我会陪伴你很久，你也别忘了关注我

故事有悲有喜，有爱有伤

每天一声晚安，希望你会喜欢我

咖啡导语：

有人说忘掉一个人最快的方式是“拉黑”，朋友圈删除、电话通讯录删除、离开一个城市，以此来抹掉一个人存在过的所有痕迹，可是这种方式真的会有用吗？对于真的爱过的人来说，这种方法只会更痛苦，让你更难忘掉TA。

1.保持联系

成年人要学会用自己的方式和这个世界何解。不管曾经多么痛彻的爱过，放下的最好方式都是悄无声息，而不是大张旗鼓。学会和曾经的爱人做一个普通朋友，学会用最简单的方式交流和问候，这样做不代表就会旧情复燃，也不说明藕断丝连，反而能证明他真正的放下了，已经能坦然的面对曾经的那个人、那段关系。相反的，所有大张旗鼓的离开都带着试探，带着期许，更别提忘记了。

2.填充空白时间

有句话说得好:“世界上所有的无病呻吟都是因为太闲！”很多人的感情问题也都是因为他们太闲而自己作出来的。如果一个人每天都很忙，根本没有时间想东想西，更没时间看对方不顺眼，又怎么吵架？怎么出感情问题？所以，学着让自己忙起来，这不光能在分手后快一点忘记一个人，也能在恋爱的时候回避很多矛盾。一个人的感情和生活是由自己创造的，想过成什么样子，全由自己决定。

3.再遇良人

如果时间再长、工作再忙也忘不掉一个人，那我的建议是找一个新人聊聊吧，这次不一定要在一起，不一定要有结果，只是单纯的接触和了解一下，不求任何结果的感情是最放松的。即使你还是忘不掉那个人，但是新朋友能缓解你的痛苦，和他交往的过程中会花费你的精力和时间，对现在投入越多，对过去就越模糊，当然新人也能为你带来新鲜感和新活力。在不知不觉中，你会忘掉那个人，心里只剩一个淡淡的痕迹。