公认的4大“垃圾”食品，都是胖子的最爱！

小编在这儿给大家介绍几个公认的4大垃圾食品，然儿我们却吃了很多年，你们知道分别是哪四个吗？我开始介绍第一种，这是很多朋友吃火锅的时候很喜欢吃的，因为它吃起来非常有嚼劲，还很爽口，就因为这样，这几年它的价格卖得越来越贵了，就因为金钱的诱惑，很多不良厂家在里面添加了很多不利于人体健康的食品添加剂，所以大家一定要小心选择购买，它就是红薯粉丝。

第二个垃圾食品是鸭血血旺，喜欢吃火锅的朋友都知道，鸭血吃起来嫩嫩的，入口即化还富有弹性，那朋友们知道怎么辨识真鸭血和假鸭血吗？小编来教教你们怎么辨识，真正的鸭血，颜色要比猪血暗一点，而且血本身的弹性很好，假鸭血有什么特征呢？首先很多假鸭血的颜色是呈咖啡色，而且表面有很多孔，所以我们在购买时要多加观察。

第三种垃圾食品是热锅和火腿肠，热狗可谓是非常火爆呀，包括小编都抵挡不住它的诱惑，但是大家知道吗？火腿肠和热狗都属于肉肠类，外表还有一层肠衣，很多都是用蓄禽肉搅拌后灌入肠衣经过高温杀菌制成的，但是有一些不良厂家为了减少制造成本，他们用不新鲜和冻了很久的肉为了保持口感又加入防腐剂，这些都是对身体有很大伤害的。

第四种垃圾食品是浓缩后的高汤，我们在外面吃饭时，一定会点一个汤来喝，有时候会觉得这家店的汤非常好喝，还以为厨师手艺好，熬出来的汤很好喝，其实不然，这些汤里面很多都加了很多香精和鸡粉，香精和鸡粉食用过量后会对我们身体产生很大的不利，我们一定要多多注意，经过小编的介绍，大家现在知道了吗？如果让你让你戒掉一种，你会选择哪一款！反正我全诫。（笑）