盛开的白鹤

那时候的邓肯刚刚21岁，从来没有打过一场NBA比赛。

后来，邓肯进入了NBA，加盟了梦一队主力中锋大卫罗宾逊所在的马刺队，两位内线的相遇必然要擦出火花。

当时的马刺助教蒙蒂·威廉姆斯在多年之后说过，在训练营的时候，他们把训练场地的百叶窗都关了起来，因为邓肯在训练营里击败了大卫罗宾逊。

从新秀赛季开始，大卫罗宾逊就知道，球队的老大已经是邓肯的了，而大卫罗宾逊也一直是最大的邓肯吹。

乔尔恩比德第二个赛季入选了最佳阵容二阵，被视作未来的第一中锋，但是邓肯在第一个赛季，就入选了最佳阵容一阵。

新秀赛季邓肯打满了82场比赛，场均得到21.1分，11.9个篮板，2.7次助攻，2.5次盖帽。

现在如果你去搜索NBA历史上的四双数据的时候，都会看到奥拉朱旺，大卫罗宾逊等人的那四次数据，但是这几次数据都是常规赛拿到的。

很少有人知道的是，邓肯曾经在2003年总决赛第六场，拿到过21分+20篮板+10助攻+8盖帽的准四双数据，这还是总决赛的表现

邓肯能拿到这样的数据，但他却是最典型的那种，数据无法说明他的强大的球员，

曾经我觉得，邓肯应该是那种最不招黑的球员，但是还是看到有些球迷讽刺邓肯，还有用奥尼尔打压邓肯的，说邓肯给奥尼尔提鞋都不配。

我承认奥尼尔的伟大，然而奥尼尔在邓肯退役的时候说过：

他是最伟大的大前锋，无法被摧毁的大前锋。

马刺能赢我们，因为有邓肯的存在，一个我永远无法击败的男人。我可以对尤因说垃圾话，颜扣大卫罗宾逊，打蒙阿朗佐莫宁，但是当我和邓肯交手的时候，他就好像应对我是一件很无聊的事情，无论什么时候，当我听到一个邓肯迷对我说，邓肯是有史以来最伟大的球员的时候，我不会和他争辩。

一个从卡尔马龙，奥尼尔，科比，打到加内特，诺维斯基，詹姆斯，最后还能压制杜兰特，威少的人。他的强大，我想不用多说了。

Xinxin的体育世界

说到邓肯我们就能联想到稳定二字，没有比“石佛”的称号更贴切邓肯的风格了。邓肯在马刺队一打就是19个赛季，当初球队为了得到他可是费了很大的劲。这19年来邓肯为马刺带来了5座总冠军，每一个奖杯邓肯都是绝对的功臣。他生涯一共6次进入总决赛，总冠军拿下了5次，这胜率完全可以和乔丹相媲美。那么邓肯总决赛唯一失利的一次输给了谁呢，今天我们就有答案。

邓肯从新秀开始就属于巅峰状态，这一点真没有辜负全联盟为他摆烂。邓肯整个19年生涯，场均19分10.8个篮板2.2盖帽，只要他在场就能给球队攻防提供很大的帮助。到了季后赛邓肯场均20.6分11.4篮板2.3盖帽，面对防守强度全面升级的季后赛，邓肯的数据不降反升，只有超巨才有这样的实力。

邓肯一共6次进入总决赛，在34场总决赛里，邓肯场均20.8分13.3篮板2.4盖帽，他永远都是球队的中流砥柱。不过他生涯也有一次总决赛最后没能成为胜方，他输给了当时詹姆斯所在的热火队。

本来从实力和阵容上来说，马刺还是更占优势。在G6的比赛里，马刺都已经准备把冠军带走了，结果半路被雷阿伦给劫道了。雷阿伦的关键三分，将比赛拖进了G7，最后马刺输给了热火。邓肯这次夺冠失利不是实力不如对手，真的是运气太差了，若不然场下的麦迪不会笑的如此开心。

