一年之計在於晨，早餐是一天的開始，每個人都應該好好吃早餐。但是當你吃饅頭的時候噎著了，下面5種飲料你會怎麼選擇？看完後，很多網友選擇第3種，你們贊同嗎？讓我們來看看是哪5種飲料吧。
1.牛奶
我相信大多數人的早餐都會有牛奶吧，牛奶是天然的飲料，它含有豐富的礦物質，是人體鈣的最佳來源，小朋友和老人們喝了，對身體大有益處！西方國家基本都有喝牛奶的習慣，或許這就是他們身材高大的原因吧。
2.蘋果汁
果汁含有多種有機酸、芳香物質和酶類，不僅能刺激食慾，還對人的消化有幫助。而蘋果汁是最適宜早餐的，它性質溫和，豐富的膳食纖維對腸胃具有多重保護功效，早餐喝一杯蘋果汁，給身體補充水分和維生素！
3.豆漿
豆漿作為我們的傳統飲品，應該是早餐最受歡迎的。豆漿是大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成的，它營養非常豐富，且易於消化吸收。由於我國地域遼闊，豆漿也形成了地域特色，每個地方都有他們獨特的豆漿飲品！
4.八寶粥
八寶粥，不同的食材熬製出來的，能夠滿足的不同的需求，很多人都喜歡喝這樣的粥，尤其是在早上的時候，來上這麼一碗粥，一上午的能夠都有了。
5.溫白開
最大眾的飲料，溫白開。早上起來喝一杯溫白開，可以及時補充夜間失去的水分，緩解生理性缺水的狀態，而且能起到預防心腦血管疾病的作用。早晨喝開水後，水會快速的到達身體各處，促進細胞的新城代謝，從而幫助身體內的毒素以尿液的形式排出體外，還能有效防止便秘。
假如你吃饅頭噎著了，你會怎麼選擇呢？
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