经常有人说，旅行是从自己待烦的地方，跑到别人待烦的地方。但在我看来，尽管是去同一个地方，换一种方式，换一种心境，也许，旅行也会变得更加有意义。慢节奏地走到大自然中，跟当地人交换文化，让负压的身体找回健康平衡。我喜欢乐活的旅行方式，因为这些从旅途带回来的点滴，会在未来的某时，给你意想不到的能量。
东京, 日本
也许对于很多人来说，东京只是一个浮光掠影的购物天堂和美食阵地。但当我换一个角度去发现她时，我却被她丰满的文化气息所打动了。就在前两个月去过周末的时候，我参加了一场十分特别的 tea ceremony。这次的体验，比以往任何在东京的经历都要让我印象深刻。
晨光熹微，我们清早就起身准备。沐浴后换上质朴的布衣，经过深远而幽静的走廊，茶道仪式感从这里就开始了。茶室温度宜人，榻榻米的香气和老师温婉的语气，让每一个动作都仿佛舞蹈般拥有韵律。
我们边跟着讲解，尝试着自己来点茶、煮茶、冲茶、献茶......静下心来，感受一杯茶，一座城。只有亲身经历过，似乎才能感受到茶道在日本文化中的内蕴。
它不仅仅是物质享受，而是在一起一落之间修炼审美观和道德观念，锻炼耐心和性情。这种把宗教、哲学、伦理和美学等等融为一体的精神，已经变成当地人的日常。
了解当地人，反观自己；结束旅途，回到生活，这份经历化为了我自我认知的一种体验——即使在极速的节奏中也懂得慢下来；即使是最简单的东西，也能做到最极致。
羚羊谷, 美国
每当我去到大自然中，如果条件允许的话，我都很乐意选择最原始的交通方式——走路。平日生活在钢筋水泥丛里，许多感官都因为一闪而过的资讯而变得越来越麻木。
只有你的速度跟大自然同步，才能更好地投入并感受她。亲身地去呼吸她的气息，亲眼所见那些不可思议的景观，身临其境的同时整个身心的感官会被那无法用语言来形容的自然之美所触动。
在羚羊谷的徒步路线虽然时间不长，震撼却很大。这里唯一的参观方式就是步行，这也是大自然留给我们的唯一路径。走在一人宽的通道中，慢慢抚摸着风沙吞噬过的岩壁。眼前这些鬼斧神工般流动的岩石，都完全超出想象。无论已经在网上预习过多少次照片，直到真正走进去才能了解大自然的神奇。
尽管大家也能通过镜头，看到我所看到的景色。但是走进自然所获得的感受是无法替代的。徜徉于自然之中，烦心事都烟消云散，看问题的角度也阔然开朗。敬这世界之大，了解自己何等的渺小，在自然面前变得寂静无声。有些曾经自己看得很重的东西，便慢慢心态放平了。
青城山, 中国
作为一个「吃货」，去到每一个地方我都很喜欢尝尝在地的美味。与此同时，不时不食也是我很爱的一个美食哲学。顺应自然，当地当季的食物，总是最能带来惊喜的。自古便有一方水土养一方人的说法。在当地就地取时令食材，让味蕾去感受本真原始味道，更希望能参与从产地到餐桌的过程。顺应自然规律之余，也是一种对当地生活和文化的了解方式。
深入三月的青城山，我们体验了一回茶农的生活。这里峰峦叠翠，古树参天，到采茶的时节，满镇飘香。在大片大片的茶山之间劳作，我们亲手采一筐春茶，学着去采、炒、饮。品尝着自己的劳动成果，那一口「明前雪芽」的回甘，口感清香，精神却很充实。从身体深处都感觉到喜悦和健康。
康提, 斯里兰卡
对于一场乐活旅行来说，选择目的地也是很能帮助放松的关键。不论是朝九晚五的上班族，或是像我一样节奏慢不下来的空中飞人，暂时告别喧嚣的城市，给身心放个假，那些能够贴近自然，又提供健康疗愈的地点总是很不错的选择。
上次到斯里兰卡时住过的一个 wellness resort 算是我最近印象非常深刻的。在被稻田围绕的老茶园里，在虫鸣鸟叫中醒来，每天都住在风景里。除了环境宜人，wellness resort 最大的好处就是还会提供给你健康的生活方式——用园区中自己种植的新鲜有机蔬果制作的餐点；SPA、瑜伽、排毒减肥等等量身定制的 wellness 疗程。
乐活旅行不应该是把自己在匆忙的行程中变得更累，而是纾解身心压力，重新收获神清气爽的状态，这样才有精力回到日常，面对接下来的压力以及挑战。
Blue Serum, Chanel
乐活是一种生活态度，我会把它贯穿到日常的方方面面。旅途中的点滴 ，不但是记忆里最难忘的收获，更是未来人生的催化剂；而生活方式的改变，也会慢慢累积，最终改变整个人。
近来，我也改变了自己的护肤方式，更加注重肌底健康；而我的护肤「蓝朋友」香奈儿蓝色肌底精华，就像护肤步骤中的「催化剂」打开肌肤吸收后续营养的通道，加乘保养效果 ，让肌底更加健康，也更能有效吸收后续护肤品。它也是我之前给你们推荐过的无限回购款，持续用下来越发觉得离不开它。
香奈儿护肤研发实验室在蓝色乐活区居民的饮食中，找到三种关键植物——绿咖啡、橄榄和乳香木，从中分别萃取高纯度活性成分加入蓝色肌底精华中，就好像提供给健康肌肤的乐活饮食一样，帮助肌肤保持健康和年轻状态。
旅途中，肌肤比平时更容易受到挑战，出现不适症状。与其等到出现各种皮肤问题再去补救，不如养成并保持良好的护肤习惯，日积月累地改善肌肤状况，让皮肤保持健康的状态。每次出发，「蓝朋友」总是与我随行，它总是能贴心地深入修护肌肤，提升抵御力，无惧外界伤害。
香奈儿蓝色肌底精华啫喱状的质地，在炎炎夏日使用更是再适合不过了。轻轻挤压两泵的用量就能涂全脸，易推好吸收，清爽无负担。提升皮肤吸收力，让后续保养更加有效。
不过重点要推荐的是跟我一起到处旅行，新入手的香奈儿蓝色润泽随行组，出门带着这一套就完全 OK～每天清洁与基本爽肤水之后，蓝色肌底精华开启护肤第一步，为肌肤提供基础营养同时，加乘后续吸收，让护肤品更有效。
蓝色肌底眼部精华配合眼部按摩，润泽紧致眼周肌肤，淡化暗沉。后续使用山茶花润泽微精华乳霜提升水润，并牢牢锁住水分，并且加强肌肤抵抗环境压力。蓝色乐活的护肤三部曲，把脸部的全套保养都照顾到了～
开启蓝色乐活的生活方式，不但仅限在旅途中，更是要健康并漂亮地过好每一天！马上点击阅读原文，这就把护肤「蓝朋友」带回家吧～
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