生病一般不是每個人希望的事情，不管是大病還是小病，都是不好受的。但這些不適的現象對於我們來說並非是一件壞事，有時還可能是好事，就比如以下的這幾種小病，還能在某種程度上幫助身體健康。
出現咳嗽，不一定是壞事：
咳嗽在日常生活中是一種很常見的現象，但也有人因為咳嗽而吃大量的藥。實際上，如果你在咳嗽中還伴隨著痰的話，吃一些化痰的藥就可以的了，不用長時間的吃藥。
人體之所以會出現這種現象，其中一部分原因是因為一些異味對呼吸道粘膜產生刺激，如呼吸道過敏性物質就可能會產生咳嗽的現象，而咳嗽可以組織這些物質以及病原體對肺部的感染，反而對身體是個好事。
如果你非要阻止的話，不咳嗽還很可能會加重自身的病情。當然，如果你咳嗽的情況已經非常嚴重了且咳嗽的時間還非常的長，就有必要去醫院檢查下了。
出現感冒，也不一定是件壞事：
感冒也是日常生活中比較常見的症狀之一。在大多數情況下，這是由病毒引起的，在這種時候我們可以不吃藥，如果時間短的話，在一個星期之內，機體中的免疫系統就能夠將這些病毒全部殺掉。
如果感冒得比較嚴重的的話，還可能會在半個月左右的時間內痊癒，這時候機體在清除病毒後，就會產生一些我們認為的不良反應，如流鼻涕、咳嗽等，這些都可以算是機體的正常反應，也是人體在對病毒抵抗的正常現象，對於身體健康來說，就不是一件壞事情了。
因此，如果是小感冒或者流鼻涕，持續時間很短，都是機體的正常反應，大家就不要亂投醫了。
出現腹瀉，可能也不是壞事：
有很多人在吃錯東西后，就會出現腹瀉的現象。如果你只是偶爾出現這種腹瀉，很可能是因為喝的水或者是食用的食物，進而誤食一些細菌才出現的情況。
往往是在腹瀉後，也就是說機體在新陳代謝後，將這些對身體有害的物質排出體外，反而不會讓細菌繼續在我們的機體中停留
但如果你亂吃胃藥的話，在絕大多數的胃藥中的成分，都可能會在一定的程度上抑制胃酸的分泌，這樣反而把胃部可以抵抗細菌的重要保護給阻礙了，從而讓身體受到威脅。
因此，偶爾的腹瀉是沒有關係的，當然即使如此，大家還需注意進食食物的衛生。
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