墨娛
如果我告訴你，公主抱時，女主吊威亞了，你信嗎？
看這幅圖。有時追劇到最後，都有一些拍攝時的花絮，吊威亞很正常。尤其是，男主抱女主，女主沒那麼纖瘦，而男主還能健步如飛。即使是經常健身，也很難做到的。
當然，並不是所有。看下邊這些記者會、真人秀裡的公主抱，男主明顯感覺吃力，面部表情很明顯，是沒有藉助其他外力，只是醞釀情緒，儘量不表現出吃力，而是劇中所需要的表情。這應該是一個演員的職業素養吧。
《楚喬傳》林更新和趙麗穎
陳曉和陳妍希
《三生三世》高偉光和熱巴
這一張不知道是什麼劇，《仙劍奇俠傳》嗎？
心靈聊齋
看看這個截圖就明白怎麼回事了。擔架吊繩那麼拍的。這是好幾年前一部電視劇爆料出來的拍攝花絮，整好有這個公主抱的真相大揭秘。那個皇上抱了好幾次那個女的都掉下去了😂😂，最後才上的擔架。哈哈哈😄😄，當年印象深刻，感覺太好笑了。之前以為公主抱好浪漫好浪漫呀，原來真相是這樣的😁。哪有什麼公主抱啊，童話裡都是騙人的。
默默清菡
曾經我也天真地以為影視劇中的“公主抱”很浪漫、很輕鬆，可看了不少拍攝花絮之後才知道，原來所謂的浪漫輕鬆都是假象，其實男明星們在公主抱時也是相當吃力的，哪怕女明星體重已經相對很輕了，但男性們依舊是抱不動啊！
比如在《楚喬傳》裡，身高1米86的林更新抱著趙麗穎轉圈圈看似不費吹灰之力↓
可實際上林更新也是NG了好幾回！第一回抱起來試了試，艾瑪有點沉↓
深吸一口丹田之氣再抱一次，很快林更新就開始顫抖了，注意看，他臉都憋紅了↓
總之就這麼來來回回抱了好幾遍，最後林更新終於自己都忍不住笑了，認慫說“哎呦，真抱不動了”。
但是鏡頭不拍完不行啊，於是導演只好找來一個大箱子讓趙麗穎坐上去，假裝是林更新一直在抱著她，後期把箱子P掉就行了。
別以為林更新是因為常年吃辣條這些垃圾食品導致身體沒力氣，就連熱愛極限運動、一直保持健身的竇驍也照樣抱不動趙麗穎↓
當時趙麗穎也無奈了，蹲在地上哭笑不得地抗議說：“你不要表現得好像我很重似的好不好？”
說實話趙麗穎拍《楚喬傳》時還特意減肥了8斤，當時瘦的眼窩都凹下去了，原本體重86斤的她減肥之後也就不到80斤了，可即便這樣，林更新和竇驍公主抱時還是很費勁。
陳偉霆拍《南方有喬木》抱秦海璐還差點把腰扭了↓
當時他尷尬地把頭歪在秦海璐的肩上，聽全劇組的人都在笑他，後來大家詢問他的腰怎麼樣了，他還強行挽尊說：“我的腰當然沒事啦”。
比陳偉霆更要面子的是陳建斌，大家記不記得《甄嬛傳》裡有一幕是皇上從花園一路抱著甄嬛回寢宮？
事後媒體採訪時，陳建斌很雲淡風輕地說：“她不沉，她很輕”，結果坐在一邊的孫儷瞬間就戳穿了他，孫儷說：“他明明很累，每次抱完我之後都要累到喘息”。哈哈感覺這部劇裡從孫儷到蔣欣再到蔡少芬大家都很愛捉弄和調侃陳建斌啊！
所以公主抱真不是件輕鬆的事兒，妹子們，珍惜你身邊那個能抱得動你的男生吧
明太娛
不是公主抱輕鬆，而是女演員都很輕。
我們看電視電影的時候，通過屏幕，人的體型都被放大了。
其實你看很多女演員的身高體重，都是非常袖珍的。
比如當紅的女星中：
趙麗穎只有43公斤，楊穎45公斤，被稱為“胖迪”的迪麗熱巴也只有47公斤，173的關曉彤也只有45公斤，將近170的郭碧婷45公斤，模特身材178的熊黛林也不過55公斤，看起來肉肉的馬思純49公斤，老被人抱的李沁45公斤……
