延• 禧 • 攻 • 略
最近大家追《延禧攻略》追得火熱啊，其實不瞞，小編也是如此！不知大家對青蓮吞金之後那段劇情還是不是記憶猶新的，不得不說，從傅恆的那段話來看青蓮確實是一個溫柔體貼的女子啊！
“擔心我熬夜看書壞了眼睛，用枸杞子油偷偷換了燈油，還特地擺了一盆石菖蒲收煙。每一件你製作的衣裳，穿前總是反覆漿洗，希望它變得柔軟，穿的更舒適。”看來傅恆真的是很感動呢！
大家是不是也想有這麼一個ta或者為ta做點什麼呢？讓我們來攻一攻枸杞子油吧，看看它有什麼作用！
枸杞油是由枸杞的種子萃取而來的，含有枸杞根、葉、果的全部營養精華，還有豐富的生物活性物質，能幫助孕育生命生長、發育。枸杞子油在枸杞鮮果中的含量僅佔2.4‰，相當於平均每1000公斤枸杞鮮果的種子僅能萃取2.4公斤枸杞油。
枸杞子油的功效有哪些呢？
1、養肝明目
《本草匯言》記載：“俗雲枸杞善能治目，非治目也，能壯精益神，神滿精足，故治目有效”。
眼睛產生視覺的最基本物質是視紫質，視紫質可以加強適應對黑暗、弱光的敏感度，它是由維生素A和視蛋白結合形成，而枸杞子油富含的β-胡蘿蔔素是維生素A的前源物質。因此服用枸杞子油，不僅可以改善晝盲症、黑暗適應症，還可增加眼部血液循環、緩解視覺疲勞，對早期青光眼、夜盲症、結膜炎、白內障等多種眼病都具有良好的預防和輔助治療效果。
2、 補腎益精，抗疲勞
枸杞子油可以降低血清尿素水平、減慢血乳酸的升高速度，其含有的生物活性成分也能整體調節人體各種器官的機能，明顯改善腎功能。此外，枸杞子油對病人的亞健康、神經衰弱等症狀也有良好的緩解作用，可以有效地消除人體疲勞、改善睡眠，使人精力旺盛。
3、 美容養顏
枸杞油中含有SOD，能消除超氧自由基對皮膚的損傷，讓皮膚吸收氧分的能力增強，延緩皮膚的衰老，有美容養顏的作用。
4、 調節血脂，補血安神
枸杞油中的不飽和脂肪酸，能降低血液中的低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，能明顯降低血液中的甘油三酯的含量，以此達到降低血脂的功效。此外，它還具有降低血液中總膽固醇含量的作用，對高血脂引起的高血壓、冠心病等心腦血管的疾病都有很好的預防作用和調理作用。
另外，枸杞油還有生津止渴，潤肺止咳的作用，還能幫助治療肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等疾病。
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