寧夏是我國中華文明的發祥地之一，作為黃河流經地區，這裡有著古老悠久的黃河文明。在寧夏有這樣一個地方，它地處黃土高原六盤山北麓清水河畔，為寧夏五個地級市中唯一的非沿黃城市，風景名勝眾多，是一座飽含熱血被人們稱為“紅城”的城市，它就是固原。網絡達人浪固原，固原有4縣西吉縣、隆德縣、涇源縣、彭陽縣，1區原州區，以盛產馬鈴薯聞名，今天就帶你走進這座城，看看在這裡遊客能看到什麼。
固原的馬鈴薯有多多？來過此地的人最大印象，就是當地人的餐桌上每頓離不開馬鈴薯。殊不知，這裡原來是中國四大馬鈴薯種植基地之一。固原人吃馬鈴薯的方法很特別，他們多為蒸熟拌韭菜吃或包子餡吃，吃法可謂特別。
在飯桌上，一位固原朋友開了個玩笑，說他們這裡有洋芋、土豆、馬鈴薯和寶貝蛋，問大家最想吃哪一個，這倒把外地客人說蒙，原來，他說的都是馬鈴薯。
馬鈴薯別稱山藥蛋、地蛋、洋芋、芋頭、土豆等。北方人大多叫它土豆，而寧夏固原人，對它有個別稱，在這裡被叫作"救命蛋、寶貝蛋"。從詞義可以看出，由於過去西北地區氣候原因，在缺衣少食的年代，是馬鈴薯適應當地氣候養活了這方人，這是他們賴以生存的一種蔬菜或主食，所以被稱救命蛋，寶貝蛋。這是外界人所無法理解的情感。
固原是個少數民族地區，為全國最大的回族聚居地，以回族飲食習慣為主。除了馬鈴薯，這裡多清真菜，喜食麵食，也多用蕎麥等雜糧做成風味獨特的小吃。羊肉炒揪面片、蕎麥餄餎、涼拌蕨菜和涼拌苦苦菜等都是當地人愛吃的。
固原市位於寧夏回族自治區南部，古稱大原、高平等。固原的歷史，要追溯到公元前114年，這裡曾是明代九邊重鎮之一，絲綢之路必經之地，也是歷代兵家必爭之地，位置獨特。
如今的固原，已發展為一座現代化的城市，全國十佳生態休閒旅遊城市。固原旅遊近年做的非常火，成為長征十大潛力城市之一，全國著名紅色旅遊城市，許多遊客，尤其許多經歷過長征的老兵，對固原都有著一份特殊的情感，還健在的老人常帶著他們的家人來此"回家"看看。
固原旅遊看什麼？紅色旅遊是它的特色。這裡已成全國研學之旅及紅色教育基地。各市區縣多紅色旅遊景點及博物館，景區中大多離不開一個"紅"字。
V1. 固原紅色旅遊看西吉—將臺堡·紅軍長征會師紀念園
【將臺堡】在中國近代史上，提及紅軍長征，不得不提固原的將臺堡，這是一座有著和紅軍千絲萬縷關係的地方。位於固原市西吉縣的將臺堡，1936年10月22日，中國工農紅軍一、二、四方面軍在此會師，標誌著紅軍長征勝利結束，這是一個有著深遠意義的地方。
將臺堡，位於寧夏固原市西吉縣城20公里處的葫蘆河東岸，古代即為軍事要塞，作為軍事之地，歷代都有所修建。現殘存的土堡，東西長70米，於1996年10月在紀念長征勝利60週年之際修建。
【紅軍長征會師紀念園】在將臺堡紅軍長征會師紀念園裡，有許多紅軍長征留下的珍貴史料，提醒著後人不要忘記在將臺堡發生的故事。如今，這裡已是紅色教育基地，假期許多孩子被帶到這裡來接受教育。
V2. 固原紅色旅遊看涇源—中華龍文化宮·老龍潭·六盤山森林公園
