吃蔬菜的人,心脏都不会太差!你家餐桌还差这5种!

吃蔬菜的人,心脏都不会太差![给你小心心]你家餐桌上还差这5种】医生曾这样说过:“保护心脏,最重要的场所就是餐桌。”在常见蔬菜中,藏着大量的护心营养素:多酚类、生物碱类、类胡萝卜素、有机硫化物……它们一直与维生素和矿物质,一起守护着你的心脏。

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