在全世界球迷的目光中
北京時間6月14日22點30分
俄羅斯世界盃正式拉開帷幕
在莫斯科燃情上演
揭幕戰東道主俄羅斯5-0大比分
擊敗沙特阿拉伯
贏得開門紅
接下來一個月
會有更多精彩進球瞬間
不過需要提醒家長
在帶孩子看世界盃時
一定要注意！需要保證孩子每20-30分鐘休息一次
強制孩子停止用眼
避免連續性用眼、近距離用眼家長也可趁著端午小長假
帶孩子去戶外踢球運動
大家肯定發現了
不管奔跑在綠茵場上的足球運動員們
還是在籃球場上揮灑汗水的籃球運動員
都沒有戴眼鏡的
這是為什麼呢？這是因為
高度近視的孩子
一定要遠離踢足球、打籃球類似的劇烈運動
我們先來了解下高度近視
近視大概可以分三類：輕度近視(300度以內)、中度近視(300-600度之間)和高度近視(600度以上)。
高度近視是指近視度數大於600度的屈光不正的狀態，高度近視主要可以分為兩類：一類是單純性高度近視，一般18歲以後可基本穩定，不伴有眼底病變；第二類是病理性高度近視眼，表現為隨著年齡的增長，近視度數持續增長，可能會出現一些不可逆的眼底病變。
對於輕度近視患者來說，大部分的運動對眼睛是沒有任何的傷害，可以盡情的享受汗水的揮灑。但對於高度近視患者來說就沒那麼幸運了，因為凡是激烈運動都可能對眼睛遭受傷害。
高度近視患者近視度數越高，就預示著他們的眼軸長度就越長，眼球壁薄，眼底常會發生一系列變性病變，視網膜變得脆弱，容易發生裂孔，如有外力作用很容易受傷。
如：打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運動都不適合高度近視的人群。容易造成視網膜脫落，因此儘量不要做這些激烈的運動。可以選擇輕柔點的：如散步、太極拳、慢跑等。
高度近視眼的發病率非常高，在《2017年重視高度近視防控的專家共識》中提及到：流行病學調查顯示，全球約有1.63億人患有高度近視（佔總人口的2.7%），而預計到2050年，這一數字將會增長到9.38億（佔總人口的9.8%）在區域分佈上，亞裔人群的高度近視患病率遠高於非亞裔人群。
在非亞裔人群中，青年人的高度近視患病率為2.0%－2.3%，中老年人的高度近視患病率為1.6%－4.6%；而在亞裔人群中，青年人的患病率則達到6.8%－21.6%，中老年人的患病率為0.8%－9.1%。
我國就是一個典型的高度近視高發國家，而且我國青少年的高度近視患病率在6.69%~38.4％之間，呈現出年輕化趨勢。高度近視常導致永久性視力損害，甚至失明，目前已為我國第二大致盲原因。
對於高度近視的兒童，我們希望家長做到第一時間發現、第一時間干預、第一時間治療，一起為孩子的眼睛健康保駕護航。
閱讀更多 東盛堂古方明眸 的文章