在这之后第二年，马刺全队卷土重来，再一次和热火在总决赛遭遇。38岁的邓肯照样吊打了正处巅峰的波什，他把前一年失利的怒火，全部发泄在了比赛里。马刺也仅用了5场比赛就解决了战斗，时隔一年又再次捧起了奥布莱恩杯。若不是邓肯太无私，2014赛季总决赛FMVP还是应该给他。

邓肯总决赛唯一一次失利，是输给了运气，你不得不佩服他强大的统治力！

老邓侃球

邓肯的强大，一半靠天赋，一般靠20年如一日的刻苦训练。

五个总冠军，两个常规赛MVP，三个总决赛MVP，季后赛盖帽总数历史第一人，公认史上第一大前锋，巅峰时候和鲨鱼互爆，2003年单核带队，一人击败OK组合。他不只是强，而是强到逆天，让你反而感觉不到他的强。

我们眼中的蒂姆-邓肯似乎早已得道成佛，不食人间烟火，超脱肉体凡胎的羁绊，不受生老病死的约束，自然界正常的新陈代谢似乎与他无关。事实上，我们忽视了他付出了多少，牺牲了多少作为普通人的小幸福。他的最强大之处，在于老去的时候，还能保持联盟顶级的竞争力。

他虽然不是不食人间烟火，却已经多年不饮酒，不吃肉，不吃含糖食物，和史蒂芬-纳什那样，过着类似于清教徒一般的生活。早在2009年足底筋膜炎爆发，他开始持续减轻体重的时候，他的食谱就开始只剩下水果、坚果和谷物了。我们看着他打不动风筝男钱宁-弗莱的时候，看着他被兰多夫欺负的时候，就以为他已经完蛋了，人们纷纷在感叹史上第一大前锋的早衰，而那些年的加内特还在绿衫军叱咤风云，那些年的德克-诺维茨基大发神威夺得总冠军。

然而接下来的蒂姆-邓肯像得了灵丹妙药一样返老还童，他顺应球队战术体系的变化，彻底转变成了一个挡拆顺下终结者、一个高位策应发动机、一个专注于防守的内线大闸，他放弃了体重，放弃了那些篮下教科书背身单打，放弃了一切半场强攻的战术地位，他变成了全联盟最好的“蓝领”，为了马刺的复兴和未来，他愿意做出一切改变，马刺也给了他最好的回报，从2011到2014，马刺一步一步重回巅峰，联盟第一、西部决赛、总决赛、总冠军，那些他年轻时做到过的事业，也一步一步重回他的身边。当太阳风暴熄灭，当绿衫军三巨头解散，当小牛落到低谷，当紫金湖人一蹶不振，当热火三巨头分崩离析，当灰熊卖掉半支球队，当所有和他苦斗了一生的老对手都遭遇中老年危机的时候，蒂姆-邓肯依旧活跃在问鼎天下的道路上。当科比连续三年重伤报销，湖人沉沦在泥淖中的时候，邓肯依然带着他们新老兄弟们战斗在NBA的最高舞台上。

他37岁那年，还能场均17分10板2盖帽，还能入选联盟第一阵容。如今，史蒂芬-纳什早已退役，贾森-基德早已穿上了教练的西服，史蒂芬-马布里已经成了一个地道的北京人，凯文-加内特只能场均6分6板，科比-布莱恩特开始了他轰轰烈烈的退役巡演，40岁的蒂姆-邓肯还在冲击着他想要的最后一枚冠军戒指。他熬老了所有对手，剩下的只有时间。

就像周伯通和郭靖讲的那个故事：“黄裳潜伏40年，钻研武艺，40年后武艺大成，悟透了所有的招式，一举出山向当年的仇人们寻仇，结果却发现，仇人们早就不在人世了。”所以说，或许没有必要真的去分个强弱高下，论个恩怨情仇，你只需要比对手活得长，比对手耐得住时光的侵蚀，你若不老，那么对手一定会老。最终站在寂寞舞台上的，也就剩下你一人而已。

