an書叔&一年好時光
人是最善於給自己找理由的動物。
這種特性，從進化角度來說，真的難言好壞。如果進化是保證生存的必需，那麼人身上所謂的懶惰、自私、冷酷等等，也是歷經上億年進化的產物，具有存在的合理性。
這是我認為不好的地方。但我真正想說的是，既然我們認為不好的特性都能保持進化，好的特性為什麼不能保持進化呢？比如堅持這個特性，相信絕大多數人都是沒有的。
少數人的堅持，成就了少數的異類和天才。這是世界發展的規律。大部份人都是平凡甚至平庸地度過一生，回顧所來徑時，心理活動多半是當初要是不放棄，結果又怎樣？
人生沒有如果，只有結果。所以，即使沒有理由，也要堅持做不會讓將來留下遺憾的事情，比如讀書。
週日：《當村上春樹遇見榮格：用心理學解析故事背後的智慧與力量》
喜歡村上春樹，是因為不管是他本人還是筆下的人物，都是主動選擇退避三舍的生活，對人對事保持一定的疏離，不參與熱鬧也能享受孤獨。還有那種孩子氣的天真，不動聲色的抗爭又總能意外找到出口。活著是你自己的事情，先要放過自己，才能擁有全世界的善意。
週一：《清單人生》
純粹是誤操作。本來想看的是《清單革命》，結果拿到手的是這本。不過也是一種美麗的意外，因為閱讀體驗還不錯。這本書最大的優點就是技巧簡單粗暴，人物的成長線特別明顯，故事也不遮遮掩掩。不加修飾，沒有野心，是一本輕鬆有趣的消遣小說。
週二：《控制焦慮》
是在聽了《我的情緒為何總被他人左右》的時候開始留意作者埃利斯。這本與之後的《控制憤怒》一樣，其實都是埃利斯的理性行為情緒療法理唸的延伸，不過是針對具體的情緒作了更細緻的闡述。生活中，你可能並不一定會按照書中給的方法控制自己的情緒，但看過之後，你至少會在事前或事後對自己的情緒有所察覺和反思。
週三：《控制憤怒》
同上。看過埃利斯的幾本書後，當情緒來襲時，我多少會有所警示：我是被對方左右了嗎？我為什麼要讓對方來控制我的情緒？我能不能保持自己的處理態度？
關於自控力的書有很多，但我覺得埃利斯對我的作用最大。方法總是因人而異，但理性情緒行為療法比較配我就對了。
週四：《再讀一遍：消遣時代的閱讀樂趣》
講了很多道理，也說了個人的閱讀感悟，有點像隨筆，所以比較零散。同樣都是私人的閱讀史，從定位來說，不如上一次看過的關於奧斯汀六部小說的解讀。每個人都有發表自己觀點的權利，可以不贊同，但必須給予尊重。
週五：《創造金錢：通往豐裕之路》
自我暗示或催眠有沒有用呢？我想這個問題還是需要辯證對待。如果你每天告訴自己一定會擁有想要的一切，卻只停留在想象的層面，再多的加油打氣也會淪為白日夢；如果你每天為夢想拼了命奮鬥，卻被現實鞭打得傷痕累累，內心裡有座心靈加油站，就能給你度過低潮的空間。所以，保持心靈的豐裕重要，堅持有效的行動也很重要。
週六：《全球史是什麼》
全球史要掃除狹隘的民族史或國家史，才能成就其自身的完整和偉大。可問題是，哪個民族或國家又甘願從歷史舞臺的主角，變為全球史中的一個配角或背景呢？現實如此殘酷，如此強大，只要地球還是處於割裂狀態，全球史就不可能成為真正的全球史。
無閱讀，不成長。
這是2018年第26周的#每晚一本書#。
2018，閱讀的人，相逢在路上！
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