早些时间，一部《摔跤吧，爸爸》让广大中国影迷认识了印度的女性歧视文化，认识了繁盛的宝莱坞电影，也认识了敬业而伟大的阿米尔汗。
在这部豆瓣9.1高分的作品拍摄过程中，阿米尔汗为更好的呈现两个年龄段的父亲，在短期内迅速从让自己长胖，短期内增重27公斤。然后又要挥汗如雨地进行近半年的体能训练，减掉赘肉，练出八块腹肌，最终完美塑造了片中的父亲形象，被广大网友称赞为印度电影的良心。
40多斤的体重变化，阿米尔汗用了一年，而现在，一位中国演员为了塑造电影中的角色仅4个月就完成了40多斤的体重跨越，他就是邓超。
邓超之所以在短期内经历魔鬼训练，是完成9月30日即将上映的影片《影》的拍摄。这部电影由国师张艺谋执导，邓超、孙俪、郑恺、王千源、胡军、王景春、关晓彤、吴磊主演。从发布的宣传片看，这部作品的故事发生在古代，讲述了邓超饰演的境州、子虞两角的故事，
为了能够实打实地为观众呈现角色效果，一番灵与肉的挣扎后，邓超开启了地狱式自虐疯狂燃烧卡路里的过程。先是“境州”的拍摄，邓超在专业健身教练的指导下进行了长达数月的增肌塑形特训,变身健硕身材。从去年春节后到四月份的两个月时间里,体重从72公斤增长到83多公斤。
这段时间里，他忙完工作接着就扎到健身房进行训练，片场的空档也不忘撸铁塑性，终于如愿在两个月内达到目标，上半身的肌肉线条分明,腹肌胸肌人鱼线的完美结合力量感十足。
经历一次地狱式洗礼，接着是“子虞”的拍摄，邓超必须要在短短两个月内将自己从83公斤的壮汉饿到了63公斤的病态形象,以符合“子虞”的人物形象。有过减肥经历的朋友应该知道减肥的痛苦，一点不比辛苦增肌塑性简单。为了角色，邓超从头开始，严格控制饮食，经常饿到近乎晕厥的境地。处于负体力状态下的他因低血糖倒地找工作人员要巧克力补充热量,免疫力下降且内分泌失调,让邓超母亲格外担心。
4个月的付出没有白费，影片在威尼斯全球首映后受到现场观众的强烈好评，很多人表示完全看不出壮硕饱满和瘦骨嶙峋的两个形象是由一个人饰演。方如棋局,圆如棋子,动若棋生,静若棋死，剧中境州本为子虞替身，在阴差阳错之下，两人共同陷入江湖的血雨腥风，变局之中，两人一文一武，一柔一刚，是合是离？又将发生怎样的故事？这月底值得我们去影院一探究竟。
另外一提，早年邓超的演技、作品还是很受观众认可的。《光阴的故事》、《烈日灼心》都是演技、内涵双双在线的好片，而近年来由于参加《奔跑吧！兄弟》，邓超重心有所偏移，作品产量不多，一部《恶棍天使》更是几乎将先前的好名声消耗殆尽，甚至让很多人忘记了他的那些出色表现。
不过，随着《奔跑吧！兄弟》的热度逐渐下降，邓超似乎又有重返主业的迹象，或许这部《影》可能就是他的浴血重生之作。前段前段时间，王传君在《我不是药神》中的精彩演绎让人印象深刻，他为表现角色病重而绝食的敬业行为也受到了网友们的赞扬，而这次邓超为角色塑造，耗时4个月，经历两种磨炼，这份诚意很精神首先就很让人感动，再加上再加上一代明导张艺谋加持，十分令人期待。
近几月的电影圈，佳作频出，从《我不是药神》开始，到《邪不压正》、《西虹市首富》、《一出好戏》接连给人惊喜，十月，希望《影》可以延续势头，杜绝烂片泛滥时代！
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