草坝盘龙山景区位于泾洋街道办李家坪村何家营组，距县城26公里，直线距离5公里，行车时间30分钟，境内生态资源良好，以高山草甸和原始木竹为主，地形平坦，视野开阔，因其独特的区位和景观优势，也被冠以“县城后花园”。
位于汉中市镇巴县泾洋镇何家营村的高山草坝，在夏天的时候总是很震撼的，不仅有美丽竹海草甸，还有最美的云海日出。如果站在山顶，可以眺望镇巴县城，回眸腑视我们脚下的绵延的公路时，心情豁然开朗。
也许是阴雨天的缘故，一些媒体朋友给我描述的蓝天白云，青草绿荫，马儿在草地上奔跑。牛儿在悠闲地吃草，一幅美丽浑然一体的天然油画并没有呈现在我的眼前。一片雾蒙蒙的，只有那餐厅门口的红色灯笼显得格外耀眼。
第二天早上醒来，还下着的小雨，站在观景台上，迷雾一片，整个草坝笼罩在雨雾中……据草坝生态农场的周总介绍；目前草坝生态农场按旅游景区来进行开发打造。在农场周边，建有原木结构的旅馆，以及各种造型的观景台。同时，还有儿童游乐设施。山坡上，种植有许多蔬菜，为草坝农家乐就餐专供。
下午收拾行李准备离开草坝农场时，只听见外面一片熙攘声，原来云海出现了。在海拔1800米以上，置身云海，才知道天上人间的不同视野。
天空还带着一片灰蒙蒙的色彩，遥空远眺，那抹每天早上都如约而至的白色让人忍不住的惊叹！银白色的光辉，照耀着山峦，这抹白色的光芒与那天边初生的鱼肚白相互辉映，令人都无法看清它的本来面貌，
只见一丝云来，一片云起，好像脚下山峦、巨石，远处山峰，都在悄然移动。白色的云雾与青翠的群山交织在一起，勾勒出了一幅幅壮美的风景画。这次到镇巴，最幸运地就是看见了最美的云海，恍若人间泼墨下的一幅水墨画……
自驾路线；
汉中东 ——十天——堰口——镇巴——泾洋桥——青岗坪靠右行驶，全程（从汉中）大约3个半小时。
注：到镇巴，再往三元方向，上山后，经青岗平，下山，右前方有个指示路标，一直上就到了。
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