平原公子

马刺传奇球员Tim Duncan以他低调的模式，宣佈结束自己在NBA的19年球员生涯，正式退役。 总结在NBA的19个球季，Duncan虽然没有花巧的技术，但却以最强的基本功为马刺带来了5个NBA总冠军，成为NBA历史的传奇之一。 而在马刺19个球季，Duncan基乎囊括了球队所有数据，而以下就是他在马刺的数据: 总上阵次数:1392场(队史第一) 总上阵时间: 47368分钟(队史第一) 命中球数: 10285球(队史第一) 出手次数: 20334次(队史第一) 2分球命中数: 10225球(队史第一) 2分球出手次数: 20166次(队史第一) 投射未能命中数: 10049次(队史第一) 命中罚球数: 5896球(队史第二) 罚球次数: 8468次(队史第一) 进攻篮板数: 3859个(队史第一) 防守篮板数: 11232个(队史第一) 总篮板数: 15091个(队史第一) 总助攻数: 4225次(队史第三) 总抄截数: 1025次(队史第五) 总封阻数: 3020次(队史第一) 总失误数: 3381次(队史第一) 总犯规次数: 3304次(队史第一) 总得分: 26496分(队史第一) 微信公众号：篮球过人技巧

Pingnan四哥

爽哥看球不任性

邓肯没多强，真的。力量不如奥尼尔，技术不如老司机，早早就受了重伤运动能力不如加内特，打了19年得分没有马龙多，笑起来看着脖子发冷，打球没激情各种隔扣背景，唯一拿得出手的就是主教大人给的评论：这是我这辈子见过最像拉塞尔的人。

你打你的，我打我的。数据你拿好，戒指我带走了。未来是你的还有后半句，我想拿回来的时候，谁也挡不住我。

篮板王社区

邓肯有多强？邓肯是NBA历史第一大前锋，超巨中锋超巨。他在任何方面都能够给球队带来帮助，他的攻防两端都有足够的统治力。他是几十年难得一见的四号位，是所有球员学习的榜样。

邓肯在攻防两端的统治力。

我们先从篮球的角度分析邓肯。首先是进攻端，邓肯的进攻端的天赋足以傲视联盟，当他还在新秀赛季的时候就在对内训练中打爆了常规赛MVP大卫罗宾逊，从此以后海军上将退位让贤。邓肯在进攻端是无所不能的，先是他的转身45度左右的打板能力已经是臻于化境，转身速度很快，转身的节奏和力量也很好，再加上无解的手感，他的打板是联盟的一绝，甚至在正面投篮他偶尔也会打板。同时邓肯的其他技术也很好，他可以背打，可以中投，可以结束突破，可以给队友提供高质量的挡拆和策应。邓肯就是教科室一般的大前锋，应该会的他都会，而且做的很好。

在防守端邓肯同样具体统治力，邓肯没有拿到过最佳防守队员是有遗憾的，他每一年的防守都能排在联盟前几的水平，但是每一年也难以太过于惊艳，久而久之大家都知道他防守好，但都认为他不是任何一个赛季中防守最好的。邓肯的防守非常扎实，他能够顶住四五号位，除了奥尼尔这种球员以外大多数五号位打不动邓肯。他同样可以换防到外线防后卫。而且还具有很强的协防补防能力，邓肯的防守同样是教科书水平，是所有内线的典范。

邓肯稳定马刺的军心。

邓肯之于马刺队的重要不仅仅在于场上方面，在场下他也很重要。只要有邓肯在马刺队就很踏实，其他球队也不敢小看他们，有邓肯的马刺队一直是联盟的强者。在更衣室邓肯是球队的定心丸，在场上邓肯是球队的绝对灵魂，即使他受伤的时候球员只要知道我们还有邓肯也会很踏实。这就是邓肯的作用。他对于马刺队的作用，就如同科比之于湖人一样。

