“时间就像海绵里的水，挤挤还是有的。”鲁迅先生的这句名言，被很多人奉为真理。
然而，海绵的容量总是有限的，一天里的24个小时，再怎么挤，也挤不出24小时零1秒来。
尽管如此，在同样的一天24小时里，有人把想做的事情都完成了，还有空玩乐享受，有人把吃饭睡觉的时间都挤出来，却还觉得不够。
既然时间海绵的容量完全一样，那么前者的时间之所以更加充裕，就一定不仅仅是挤出来的。
在解锁新的时间海绵打开方式之前，我们先思考这样一个问题：我们的时间都去哪儿了？
很多人都喜欢木心先生的一首诗，叫《从前慢》，对诗中描述的那种节奏缓慢、不慌不忙的从前生活十分向往。
可是，从前的人，明明寿命比现在的人短了几十年，也没有现代科技所带来的种种方便快捷的工具，做什么都要耗费更多的时间，为何他们似乎比我们活得更加悠闲呢？
在《未来时间使用手册》这本书中，松冈真宏给出了这样一种解释：
过去，大多数人在社会制度和技术水平的限制下，很难按照自己的意愿改变人生。因此，他们对未来的期待并不多。
由于一生只能做有限的某些事情，很少有别的可能，所以有充足的时间分配给每件事。
这样以自由为代价的慢生活，恐怕不是大多数人想要的。
现代文明所带来的自由，让我们的人生充满了无限可能。我们要做的事情，可能是古人几辈子都做不完的，因此，时间总是显得不够用。
不仅如此，在我们的未来，时间也将成为逐渐减少并且无法再生的稀缺资源。如何最大限度地利用这一资源，实现我们理想中的人生，是每个人都必须具备的生存技能。
松冈真宏认为，科学技术所能增加的时间已经接近极限。医学再怎么发达，人类的寿命也不可能大幅延长了。高科技工具再怎么升级，也只能节省极少量的时间。
不过，他也指出，虽然我们很难再挤出大块时间，但是由于互联网技术和智能手机的出现，我们生活中的很多碎片时间都有了极大的利用价值。
过去，我们在上班的路上，只能坐在车里发呆，或者看看报纸杂志等可以随身携带的读物。
现在，无处不在的无线网络，让我们的智能手机变成了可以移动的图书馆、音乐厅、电影院、游戏室，甚至是大学课堂。
因此，在抱怨时间不够用之前，我们或许应该先想想，每天有多少个五分钟、十分钟被我们白白浪费了？
就像挤不出水的海绵，可能依然含有水分，同样地，那些看似已经被各种事情占用的时间，总有一点稍不注意就被忽略的空白。
这些时间空白虽然短暂，但只要我们找到恰当的利用方式，也能用来多做不少事情。
有一种增加可支配时间的方式，其实早就是日常生活的一部分，却常常被人忽略，这种方式就是消费。
不论我们购买的是什么商品或者服务，换个角度来看，都是在花钱买时间。
买衣服，其实是得到了原本用来缝制衣服的时间；
买食物，就把做饭的时间省了下来；
买了房子，就不必花个一年半载的时间亲手盖一栋房子。
请家政、寄快递、打车等服务消费，都是在花钱买别人的时间，而把我们自己的时间从这些劳动中释放出来。
松冈真宏认为，随着生产率的提高，商品供应越来越丰富，市场竞争的最终结果，将是商品之间的质量和价格差异越来越小。
这也就意味着，我们在消费过程中，不必再费心比较哪些商品性价比更高，而应该更加关注哪些商品能节省更多的时间。
比如说，随着越来越多的大型超市和网购平台合作，我们今后可以省下绕路去菜市场的时间、和商贩讨价还价的时间，在办公室或者家里就可以购买需要的食材。
在花费差不多的情况下，网络购物为我们节省下来的时间，就可以用来做比砍价更有价值的事情。
我们还可以购买人工服务，把一些耗费时间但是无法创造我们所需价值的事情，交给那些有空余时间但是需要增加收入的人去做。比如，在工作忙碌的时候，把家里的清洁工作交给保洁公司的专业人员。
根据松冈真宏的推测，未来，一个人是花钱买时间，还是用时间换金钱，将决定他的收入水平是高是低。
用金钱换时间的人会越来越富裕，而用时间换金钱的人，由于把时间都耗费在低价值的事情上，收入将很难提高。
《未来时间使用手册》一书的核心理念，就是我们应该把时间当成资本来投资管理，从而实现时间价值的最大化。作者松冈真宏把这种优化时间利用方式和效果的做法，称为“时间资本主义”。
我们常说“时间就是金钱”，认为时间只要是花在获取金钱上，就不算是浪费，哪怕用大把时间只能得到一些微小利益。然而，时间原本是比金钱珍稀得多的资源。千金散尽还复来，但是挥霍掉的时间却再也无法弥补。
我们要像追逐经济利益那样，追求时间价值的提升，才能在有限的寿命里，创造出丰富多彩的人生。
通过新工具节省时间和通过消费购买时间，我们将得到的额外可支配时间，也不可能无限制地增加。
当数量上再也无法突破时，我们还可以尝试提高可利用时间的价值，在消耗同样数量的时间时，创造出更多更美好的事物。
松冈真宏在《未来时间使用手册》中指出，提高时间价值有两个方向：一个是时间的高效化，一个是时间的舒适化。
高效化指的是通过提高效率，在相同时间里完成更多的事。
舒适化就是把本来要用于某一件事的时间，变得更加舒适，让这件事带来更多的收获。
例如，为了提高时间效率，我们可以用网购代替去商场购物。原本只能花在商场里四处寻找满意商品的时间，现在就可以用来做更多的工作。
但是，如果我们去商场购物的本意，是陪伴爱人，那么就没必要缩短购物时间，更不能因为有网购的途径就取消了去商场的行程。这段花在商场里的时间，我们应该尽可能地过得舒适愉快，让它成为增进感情的机会。
在快节奏的都市生活中，高效化是最常见的提高时间价值的方式，但是正如松冈真宏所说，一味追求高效化，会让生活变得单调且缺乏新意。
我们应该更加重视时间的舒适化，在看似低效率的事情上，得到身心的休整，积累创造新价值的力量。
一切利用时间的方式，目的都是让生活更加美好。而生活是否美好，显然不能只用完成了多少事情来衡量，更与我们做每一件事情时的感受紧密相关。
我们要通过高效化来活得更加充实，更要以舒适化来丰富生命的内容，从而真正成为时间的支配者。
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