和健身房练出来肌肉,有什么差距?

所以让一个士兵和健身达人打架的话,那么士兵往往可以在很快的时间里面一击毙命。我们再回头来说一说死肌肉,因为有些人觉得肌肉练得非常大以后,速度就会变慢,所以就说这些肌肉是死肌肉。这种说法是不严谨的,只要训练完以后放松肌肉,就不会出现死肌肉这种情况。

部队士兵的肌肉和健身房练出来肌肉,有什么差距?


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