我就想调皮怎么了
玉米富含丰富的维生素和矿物质，是优质的粗粮。不但可以起到补充营养、美白养颜的作用，还有助于胎儿的大脑发育，所以孕期食用玉米，是没有问题的。不过，还是需要注意两点：第一，适量食用，不可一次性吃太多，以免消化不良；第二，选择新鲜的玉米，保证质量的情况下，食用时注意卫生。
我怀孕的时候也喜欢吃玉米，煮玉米棒子、玉米粥、玉米排骨汤、青椒炒玉米、玉米肉沫……而且都是我妈妈自己种的，安全又放心。其实，除了活血化瘀之类的以外，其他都是根据自己的口味和喜好来决定，不必太杞人忧天。虽然现在有些准妈妈喜欢自称本仙女，但是别忘了自己其实是凡人一个，不能靠一口仙气来支撑生命。此刻，你的营养摄入，决定了孩子的生长发育是否健康，望周知！
十岁男孩辣妈给准妈妈一些温馨提示：
1.怀孕期间的饮食，尽量做到营养均衡；
2.认真做好每一次产检，听取医生的专业建议和意见；
3.和爱人多交流沟通，一起做好胎教；
4.调整好自己的心态，多学习孕产、育儿相关知识，做到心中有数；
5.适量运动，注意休息，根据预产期提前准备好待产包。
祝您好孕！
小王子爱上狐狸
你好，孕妇可以食用玉米。孕期饮食应荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化；
建议怀孕期间禁食山楂、桂圆、薏米仁，禁饮可口可乐、咖啡、酒等含咖啡因、活血的食品。
希望我的回答对你有帮助。
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