而一個正常男子的單臂臂力一般可以舉起50公斤的物體，雙手一起就是100公斤。
更不提現在大多數男生從小都吃的好，而且男演員都會有一些健身活動來塑造體型，就算是胖子演員，也因為胖而積累了更強壯的肌肉，面對這些小個子又瘦的女星，公主抱簡直不要太輕鬆啊。
當然也會有胖女星，或者個頭很大的女星，體重超過120以上，那抱起來多少會有些吃力。
但是拍戲這種事，當然是可以協調的。
首先可以多鏡頭拍攝。
比如先抱起來拍一個鏡頭，有個3、5秒的戲份，然後暫停，休息一會，再拍下一個3、5秒的戲份。重複個十來次，組合起來，3、5分鐘的公主抱戲份就有了。
如果是一鏡到底的話，那就需要特技部門配合了。
比如吊個鋼絲繩拍攝，到後期的時候，把鋼絲繩P掉，就是妥妥的公主抱了。
不然的話，遇到那種特型的胖胖的女演員，你換誰來都抱不動啊。
蔡小馬
只能是一條一條的拍啊，咬著牙也得拍啊。
畢竟女明星再輕也有8、90斤啊，影視劇現場拍攝也不是都是“一條過”啊。舉個例子，答主在劇組的時候，有一場戲需要男演員揹著受傷的女演員在橋頭狂奔，大概需要跑百餘米。我們都知道，導演是很嚴苛的，因為電影這門藝術是很嚴謹的，所以拍攝達不到效果是不能隨隨便便過的。那位男演員身高180，體格健壯，女演員身高162，體態輕盈。一開始跑起來男演員很輕鬆，但跑到第6遍的時候，也開始喘氣了。導演一直皺著眉頭，直到第11遍，這條才算是過了。男演員如釋重負的一屁股坐在地上，衣服的後背已經全部汗溼，後來他乾脆躺在了地上。而女演員被顛了一個多小時也是累的夠嗆，坐在椅子上休息。
影視劇的拍攝過程是很辛苦的，短短几秒鐘，並不是成片裡看起來那麼輕鬆。那是一遍一遍全部演職人員汗水與心血的結晶。往往一條拍攝之後，導演會根據不足進行調整，直到達到最好的拍攝效果，全部人員現場待命，演員更是首當其衝。更有甚者，辛苦拍攝的部分最後卻因為種種原因（故事線、場景連貫、劇情調整）不能被剪進片子裡。而那些最後能保留在片子裡的，都是精華，也感謝這些精華，我們見證了一部又一部影視作品的精良與偉大。向電影這門藝術致敬，向電影人致敬。
曉娛
是男的，一般抱女的是抱的起來的，特別是這些女明星大部分比較熟，作為一個女的，我公主抱偏瘦的女孩也是抱的起來的
折言340
“公主抱”是影視劇中為了推動男女主角的感情發展而最常出現的橋段，至於拍攝過程中是不是真的那麼輕鬆三益寶小編無從得知，只是無論拍的時候是什麼感覺，最終呈現在觀眾眼前的一定是幸福且輕鬆的畫面。那麼劇中的男女演員是怎麼做到的呢？
1.抱的時間短。影視劇中很少見到男主抱著女主狂奔幾公里的場景，就算抱著也就是幾個鏡頭而已，所以，在拍攝的時候，男主其實不需要長時間公主抱的。也就輕鬆一些，只需要處理好面部表情，呈現出甜蜜的一面就可以了。
2.特效加持。如果不幸遇到了需要長時間抱得劇情，就需要在女主身上加上減重的鋼索吊起來，後期特效處理一下把鋼索抹掉，就可以營造一種男主力大無窮，女主嬌小可人的“假象”啦。
3.替身上場。這種情況適用於男主較弱小，女主較高大的情況，需要找替身來拍一些側臉，遠景或背影。正主就拍近景和正臉，露個抱著的胳膊就行，這樣一拼接，就完美無缺了。
