爆款網紅菜,學會變身24K純吃貨

被譽為“洛陽後花園”的欒川縣,因其獨特的地理風貌和氣候,大山中孕育了數不清的新鮮美食食材。河南衛視《老家的味道》8月17日(週五)晚21:15,走進古城欒川,講述當地人民對美食的特殊情感,其中無核柿子、冷水魚以及土蜂蜜最具特色。

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本期節目中也專門請來了一位資深美食達人,利用欒川縣當地的天然食材,教您做人氣爆款菜果仁菠菜、油潑鱒魚、小吊梨湯,各個都是色香味俱全的美味佳餚,趕緊收藏。

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果仁菠菜

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食材:菠菜、柿子醋、澱粉、綠殼蛋、腰果、花生、杏仁

第一步:先將菠菜焯水,清水罩涼。

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第二步:再將菠菜水分擠幹,用竹簾捲成型,保鮮膜包裹改刀,盛入盤中。

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第三步:煎雞蛋皮、切絲,將切絲的蛋皮和果仁盛入盤中。

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第四步:將柿子醋、小米辣椒、蒜米、香油調汁澆入盤中即可。

油潑金鱒

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第一步:將芹菜焯水、切條,蔥切絲盛盤打底。

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第二步:先將金鱒切片改刀,再放入滾沸的雞湯中簡單翻攪 盛入盤中。

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第三步:鍋中倒入適量油 放入花椒 辣椒爆香 澆汁即可。

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小吊功夫梨湯

第一步:將梨切片,銀耳發開。

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第二步:將梨片、銀耳、大棗、枸杞、冰糖冷水下鍋。

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第三步:大火燒開,小火慢燉約三個小時,待銀耳化開放入蜂蜜、紅糖調味調色即可出鍋飲用。

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想了解更多河南老家特色美食,盡請關注河南衛視《老家的味道》。這裡不僅有美食,還有更多具有情懷、歷史的美食人物和美食故事,引發食客們對美食文化的印記追溯,對千年美食盛宴的回味。


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