【中華龍文化宮】龍鄉涇源的中華龍文化有著八千年的歷史，龍的影響也波及了文化的各個層面。這裡建有的中華龍文化宮，是國內目前唯一一所以龍文化為主題的博物館。
展廳內形形色色的龍，昭示著中華五千年來的龍之精神及文化。
中華健兒為國爭光時站在領獎臺上與龍文化的滲透。
【老龍潭】涇源縣的第二處看點，是老龍潭，位於縣城南20公里，為涇河的源頭，俗稱"涇河腦"，又稱黃土高原上的"天然水塔"。它從這裡流經陝、甘、寧3個省(自治區)、28個市縣，蜿蜒流長530公里，於陝西高陵縣匯入渭河，因此就有"涇渭分明"的說法。許多遊客來此，都要來此看看這條特別的"水塔"。
【六盤山國家森林公園】來固原必去的另一個比較著名的，就是涇源縣六盤山國家森林公園。“天高雲淡，望斷南飛雁，不到長城非好漢，屈指行程二萬”一首廣為流傳的《清平樂·六盤山》，表達了工農紅軍誓將革命進行到底的豪情壯志，這首詩詞，就出自這一帶。
六盤山國家森林公園地處寧夏南部，橫跨寧夏涇源、隆德、原州區兩縣一區，總面積6.78萬公頃，主峰米缸山海拔2942米，森林覆蓋率達80%以上，因山路曲折險狹，須經六重盤道才能到達頂峰而得名，是西北重要的水源涵養林基地。
【小南川】六盤山森林公園不僅有紅色旅遊景點，其實還是個風光旖旎的地方，這裡有個景色秀美被譽為小九寨的小南川。人常說，不到長城非好漢”，寧夏人則說：”不到小南川，枉到六盤山”，可見小南川的魅力。
V3. 紅色旅遊看隆德·長征景區·紅軍小道·紅崖村
【長征景區】作為紅色旅遊的固原，在隆德縣有個長征景區，山頂中建有紅軍長征紀念館，館內陳列著眾多長征年代用過的物品，向世人無聲訴說著紅軍“長征不怕遠征難，萬水千山只等閒”的故事。
館裡展示的當年紅軍用過的東西，讓人浮想聯翩，感慨今日歲月來之不易。
【紅軍小道】想要到達山頂紀念館，要經過一個2.5公里微縮的長征路—“紅軍小道”，這是專門設計供遊客體驗的。2.5公里雖然不長，但很多人走到一半時，早已累的氣喘吁吁，可想二萬五千裡紅軍長征何其艱辛。小編也上山進行了體驗，也是累得不行。
長征是人類歷史上的偉大奇蹟，其間，中國工農紅軍共經過14個省，翻越18座大山，跨過24條大河，翻雪山過草地，行程約二萬五千裡，許多戰士獻出了寶貴的生命。今天來體驗這條小路，於許多人來說，具有非常的意義。
【紅崖村】在隆德縣，還有個紅崖村，這裡有寧夏最美的老巷子。此地曾是當年貧窮落後的山區小村落，如今已經成為生態文化隆德的名片，吸引許多遊客來此觀光。
泥房子，老木頭，這些於城裡人來說，卻充滿濃郁的田園氣息。在巷子深處的一塊土牆上，不知誰寫有一句“我在老巷子等你”，卻吸引許多人來此拍照留念。
V4·固原旅遊看彭陽·茹河瀑布
【茹河瀑布】固原的另一特色，是去看看茹河瀑布。它位於固原的彭陽縣，非常壯觀，這是西北高原上才能看到的氣勢，真有如一道黃水天上來的感覺。
幾天走遍固原，少了對大西北荒涼和戈壁灘的印象，呈現眼前的，則是正在大力發展旅遊，並被外界許多遊客所知的固原，不知道幾年後再去，會發展成什麼樣。
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