這期的《奔跑吧》節目一定是算得上是這一季的最好笑的一期了。
尤其是這個沙溢老師在某節目環節中被水柱沖洗了N次的場景，鄧超也是笑的前俯後仰啊，他直言就像在水中的雕像一樣，
除了我們的嘉賓沙溢以外，還有一人，他雖然沒有參加過這個下水環節，但愣是憑藉著自己的天賦般的綜藝感，把跑男的搞笑程度一下子就提升了N個檔次。
是的，沒錯，沒有陳赫參加的跑男是不完整的，尤其是這個季的來說，陳赫和鄧超兩個人簡直就是這個節目裡面的靈魂人物。
在第一個環節中，陳赫和鄧超在一組玩遊戲，這個動霸天霸的組合，處處都有爆笑的點啊
然後，陳赫還是贏了比賽，作為獲勝者的他，他依然還是一秒掉入坑裡了，弄了一身雞毛，不過聰明的他還是立馬找到了安慰自己的辦法：我吃雞了！這個神奇的回答小編給一百分，一點不怕赫赫驕傲，實在太有梗啦。
在節目的噴水環節中，有網友非常奇怪，為什麼是李晨和陳赫作為陪聊，不參與被噴水，可是baby剛生完孩子，不適宜下水反而讓她參與到節目當中呢？事實上是，李晨在錄製節目前頭部受了傷，這個事情很多人都知道了，而當時的陳赫腿也受傷了，不能碰傷口，如果不是私下裡爆出來，估計沒人知道赫赫是帶傷在搞笑吧
他即使沒下水，但是陳赫照樣能把遊戲推向高潮，當王祖藍請求蘇芩別動手時，他都早已經看破這一切，一言不合的他就無辜來個動作讓他們下水，
節目到最後撕名牌時，陳赫撩起頭髮挑釁鄧超李晨的樣子，舉手投足之間都自帶喜感，網友評論也都是"佩服陳赫的綜藝感實在太強"，"其實我赫已經把一切瞭然於心，他就是故意的，太聰明"。
陳赫竭盡了自己的全力只為博觀眾們一笑，雖然他表面上都是嘻嘻哈哈的，經常也是語出驚人，但當蘇芩問起他做喜劇演員特別容易抑鬱，你有沒有過時？陳赫坦言的回答說，他壓力大也是有過抑鬱，尤其是一個人的時候。
雖然這都可能是節目的效果，但我們似乎都只看陳赫搞笑的一面，卻忘記了每個人都會有失落的時候，有時候表面上笑的越開心，內心可能是越孤獨的
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