邓肯在篮球方面就如同教科书般的存在，在其他方面又可以让队友更好，可以说他是几十年难得一遇的天才球员。

锐理体育观

邓肯，论实力来说，真的是无懈可击的一位史诗级的大前锋，看过邓肯球的小伙伴都知道邓肯的转身加45度砸板是多么的炉火纯青，邓肯从一出现在圣安东尼奥就被外界赋与低调的王者称号，平日里话很少的马刺球员，但是邓肯比他们说的还少，所以低调而不简单，邓肯初入联盟就展现出色的实力，98-99赛季邓肯随队27.4分、14个篮板、4.4次盖帽的数据助攻马刺夺冠，并且获得了总决赛MVP。

之所以呆呆的实力如此强悍，除了自身出身游泳，并且自身非常努力之外，大家还知道呆呆是一个 心理学硕士，高材生诶，所以之后的各种对对手说的话是不是都是一种心理战呢，开了个玩笑，邓肯在罗宾逊退役之后就独自带领马刺继续前行着，有我们波波老爷子亲自把关，马刺的选人计划达到了一个巅峰的时刻，招来了GDP的另外两位球员，吉诺比利和帕克，三人可以说是称霸了联盟将近14个年头，马刺也一直都是以邓肯为核心组建的三巨头在邓肯在的时候，一直都是全联盟的大麻烦，那个见到马刺队都会畏惧因为他们的内线叫蒂姆邓肯，邓肯的威慑力以至于去影响到防守他的人都不得不双人包夹邓肯，而帕克和吉诺比利就像是一个灵魂杀手，一把利刃插在敌人的心脏一剑封喉，这就是马刺最坚韧的地方，开局不管领先多少分，马刺总是按照自己的节奏来打，几波反击直接就追平比分，想当看马刺的球，马刺领先总也感觉不对劲，别人领先很多的时候，每次都在告诉球迷，恩，这场赢定了，马刺就是这么适合打翻身仗，一旦比分被扳过来你想要再翻身就很难了，邓肯就是这一个关键环节，攻防两端接近完美的表现，也是波波维奇最信赖的一枚棋子，邓肯的表现没有过多的表现有的只是一如既往的稳定，这就是他让所有对手难搞的地方，见不到超高的爆发，但是19年场均将近20+10的数据也是低调的奢华了吧，所以邓肯的强大，用数据看不出来，只有在比赛里能够一睹呆呆的风采，最好的证明就是邓肯的总冠军戒指，都是他和他的队伍拼出来最好的实力证明，低调的王者，蒂姆邓肯

我是立羽，热爱马刺，热爱NBA，我在这里等你。

翊谈篮球

概括起来说，历史第一大前锋，联盟1/3球队愿意为他摆烂，确保一个球队保持20年巅峰。

首先，邓肯历史第一大前锋应该是毋庸置疑的。无论从数据还是荣誉来讲，邓肯都有足够的说服力，应该是 99%的人都会做出的选择。

联盟1/3球队愿意为得到邓肯而摆烂，其中拥有海军上将的马刺也为了邓肯而打出了最差战绩，最终拿到了21%的概率并最终成功摘下邓肯，奠定了之后20年的高度。

超过1/3球队集体摆烂，应该也是史上绝无仅有的吧！

就是个假诗人

猩宿老仙 法力无边

寸功未建 紫金之巅

为了夺冠 不择手段

巅峰抱团 接二连三

技术不专 号称全面

队友教练 背锅没完

卑鄙手段 绝地逆转

三座大山 勇刺绿衫

五次三番 抱头鼠窜

六亚三冠 大腿有三

肖华裁判 媒体护短

西海岸边 豪门如愿

大言不惭 历史前三

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