去年熱播的《三生三世十里桃花》中，白鳳九被東華帝君抱回屋子裡的那個畫面，迪麗熱巴被扮演東華帝君的高偉光公主抱，看心情很淡定，畫面很唯美，但拍攝過程中，恐怕東華連吃奶的勁都要使上了，畢竟熱巴的公開資料顯示體重為47kg，雖然已經是很輕的女演員了，但想要一把抱起也不是件容易的事情。不外真正在熒屏上播出來的場景還算唯美！
電視劇中出現公主抱可以說是對男演員的一個考驗，弄不好就成了
公主端：
你還看過哪些奇葩的“公主抱”？趕快來三益寶發表評論吧~
三益寶
這位題主恐怕對公主抱有什麼誤解，或者說公主抱對你來說是一件很困難的事情。因為就我個人而言，公主抱並不是太困難，抱一段時間還是可以的，做到電視劇當中的工作抱也很簡單。
可能你會說拍戲肯定不是一次過，來來回回拍好幾次會吃不消，那就是你對拍戲不瞭解了。
第一，男演員是在拍戲，哪怕抱不動也不能隨便的暴露出來，要展現自己的陽剛之力，畢竟周圍這麼多人看著，在這種氛圍下抱一下還是可以的，對吧哈哈。而且抱的時間短，不需要一直抱著，拍幾個鏡頭完事，不會有太大的體力消耗。
第二，事實上女演員並不重。女明星們一般都有著令人羨慕的體重，很多當紅女星體重都九十斤左右，加上身材苗條，抱一會還是可以的。當然那些要抱很重的女演員的男演員，那就自求多福吧。你看迪麗熱巴都能抱起來男生。
再不濟，運用拍攝一樣可以拍出來很輕鬆的感覺。有的鏡頭看起來抱了很久，其實很多時候是先抱起來，拍一下，然後放下，然後再抱一下，拍另外一個角度的鏡頭，依次循環，再加上後期的剪輯，就可以拍攝出抱了很久的效果。
當然，也有實在抱不動的男主角，這個時候還有一個很重要的人物，這個人物叫做：替身。這就不用多說了。
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一條米鬥
既然是拍戲，那肯定就有做戲的成分。
一，鏡頭剪切，短時間拍攝。比如上圖，鹿晗的體格比較瘦小，你讓他長時間抱女主，肯定不大現實。但作為男人，爆發力還是有的，所以幾個鏡頭剪切下來，也就完美了。
二，吊鋼絲啊。這個不用多說，影視劇裡常用，有時劇裡需要男主公主抱女主，並奔跑，不弔鋼絲的話，肯定不行。而且電視劇一個鏡頭很多時候需要拍攝很多次才能成功，再強壯的男主也不行啊，只能藉助外力啦。
三，替身替身替身。重要的事情說三遍。在現在替身遍地的演藝圈，這種累活，替身來幹，主角負責露臉就行。
四，女演員體重輕。一般人上鏡的話，都會顯的胖點，而鏡頭裡女演員都那麼瘦，現實中就更瘦了，短時間抱起來，還是可以的。
五，重也忍著。哈哈哈，說起來有些玩笑了，但拍戲沒喊“卡”，演員就是在情境裡，有什麼也得忍著啊。
總起來說，劇裡都是騙人的。想想你現實中抱你女朋友，可能開始覺得甜蜜無所謂，但要像劇裡一樣，抱起來，說個沒完，沒準還得跑兩步，你是不是也累的夠嗆，演員也一樣。
他們的“公主抱”並不輕鬆，即便輕鬆也是有玄機的。
有南塘
你以為，演員有幾個超過了九十斤？
你以為，吊威亞沒有線？
你以為，攝影師不會找角度？
你以為，沒有替身？
你以為，沒有剪輯師？
那就對了，總不可能什麼都沒有吧……
