你有异常出汗的经历吗？ (单选)
大家好，我是中医老刘。
网友刘女士找我咨询，说自己特别容易出汗，稍微动一下就大汗淋漓，尤其是头部跟胸部。
经过仔细询问，发现不止有出汗的问题，年龄刚过40，平时手脚比较凉，精神状态不好，疲倦乏力，月经量少、痛经。看其舌像，舌质淡，舌苔白。
阳虚的舌质很淡，舌苔是白的，看上去比较苍老
诊断：肾阳不足。
治宜温经活络，温补肾阳。
在这里我给她推荐的“温阳茶”，具体如下：
干龙眼
【配方组成】 龙眼肉10克，生姜5克，红枣8颗
【制作方法】将生姜切片放入锅中，加水约500毫升，大火煮沸换小火煎10分钟。红枣去核切开，龙眼切碎放入保温杯，最后冲入煮好的生姜水，根据口味可加点红糖，加盖闷10分钟即可饮用。每天1剂，可吃大枣和龙眼肉。
生姜
【医理功效】此方具有温经通络，补气血，驱寒回阳等功效，可以帮助阳虚质改善他们的体质。同时也可用作寒冷季节的保健饮品。
我是中医老刘，专注中医科普
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