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从兰州到西藏，估计你是第一次去西藏，那么还是推荐你走川藏线，如果你是资深越野族，也可以推荐你走一条比较牛逼的路，从甘南过去，走317川藏北线，直接通过码曲县，九曲黄河第一湾，直接到达久治，当然也可以从陇南这边到达九寨沟，从九寨沟这边下去，到达色达，之后走新都桥，顺着318川藏线走也是可以的，这样子就比较顺畅。
鉴于你是第一次去西藏，我给你的建议，就是直接高速到达成都，兰州到成都应该有1000公里左右，如果早晨六点出发，当天应该能够赶到成都，当然也可以用两天的时间到达成都，取决于自己的时间，两天更好，更安全，咱姐就说用两天吧。
第一天，第二天，从兰州到达成都，第三天从成都到达海螺沟，第四天，从海螺沟到达新都桥，第五天从新都桥到达稻城，第六天第七天，在亚丁稻城玩，第八天到达芒康，第九天到达八宿，第十天到达波密，第11天到达林芝八一，第12天到达拉萨，在拉萨玩两天，如果不去珠峰大本营，第15天开始出发，到达纳木错，第16天到达安多，第17天到达格尔木，第18天到达青海湖，第19天，20天可以在西宁住一晚，可以到达兰州，接受你的行程了。
要做的准备工作，把车保养好，进行全面的保养和检查，但足够多的预算，平均车辆准备1万，每个人准备6000左右，差不多，应该能够玩的开心点，路上要注意预防高原反应，不要剧烈运动，要记得防晒，带上防晒霜润唇膏，还要记住，防寒，下雨的时候这边会很冷，如果要去珠峰大本营，要带羽绒服，如果不去珠峰大本营，要带加厚的，抓绒衣。
巧克力牛肉干，功能性饮料，这些都属于必备。
好了，就说这么多吧！关于去西藏，还有什么其他的疑问，可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够去西藏玩的开心。
川藏自驾游
从兰州出发的时候买上一个氧气袋，把氧气装满，如果是一个人最好不要去，如果是一家三口人一起去就买上三盒红景天口服药，葡萄糖口服液，去痛片十片，把吃的喝的东西多带些，最重要的是水果多带些，一定要把能洗的洗干净了，在就是每个人的身份证必须带上，去西藏不带身份证就特别的麻烦的，第一天从兰州出发一定要开到格尔木市，然后住酒店休息好，吃好，第二天全程没有高速，只是国道，每一个县城都有警察查车查人的，必须要开到沱沱河，然后休息好，吃好，第三天直接开到拉萨就到了，没有高速公路。看看能不能帮到你们大家。
攀登者大善人
两条线，1，经成都或夏河走318至拉萨。但现在是雨季。会遇到泥石流或塌方路段，注意安全，2，1O9国道，过格尔木后海
拔上升快，一天内上升至5230左右。建议作好攻略，两条路风景各有不同。
